得法六年來的修煉體會

【明慧網二零一零年十二月二十七日】

一、苦難

我是教師。從四、五歲起，我就得了很嚴重的牛皮癬，全身從頭到腳沒有點好地方，尤其是關節部位常常裂些大口子，疼痛難忍，也就是從那時起，我就再沒過上一天好日子。因為吃的藥毒性太大。六、七歲時，我差一點死掉。我媽說我當時腿也站不起來了，連哭都不會哭了，眼見著不行了，可是停了藥後，竟奇蹟般的慢慢恢復了。

二十多歲時，又有兩次休克，把我媽嚇的夠嗆。後來我媽給我找了個仙兒（狐狸附體）看了看，說我是坐著蓮花生的，雖然多災多難，但有貴人相助，挺有福氣。我心想：我從小得了這身病，為了治病我吃了無數的藥，不但牛皮癬沒治好，吃藥又吃出了一身病，每天不是這疼就是那痛，活的這麼痛苦，我有甚麼福氣？後來結婚了，丈夫沒有嫌棄我，還想方設法給我治療，結果我跑了半個中國，花光了我們倆掙的錢（大約有30來萬吧）也沒治好。

我的身體狀況越來越糟糕，我的心情也越來越壞，脾氣越來越暴躁，和我丈夫的關係也越來越緊張，再加上工作上的壓力（因為我經常請假治病，領導在給我們劃分等級時把我劃為最後一名），爭強好勝的我再也沒有勇氣活下去了，於是在二零零二年的一個冬夜，我穿上了自己最喜歡的衣服，吃下了一百多片安眠藥，以求解脫……

丈夫發現了我的異常，將我送到了醫院，經過一個禮拜的治療已無大礙，但留下了後遺症，右邊的牙齒完全不能用了（後來修煉法輪大法後好了）。

二、得法， 無病一身輕

一九九七年，我媽讓我跟她煉法輪功，還說好多人煉了以後病都好了，我不相信，因為之前我也練過很多氣功，都沒治好我的病，再說我當時正停薪留職拼命賺錢治病，哪有心思？記的當時我不耐煩的對媽媽說：「現在哪有那時間，等我退休以後再說吧。」母親就給我一本書說：「那你先看看書吧。」我接過一看，是《轉法輪》，沒好意思推辭，就帶回家了，也沒認真對待。

二零零四年的十月十一日（黃曆的八月二十八），媽媽來我家給我過生日，吃過晚飯後，我又像往常一樣，拿出那一大堆瓶瓶罐罐，開始吃藥了。媽媽說：「你看你整天吃這麼多藥病也沒治好，還又弄出一身病來，你快跟我煉功吧。」當時也不知怎麼了，我竟然很痛快的答應了。媽媽就教我打坐，學了十來分鐘，基本上會了，我就又坐了十來分鐘，當時腿很疼（散盤的），疼的我渾身哆嗦，但看媽媽沒停下，我也就堅持著，後來媽媽覺察到了，我們才停了下來。第二天媽媽回去了，臨走時說禮拜天再來教我其他功法。

當時我一個同事嗓子疼，失音，正準備休假，我就跟她說：「我媽禮拜天來教我學法輪功，你也來學吧？」她很痛快的說好，禮拜天果然來到我家。

就這樣，我們倆幾乎同時得法了。可惜她不注重學法，後來看到我受迫害，就嚇的不敢煉了。

媽媽走後，我每天晚上利用兩集電視連續劇中間廣告的時間，去打坐十來分鐘，可就是這樣，也讓我體驗到了法輪大法祛病健身的奇效。當時我右腿上長了一個小瘤子，腫痛不已，每天晚上都要我丈夫給我按摩一會兒，我才能睡著覺；可自從媽媽教我打坐後，我就把這事給忘了，四、五天後，突然想起這幾天我的腿怎麼沒疼啊？用手一摸，瘤子不見了！我激動的喊我丈夫快過來看看，我丈夫也感到很驚奇。

兩個月後，我身上所有痛的病症全部消失；第二年夏天，我穿上了多年都未敢穿過的短袖衫，而且臉色紅潤，皮膚細膩，走路生風，真正嘗到了「無病一身輕」的滋味。

三、學法，講真相

我主要採用通讀和背法相結合的辦法來學法。至今《轉法輪》背完了一遍，第二遍背到第四講了，《洪吟》和《洪吟二》已背過，現在正在背《精進要旨》。對師父的其他講法，我都按日期排列好，從頭至尾一遍遍的通讀，大約讀了十來遍了吧。剛得法那兩年，因時間比較寬裕，學法很多，大量的學法，為以後講真相打下了良好的基礎。

得法一年後，我家建了一個真相資料點，過程中，逐漸積累了一些經驗，於是很自然的又成了技術人員。後來師父看我有這份心，就打開了我的智慧，又賜給我多項證實法的技能，使我成了本地新證實法項目的開發和推廣者。

有時候我也去發資料，不過很少。今年正月的一天早晨，我去鄉下發資料，我一邊在心裏默背著《如來》，一邊邁著輕快的步伐穿梭在大街小巷中。當我走到一個拐彎處，正準備將手中的資料放到一戶人家的大門口時，就聽到一個男人略帶不滿的說：「又發甚麼？」我趕緊直起腰，將手中的資料遞給他，說：「給你們送福來了。天賜洪福，你今年真是好運氣，你看，大清早的我親手把洪福送到你手中。」來人一聽高興了，非要我再給他幾份，我就又給了他兩份帶光盤的，並囑咐他：「拿回去一定要傳給親朋好友看，這樣你的福氣就會成倍的增加。」他連連答應著，歡歡喜喜的走了。還有的拿到資料後就迫不及待的邊走邊看了起來，那情景真令人感動啊！世人真的在急切的找真相啊。

四、體悟到了向內找的美妙

師父幾乎在每次講法中都要我們向內找，自己也知道遇事應該向內找，可是遇到事就忘了，還是向外找，有時就是找自己，也總覺的找的不到位，說到底就是不會向內找。直到今年五月底，我去同修乙家，才真正學會了向內找，並第一次體悟到了向內找的美妙。

我與同修乙認識快五年了，她以前在面對面講真相、發資料方面做的很好，我很敬佩她。她曾兩次當面指出我不符合法的地方，我也很愉快的接受並改正了。因我得法比較晚，沒有經過九九年前個人修煉時期的熔煉，知道自身肯定會存在著這樣或者是那樣的問題，所以我特別希望周圍的同修能當面指出我的缺點，使自己能快點提高上來，乙同修能當面指出我的缺點，我不但沒有不高興，還非常感激她。可不知為甚麼，她卻對我有很大的意見。有位同修曾對我說：「她對你意見挺大的，你找她交流交流吧，是不是有甚麼誤會？」可當時自己覺的，師父和天上的眾神都在看著呢，有甚麼好解釋的，就沒去。有一次她過病業關，我想去看看她，她都沒讓我去。可這次有事必須得找她，我就沒徵求她意見，直接讓別的同修帶我去了。剛見面時，她有點冷淡，但我沒在意，辦完事後，我們倆很自然的就交流起來。她直言對我印象不好，我問為甚麼，她便說了兩件事，我一聽，確實是我做的不好。後來她又談到同修甲對我的一些看法，同修甲以前曾在我家住過一段時間，期間我和丈夫曾過心性關，她對我可能有些看法，後來就匆匆搬走了。甲同修走後，我曾給她寫過信，真誠的請她指出我修煉上存在的問題，她只說我善心不夠。

我雖得法晚，但這幾年講真相的事沒少做，曾得到很多同修（包括甲同修）的讚揚，自己也覺的挺精進。現在聽到自己在甲同修的眼裏簡直一無是處了，真是大感意外。雖然乙同修的語氣很平和，但對於當時的我來說，卻像聲聲炸雷，炸響在我的耳邊，雖然她說的有些事並非事實，但我一遍遍的告誡自己：不要解釋，向內找，向內找，無條件向內找！當時內心翻騰的很厲害，真有種剜心透骨的感覺，但我還是始終面帶微笑的結束了與乙同修的交流，等我走時，乙同修熱情的說：「以後常來吧，這裏很安全。」我知道，我與乙同修之間的冰融化了。

回到家後，我繼續向內找，確實找出了自己很多不好的心，難怪同修如此看自己，心裏覺的很慚愧，但還是會時不時的對甲同修生出埋怨之心：我那麼真誠的問過你，為甚麼不能直接告訴我，而去告訴別的同修呢（這裏面有好面子的心）？同修之間有甚麼看法為甚麼不能坦坦蕩蕩的說出來呢？但我馬上歸正自己，不要埋怨，同修也是修煉中的人，只要她還沒圓滿，就會有人的缺點，要向內找自己，要擴大自己心的容量，如果心的容量太小，又怎能修出善心呢？難怪甲同修說我善心不夠呢。再找，出現這事也不是偶然的，是因為自己以前很喜歡跟甲同修在一起，對甲同修有很重的情，師父也是在利用這件事去我的情。想到此，內心豁然開朗，壓在心頭的重物一下子解體了，心裏輕鬆了。第二天晨煉時，一個小時的靜功不知不覺煉下來了，從此以後，每天打坐都能堅持一個小時了，而以前只能坐四、五十分鐘，還疼的要命。我一學會了向內找，就發生了這樣大的變化，向內找真是太好了，太美妙了！

五、從被迫害看自身修煉的漏

隨著不斷的修煉，層次也在不斷的提高，當然法對自己要求的標準也越來越高了，可自己的心性卻沒有及時提高上來，一些執著長期不去，導致今年夏天被本地「六一零」（專門迫害法輪功的非法組織，凌駕於公檢法之上）綁架。我雖於當晚從黑窩走脫，但有家不能回，只好在外流離失所，失去了穩定的工作和較為寬鬆的證實法環境，也使已明白真相的領導因參與對我的綁架而從新犯了罪，真是教訓深刻！到底是哪些執著不去而導致了這場迫害呢？我不斷的學法、發正念、向內找，找出是以下執著心造成的。

強烈的幹事心： 從得法之初，我的幹事心就很重，剛開始發資料時，我就每次要的挺多的，協調人擔心的問：「你能發了那麼多？」我說沒問題。等我家建立了資料點後，又把大部份時間用在做資料上了，還好那時學法抓的也很緊，每天工作再忙，也要在單位抽出點時間學法，因為回到家常常忙的只能邊做資料邊聽師父的講法錄音了。尤其是從去年開始做新項目的開發和推廣以來，我變的更忙碌了，有時都要忙到下半夜兩三點鐘，沒有足夠的時間學法，功也煉不上，心裏覺的很苦，有時也想停下來學學法，調整調整狀態，可看到同修那急切而期盼的目光，又只好騙自己說：等忙過這段時間再說吧。我也想把自己掌握的技術教給同修，這樣自己也可以輕鬆點，但問了幾個同修沒有願意學的，想起明慧交流彙編《去掉依賴心》中的那句話：你要想害他，你就依賴他。真是別有一番滋味在心頭！

時隱時現的歡喜心、顯示心和證實自我的心：因我有想做事的心，師父就開啟了我的智慧，賜予我多項技能，自己也很明白我所掌握的技術都是師父賜給的，但當聽到同修誇獎時，雖然嘴上說都是師父給的，要不我能做甚麼呢？但心裏還是會美滋滋的，起了歡喜心；當又掌握了一項新技術時，就會有意無意的在同修面前顯示顯示。

在看明慧網上同修的交流時，當看到同修面對邪惡的正念正行，自己心裏也會想：假如當我直面邪惡時，我也會怎麼樣怎麼樣，有時也能意識到這是一種非常不好的心，求迫害的心，馬上否定了，但以後再看到這方面的交流時，還會冒出這種不正的念頭，結果真的招來了迫害。現在我才認識到，這裏面不光有求迫害的心，還有顯示心和證實自我的心。真是慚愧啊，以前我居然從來沒認識到這裏面隱藏著這麼多不好的心。

不注意安全：我曾多次告訴孩子和丈夫，如果有人敲門，一定要先看看是誰，不要隨便給陌生人開門，但他們兩人根本不聽，只要聽到敲門聲，直接就把門打開了。於是我就嚇唬他們說：「咱們家這麼多東西，如果把警察放進來，咱們的日子也不用過了（承認了迫害，求迫害）。」結果真的像我所說的那樣，我丈夫真的連看也沒看就把兩個便衣放進了室內，而後對我實施了綁架，並非法抄家，將我證實法的法器全部搶走了。現在我在外流離失所，家中只剩丈夫孤孤單單的一個人，還不時受到公安的騷擾，真的是家不成家了。事後我多次想：丈夫和孩子為甚麼這麼不注意安全呢？為甚麼我說了多次他們就是不聽呢？那他們兩個的表現，肯定是與我的狀態有關了，那麼我不注意安全了嗎？我不斷的找自己，原來還真是自己的心促成的。對大法弟子的這場迫害，從法理上我很清楚這是另外空間正與邪的較量，另外空間的邪惡在對大法弟子虎視眈眈，伺機下狠手，但在實際生活中，我卻又抱著僥倖心理，覺的自己是新學員，在邪惡那裏沒掛號，所以家裏的大法書、週刊等就擺在書架上，真相資料牆上、桌上到處都是；很多法器也沒放到安全的地方，有的就在明處擺著；同修去我家，有時手機就在眼前放著；被綁架前，曾有三位同修讓我把家裏的東西收拾收拾，我都藉口太忙了，等忙過這段時間再說。現在想想這是多大的漏啊！另外空間的邪惡能不下黑手嗎？師父在講法中一再要我們注意安全，自己為甚麼就不聽師父的話呢？真是後悔莫及啊！

執著於情：自修煉以來，最難放的就是情了。夫妻情、母子情、親情、友情，簡直太多了，哪一樣也沒捨的放下，而今我流離失所，與家中的親人和朋友一個也見不上，甚至連電話也不敢打，看你還執著不執著了，真是不放也得放了。

在這六年的修煉中，有昇華後的喜悅，也有過關時的痛苦，但更多的是對師父的感激和對大法的無比堅定。謝謝慈悲偉大的師父！謝謝曾給予我無私幫助的同修們！