最近一年做「三件事」的心得體會

【明慧網二零一零年十二月二十二日】在這裏向師尊和同修們彙報一下這一年做三件事過程中的修煉體會。

一、向當地民眾揭露迫害，否定舊勢力利用「世博」進行所謂的考驗

2010年上半年，在明慧網上看到邪黨以所謂「世博」為名，企圖加重迫害大法弟子，大陸各地都有一些新的綁架迫害案例，氣氛也有些緊張，自己也受到波及。有同修對我說「本地公安局接到六一零的指標（綁架到洗腦班），其中有你，你發真相光盤被人看見了，你還是小心點。」我說：「他們說了不算，一切都是師父說了算；發真相光盤是在救人，即使被看見也不是被迫害的理由。」但心裏還是有一絲怕。緊接著，舊勢力進一步製造假相要對我進行所謂的「考驗」，它們操縱便衣跟蹤我，後來又派不法警察到我單位找我，企圖非法登記我的住處，當時我不在單位。那時，我在明慧網上曝光邪黨的不法行為，同時呼籲本市同修發正念加持我、幫我清理另外空間的邪惡。

後來，惡警還是到我單位騷擾，當時我恰好不在，單位同事打電話告訴我、讓我迴避一下。我當時正念有點不太足，有好幾天沒去上班。舊勢力製造的種種假相，確實給我造成了一定的壓力──好像惡警準備綁架我。

在沒有上班的那幾天裏，我在家裏沒有出去，思想裏也有過各種人的想法──是否將家裏的一些物品轉移、是否流離失所。但我想，一切都是師父說了算。同時，我根本沒有退路，如果轉移了證實法的物品、如果流離失所，本地區我所負責的證實法的項目可能就停滯了，還有本地區那些與我有緣的世人（包括我的親朋好友）、本地我所負責要救度的世人誰來救呢？左思右想，只有一條路，否定舊勢力，決不能影響了救眾生的項目。「一個心不動，能制萬動」（《精進要旨二》〈去掉最後的執著〉）。

一方面，我向內找自己，到底自身有甚麼漏被邪惡鑽了空子，遇到這種干擾。我想，應該是自己從去年5月以來，三件事做的越來越不精進了，真相資料發的越來越少，發正念越來越少，學法越來越少，特別是煉功，這兩年忙著做事，煉功一週能煉一遍就不錯了；還有，怕心總是揮之不去，由於學法不足，做講真相的事時也正念不足，時常帶著怕心在做，到了後來，時常出現怕講真相的念頭，自己沒有及時歸正這些不正的思想，沒有做到全盤否定舊勢力，被邪惡鑽了空子。

一方面，我在那幾天加強學法（看師父2007年的《對澳洲學員講法》錄像）、煉功、發正念，既清理自身不足，也清理外在的邪惡。師父說：「人不配考驗這個法，神也不配，誰動誰是罪」（《導航》〈北美大湖區法會講法〉）。我想，我就是要請師父加持，發出強大正念，徹底解體要對我進行所謂「考驗」的一切舊勢力及其操縱的一切邪惡因素。那時，在師尊的加持下，我被強大的能量包圍著，立著的右手掌在能量的帶動下左右振動，天目也微微的看到自己的神通在另外空間和邪惡在打鬥，在清除著邪惡，一瞬間感到自己另外空間的身體從頭頂衝出，自己的身體頂天立地、無比巨大。

同時，通過學法我明白曝光舊勢力的迫害也是在制止迫害、解體迫害，這也是在有力的救度本地區的世人，包括那些參與迫害的無知世人。我將自己修煉大法後所遭受的迫害經歷，以及參與迫害的一些單位和人員信息，編輯完成後，發往明慧網，幾天後我看到了明慧網上的地方真相單頁刊登了我的迫害經歷，心裏感到無比的欣慰。

經過幾天的長時間學法、發正念，自己的心越來越穩了，越來越平靜了，不再怕了。我後來打電話問同事惡警是否繼續騷擾了，同事說：「惡警讓他們監控我、不要『亂跑』」，其它也沒有甚麼事了，讓我可以上班了。於是，我就正常上班了，在師父的加持下，經過幾天時間解體了舊勢力的干擾，一切又恢復了正常。

二、放下人的觀念和積怨，最大限度的慈悲救度自己的家人

老實說，從1999年中共迫害大法以來，由於家人一直站在邪黨一邊，有意無意的推波助瀾式的參與對我的迫害，導致我在內心深處對他們有一種積怨，這種積怨似乎在以前的輪迴轉世中就已經結下了，這一生被舊勢力利用來對我進行迫害。

按照師父的講法，心裏也知道他們也是應該去救度的眾生，十年來我也在持續的對他們講真相，他們也知道了許多真相，比起1999年時好了許多，但就是反對大法的態度一直不能扭轉，被舊勢力控制的很厲害。邪黨一搞新的迫害形式，或是敏感日，他們也跟著對我兇，在我面前罵師父、罵大法，有時我的心會被帶動、憤憤不平。

今年過年期間，他們又在我的面前罵師父、罵大法，我忍無可忍、怒氣沖沖的對他們大喊，心想：「師父啊，正法已經接近尾聲了，他們還在罵大法、不知悔改，我不救他們了，我也救不了這樣的人了。」幾年來我從沒生過他們這麼大的氣。後來去了一同修家，臨走時同修非要送我兩瓶酒，在回來的路上，我想是不是師父對我的點化呢？因我那幾天剛看了《明慧週刊》上一位日本同修寫的交流文章，題目好像是「不被表象所迷，抓緊救人」，他在文章中描述他們在大街上擺的真相展板，世人麻木的不看，有人牽了一條寵物狗經過，倒惹得路人都去看，結果使他們感到很難過；但當晚在夢中，很多人在喝酒，都喊著要「酒」（與「救」同音），他悟是師父點化「世人明白的一面急切的想得救，世人表面的麻木都是假相」。我開始冷靜的思考，是否師父點化我，還是要我去救那兩個罵大法的家人呢？

看了師尊《二零零九年大紐約國際法會講法》，我感觸很深。我明白了是因為舊勢力要對我進行所謂的「考驗」，才把我的家人變得這麼不好，把他們迫害到這種程度；我不能看他們現在變得多麼的不好，就不去救度他們，而應該看他們的當初和歷史，珍惜他們僅有的這麼一次得救的機會，儘量別被他們表面的不好帶動；和我們大法弟子相比，他們是最可憐的生命，不要計較他們表面的不好，應該最大限度的慈悲的救度他們，這也是我的責任、歷史使命。如果在歷史的安排中，把我和他們的位置對調，說不定現在的我比他們表現的還要不好呢，我真的應該體諒他們，真的不能用人的觀念否定他們本質的生命。

另外，自己的家人還沒有得救，也向內找找自己的原因，是否自己努力的不夠呢。的確，我有怕心、自我保護的私心，不敢給他們真相資料，思想深處總怕他們會告訴邪黨人員，從而威脅到我自身的安全。我想，我應該突破這個狀態了，不然，怎麼能救得了他們呢。從此，我回家時，時常帶一些真相單頁或真相小冊子給他們看；即使他們撕毀了、扔掉了，我也不被帶動，我也要持之以恆的這樣做到法正人間，把師父和大法的慈悲帶給他們，把最後得救的希望帶給他們。

三、對照法，明白如何從根本上去掉執著

我一直感到很困惑，為甚麼自己的色慾心去不淨呢？偶然間從《明慧週刊》上看到了師父在《澳大利亞法會講法》中的一句法，師父說「維護自己的喜歡就是情與為私為我的表現，所以最難去」。

於是，我將1999年的《澳大利亞法會講法》看了一遍，明白了許多，我明白了造成自己執著心去不淨的原因了，原來是為自己的私心太大了，這就是自己執著的根。我明白了，如果能從根本上扭轉「向外找」、「為自己」的思維方式，就能去掉對自己的執著，那麼其它的執著心就容易去淨了。

四、用心做好本地真相單頁的編輯工作

這兩年編輯本地真相資料的項目，在我市主要由我來負責。結合海外同修的建議，我放棄了做地方版《真言》小冊子，因為主體內容確實重複了，浪費了明慧同修的時間。為了節約大法的時間資源，我接受了海外同修的建議，著手編輯了本市的真相單頁，單頁可作為副刊和明慧推出的各種小冊子、其他單頁放在一起發放，這樣內容就全面了，既有曝光本地迫害，也有綜合性的真相信息，組合後的真相資料救人的威力更大，本地迫害信息的加入使整體真相資料的可信度大增。

編輯本地真相單頁，也是個修煉的過程，開始我並不會用word編輯，原先編輯地方真相小冊子時，都是直接將本地信息替換上去，做起來比較簡單。輪到要獨立自主的排版、編輯，開始也有一種畏難心，但想起師父要我們「迎難而上」，我下決心一定要突破這個困難。自己有證實法的心，師父就給我智慧，在沒有人教、也沒看word軟件的任何文字教程的情況下，我很快逐步學會了word一般性的排版和編輯工作。

有時不會某一部操作，突然頭腦中有一個想法──這樣試試看行不行，一試真行了。回想自己幾乎是從零開始學電腦、打印、刻錄、做系統、破網、下載、虛擬機等各種技術的過程中，很多時候都有這種靈感，真的感受到師父就在身邊。

另外，為了編輯出質量更高的真相資料，我經常上明慧網看其他同修寫的關於編輯真相資料方面的經驗，取長補短；同時，我一直堅持反覆的聽九評和解體黨文化的mp3，儘量排除自身黨文化的干擾，編輯出純正的真相資料；另外，在語句上仔細推敲，儘量注意用詞要否定舊勢力、否定迫害；還有，每編輯完一期真相單頁，都檢查一遍以上，儘量不錯一個字、一個標點符號，讓世人看了心裏都佩服。

五、改變常人觀念，打印機不修自好

有了打印機已經兩三年了，在這兩三年中我的打印機確實為救度眾生立下了汗馬功勞。我用的是佳能4500打印機，買來時就讓商家裝好了連供，用起來特別方便。在明慧上，在本地同修中，時常看到他們提到打印機維修的問題，在這裏我想談一下自己的解決辦法。

因為我從來沒碰過打印機，自己根本就不會修理。但曾經在明慧上看到一些同修的交流文章，說為打印機發正念來清除干擾；有的說從心性上向內找自己，找到執著、去掉它，打印機不修自好；有的說打印機也是生命，要經常和它溝通。

由於受黨文化唯物論、無神論多年的污染，雖然自己也相信同修們所說的，但老實說，還沒有達到毫不懷疑的相信打印機就是有思想、有精神的生命，其實也說明了自己信師信法的心不夠。師父不是也說過「在另外空間裏任何物質都會體現出生命來」（《轉法輪》）。

在這兩三年中，我的打印機出過不下五、六十次毛病，有時吐墨水，有時只能打一種顏色，有時打印不全，有時少一種顏色，有時不進紙，有時提示墨盒沒安裝好而不能打印，有時打不出墨水，有時連供裏的墨水不能自己進到墨盒裏，等等，我都沒有去修理，但後來打印機都神奇的自己好了。我的做法是，發正念清理外來干擾的邪惡，或者向內找自己有甚麼不好的念頭和執著，再要是解決不了，我就在心裏求師父幫助，相信師父一定能幫我解決。在這種實修的過程中，我真正體會到了，改變常人的觀念，堅定的信師信法，真的不一樣。

最近我的打印機一個黑色墨盒的管子一直沒有墨水，只有另一隻黑色墨盒的管子墨水能進到墨盒，開始提示墨盒安裝錯誤或者打不出黑色，但現在又能正常打印了，雖然那只黑色墨盒的管子還是沒有墨水過去。

六、改變看問題的方式，修去指責心、抱怨心，包容同修

記得前一段時間，和同修談一些電腦使用的安全措施，同修不太接受，於是就發脾氣指責她「非要遭到迫害時，電腦裏有甚麼信息都讓壞人看到，那時你就後悔了」。當時我的語氣很不祥和，事後我靜下心來向內找，在面對同修的不足時，自己總有一種習慣性的看問題的方式，那就是指責、抱怨式的看待別人的不足，而不是同情別人、慈悲別人、包容別人，達不到修煉人應有的慈悲狀態。

後來想起師父的一段法，我明白了，應該將同修和她的不足區別來看，同修的不足並非她真正的自己，她的不足在害她真正的自己，我應該站在同情同修真正的自己的角度來看待她的不足，這才是符合大法的正確的看問題的方式，才是真正的寬容與慈悲。於是，我在心裏對師父說「我錯了」，同時也在心裏對同修說「對不起」。

七、長時間發正念

進入2010年以來，大陸各省市都新增了一些綁架迫害，我們本地就發生了好幾起。從明慧網上看到大陸各個地區的同修們都在交流長時間發正念清除邪惡的心得，我也很受啟發。我想我們本地同修也應該把這個項目做好，於是和本地同修經過多次的商量，最後決定每週一到週六的晚間8：55-9：30、每週日的晚間8：50-10：30長時間清除本省監獄、勞教所、洗腦班以及本市和北京地區破壞大法的一切邪惡，並把此消息發到明慧網讓本省各市同修們都能看到和配合。

八、查找不足，努力修好自己、努力把三件事同時做好

自成立家庭資料點以來，這兩年越來越忙，加上自己單位的工作本身也忙，平常一週也只能休一天，還有同修之間也有事要我幫忙。結果學法時間越來越少了，特別是煉功更少，有時一週都沒煉功。當然，忙於做事是一方面，也跟自己對煉功不重視有很大關係，總是依賴於「法煉人」、「功煉人」。身體一直處於一種很疲勞的狀態，常人中的工作、做大法的三件事效率也越來越低，惡性循環，身體越疲勞，睡眠時間就拉長了，一天至少要睡五、六個小時，睡眠時間多了，時間就更少了，煉功更跟不上了。自己心裏也很著急，就是一直突破不了，總是想等這段時間手上的事情忙完了再好好調整一下，結果總是有忙不完的事情。

看了《二零零九年大紐約國際法會講法》，心裏也想把自己的修煉狀態調整好，最好每天都能保證煉完五套功法，可就是遲遲突破不了，覺得自己也沒跟上正法的進程。

記得去年大概五月份師父《賀詞》經文出來之後，一天早上大概7點出頭由於感到太疲勞了，我躺在床上睡了一小會，結果發生了一件很神奇的事。在迷迷糊糊的狀態下，我感到一種密度極大的能量從頭頂打下來，接著我離開身體到了天上，就像2009年神韻開幕時的天上的場景，師父身披袈裟、顯現出佛的形像從莊嚴的大殿的台階上走下來。我雙膝跪地向師父訴苦說「弟子太累了，太煩心了」，可師父反問我「你到底煩甚麼呢」，我被問得啞口無言……接下來，我甦醒了，整個過程感覺只有一秒鐘，但一看錶已經過去二十分鐘了。我現在想來，是師父看到了我的修煉狀態越來越不好了，點化我要特別注重修好自己，師父講的另外兩件事，我想可能是發正念和講真相。

由於自己修煉的決心和意志力都不太足，再加上人心重，被舊勢力干擾的厲害，學法少、煉功少的狀態一直不能調整過來。直到最近兩個月，我下定決心一定要每天都煉功，最好每天都能把五套功法煉全，儘量克服時間上的困難，同時放下急於一時的心，把時間分配好，儘量把各個方面（包括常人中的生活和工作）的時間都均衡好，真正做一個合格的、精進的正法時期大法弟子。我有了這個願望，師父也在幫我。

一天早上3：50起來開始煉功，煉完前四套功法，開始煉第五套功法。也許是長期以來煉功太少的原因，我居然煉著功還感覺很疲勞，結果第五套功法剛開頭煉就堅持不下去了，我又躺倒在床上休息了。在我睡的迷迷糊糊時，一個聲音（可能是本性的一面）在喊「師父，救救弟子吧」，接著，我就感到一種無形的力量把我往上推，看到了2010年神韻開幕的天空，真的一模一樣的，這股無形的力量把我從天空白雲圍著的洞口一下推出去了，我模模糊糊的看到了各種運動的生命體。我然後甦醒了，回想剛才，我不知師父又為我做了甚麼，但心裏知道師父一定在修煉中給了我很大的幫助，心裏無比感激師父。從那以後到現在，我基本上都能堅持每天學法煉功了。

另外，我還有一個至今未解決的漏，就是非常重要的全球四個整點的正念一直不能發全，我現在也下定決心一定要徹底解決這個問題。我還有一些執著心有待徹底修去，如求安逸心、動搖心、怕心、自我保護的心、名利心、猜忌心、顯示心、急於求成的心、證實自己和維護自己的私心、虛榮心、妒嫉心、怨恨心、色慾心、男女之情等等人心。我下定決心在下一步努力做好三件事的實修中修去還未修去的人心，歸正自己一切不符合大法要求的狀態，儘量多學法、多煉功、多發正念、多講真相、多救人，盡最大努力完成自己的使命和誓願。

我本人不太會寫文章，在這裏寫出自己這一年的一些心得，與同修們比學比修，不當之處請同修們指正。在這裏，我想對和我一樣不太精進的同修說一句：我們一定不能再辜負師尊的慈悲等待，一定盡可能利用好師尊苦心延長來的時間，一定努力跟上來、完成使命，讓師尊欣慰，對眾生、對自己負責。