吉林延邊一位大法弟子得法、證實大法的經歷
第一部份 人活著就是為了返本歸真
我叫張玉蘭，1997年7月開始修煉法輪大法。由於當時百病纏身，而且還患有嚴重的疾病，高血壓、冠心病、痔瘡（內痔、外痔、混合痔、肛裂），曾去痔瘡醫院手術也沒見效，煉法輪功後七天痔瘡就痊癒了，還患有鼻炎、咽喉炎、膽囊炎、風濕病等等很多疾病，修煉三個多月都神奇般好了。我真是高興極了，原來法輪功這麼神奇呀，真是萬分感謝師父。
通過學法明白了許許多多法理。師父講：「要想好病、祛難、消業，這些人必須得修煉，返本歸真，這是在各種修煉中都是這樣看的。人要返本歸真，這才是做人的真正目地，所以這個人一想修煉，就被認為是佛性出來了。」(《轉法輪》)我明白了煉功不只是祛病健身，還能返本歸真，誰不想沒病呢？誰不想長壽呢？誰又不想永生呢？學這個大法就能做到，當時只恨自己得法太晚了。我高興又激動，回想起自己從小到現在三次大難沒死，就是為了得這個法。師父在《北京國際交流會講法》說「可是我告訴你，你為了得這個法，可相當不容易，也許你前半生吃的苦都是為了得這個法，這是你知道的；還有你不知道的，也許在你前幾世甚至更長的時間，都在為得這個法在吃苦、受罪。還有的人為得這個法遭受過更大的痛苦，這是你不知道的。將來你圓滿後，你會知道的，也會看到的，很不容易的。」使我真正的明白了人活著的真正目地就是返本歸真，使我明白了《轉法輪》是一部宇宙大法，開天闢地都沒有傳出的宇宙大法。而且還給我們修煉的人下法輪、氣機、一切修煉的機制等許許多多，上萬而不止都下給我們主元神，讓我們自己得功，這也是開天闢地都沒有過的事情，我真是太幸運了。通過修煉明白了失與得、有德無德、修煉與不修煉、精進與不精進的利害關係。我想過去我想修還沒人教呢，現在連做夢都想不到的好事讓我遇上了，所以我能不勇猛精進的修煉嗎？我每天都是如飢似渴的學法、修心性。師父在《洪吟-得法》講「真修大法，唯此為大。同化大法，他年必成。」自從得法修煉我每天都把修煉放在第一位。那時我雖不是輔導員，我卻時時用輔導員的標準要求自己。當時由於學法人越來越多，買書的人也越來越多，由於資金不足，買書比較困難（因為還得去外地去買），通過修煉明白了學法修煉是極其重要的，後來我一個人就把資料錢全包下來了（買書、煉功帶、講法帶、各種資料）。我深深的知道為大法付出是最值得的，由於以前學法經常看師父的講法錄像、開法會都去輔導員家去學法煉功，她家沒有彩電，看錄像時就得借人家的彩電，很不方便的。後來我就買一台彩電，還給安了電話，這樣就方便多了，為大法付出多少我都是心甘情願的。因為我們要跟師父真正的回家了。
師父在《洪吟-無存》中講「生無所求 死不惜留 蕩盡妄念 佛不難修」我們活在世上就是為了返本歸真，還有甚麼可執著的呢？師父在《洪吟-圓滿功成》講「修去名利情，圓滿上蒼穹，慈悲看世界，方從迷中醒。」我們在修煉過程中真正放下名利情時真的並不苦，反而感到非常的輕鬆。師父每次講法時總是苦口婆心、不厭其煩的讓我們學法、學法、學法，所以我真正體悟到了學法的重要性，所以在學法上是精進的，平時做家務（做飯、洗衣服、打掃室內衛生）時都聽法、背《洪吟》，有時間就坐下來學法，使自己的心性和層次都得到了提高，特殊情況外每天都能堅持煉功。師父講：「我還要告訴你們，其實你們以前的本性是建立在為我為私的基礎上的，你們今後做事就是要先想到別人，修成無私無我，先他後我的正覺，所以你們今後做甚麼說甚麼也得為別人，以至為後人著想啊！為大法的永世不變著想啊！」（《佛性無漏》) 要想修成無私無我，不但自己不失德，也不讓別人失德。絕不辜負師父的慈悲苦度。
由於學法逐步深入，對法理明白的越來越多、堅定，深知今生能修大法，是多麼大的福份，多麼大的緣份，真是萬幸中的萬幸了。1997年我們地區就開始在外面煉功，後來天氣逐漸變涼，煉功的人越來越少，我想人再少為了洪揚大法、為了證實大法的美好也得在外面堅持煉功，1997年冬天我們三個人在寒冷的冬天煉了一冬天，1998年冬天在外面煉功就有幾十人了。
第二部份 證實大法，救度世人
正當我們精進實修時，突然遭到了鎮壓迫害。這麼好的功法怎麼突然被定為邪教呢？我不能容忍，不能等閒視之。9月21日早，我與幾位大法弟子坐火車上省會上訪，中途就被公安截回來。那時形勢非常的邪惡，真像天都塌下來了似的，電視天天攻擊、誹謗法輪功，當地的公安和家裏人也跟著邪惡起來。我當時根本不聽那些誣陷、誹謗，丈夫一把拽著我的脖領到電視機前讓我聽，但我非常堅定，堅決不相信也不聽，心裏反覆背法。由於當時家人也挺邪惡，不讓學法煉功。當時我們失去了集體修煉的環境，心裏非常難過，消沉了幾天後，我就明白了應該走出來去證實大法。因此去找同修切磋，但發現有不少同修由於怕心就不敢煉了，有的人已經表態不煉了，看到這些後我很痛心，就跟他們以發自內心的善來進行切磋，後來這些同修可能被這個善感動了，就都陸陸續續的從新走入修煉來。
期間別的同修也在這樣的做著，開始向世人講真象，當時的環境正像師父講的：「當時那個環境是無法形容的，極其惡劣。但是我們無論國內國外的學員哪，當時都有那個感受，也都看到了那個邪惡在世間上表現出來的那個邪惡的程度，表面上看那只是一種人的表現，而那實質上那種邪惡的因素它在操縱著人。」(《在北美大湖區法會上講法》)當時沒有師父的新經文和講法，還不知道是這麼回事，給世人講真象時很費勁，而且很邪惡。世人們很難接受真象，有的勸我，有的人怕我跟他講真象乾脆不搭理我。我心想不管世人態度如何，一定要把大法的美好告訴世人，把邪惡的醜陋本質一一揭穿和暴露出來，讓世人明白真正明白這場邪惡的真實面目。講清真象過程中很多人明白了，解除了他們頭腦中對大法的仇恨心理，並表示支持和同情我們修煉者，由於當時還是比較邪惡，電視、報紙還是經常編造和攻擊大法，所以在當時講清真象阻力很大，有的人跟他講明白了，過後聽電視造謠後又糊塗了，需要我們再從另一個角度講，就一個人得跟他講好幾次。
為了更好的講清真象必須在學法上下功夫。看到經文《位置》後，我修大法的心更堅定了。由於有怕心7.20後兩個月左右在家沒有開創公開學法煉功的環境，丈夫在當地有一定的職位，他也是被謊言矇蔽了，他就給我規定了好幾條，不要讓我影響他的工作和孩子的前途。我說我不聽你的，就聽我師父的，雖然這樣說了也沒敢公開在家學法煉功，期間與同修切磋中知道了應該堂堂正正開創環境，當晚丈夫知道我與同修接觸，他就大發雷霆。第二天丈夫出公差時跟我說：「好自為之吧」，我平靜的告訴丈夫，告訴你一個實底我就是煉。當我的決心已下定時兒子反而支持我，說對媽媽身體好就煉吧。等丈夫出公差回來也沒說甚麼，從此以後就不管我學法煉功了。師父說：「在真正的劫難當中或過關當中，你試一試，難忍，你忍一忍；看著不行，說難行，那麼你就試一試看到底行不行。如果你真能做到的話，你發現真是柳暗花明又一村！「《轉法輪》我深深的體會到，甚麼事做好、做正，都會這樣。其實這都是師父幫的。
因為在家有了合法的修煉環境，學法煉功很精進，把能利用的時間都充份的利用起來了。白天出去講真象。由於正法進程的推進，師父給我們講的法越多越明，我們也逐漸成熟起來，同修也都陸續的投入進來，一起學法，多時達10人左右，都明白了走出來證實大法的重要性。所以在1999年10月至2000年期間有的去北京證實大法，有的散發傳單，有的到處貼真象資料，有的在附近的山上打橫幅，有的講真象。全國各地的大法弟子也都做得非常好，全國有成千上萬的大法弟子都湧向北京、天安門證實大法，向國家領導、世人講真象。他們面臨著被抓、勞教、判刑，把自己的生死置之度外，走出來證實大法，為師父說句公道話，偉大呀，了不起。
我也很想到北京證實大法，可是78歲的老母親在我家，而且體弱多病，由於當時正念不足，一旦被抓回來影響多不好（丈夫有一定的職位），會影響很大，所以遲遲沒去。在學法中明白了，我也是大法中的一個粒子，我也應該去北京證實大法。1999年11月左右，下定決心後，我就和丈夫說我回老家，他同意了並給我一千元錢。第二天就先到表哥家，下午剛到表哥家丈夫來電話怕我去北京，後來我的弟弟妹妹得知消息後就趕到表哥家，囑託我無論如何也不要去北京。我的決心已定，但我沒有正面回答他們，他們就信以為真回去了。晚上我買了去北京的火車票，正當火車差1～2分鐘就到時我弟弟的兒子、兒媳匆匆趕到，結果沒有去上火車，心裏很上火，很難過，在回來的路上心想今天沒走成我明天走，後來在學法中明白了師父就看弟子一顆心，「修煉就是難，難在無論天塌地陷、邪惡瘋狂迫害、生死攸關時，還能在你修煉的這條路上堅定的走下去，人類社會中的任何事都干擾不了修煉路上的步伐。」「目前大法弟子正處在正法時期，舊勢力的表現構成了對大法弟子最根本最嚴厲的考驗，行與不行，是對大法與每個大法弟子能否對自己負責的實踐，能不能在破除邪惡中走出來證實大法成了生與死的見證，成了能否圓滿正法弟子的驗證，也成了人與神的區別。作為大法弟子來講，維護法是理所當然的。」(《路》)我深深的理解了師父說的話的真正涵義。作為正法時期的大法弟子就應該堅定的維護法。
2000年是惡勢力最猖狂時期，很多大法弟子被抓、判刑、勞教，我地區也先後有十餘名同修被綁架。
我認為修煉太重要了，在生死考驗時誰也不能掉下去，所以看見同修就鼓勵他們上我家看新經文，經常和同修一起學法、切磋。2004年12月份同修把我供出來了，我當時心想抓就抓，死也堅定的修煉大法，甚麼都可以不要就是修煉大法，在這種有漏之心驅使下被邪惡鑽空子，我被綁架了。在綁架的前一天，公安局長告訴丈夫：「明天抓你妻子，因為省裏點名抓她、州裏點名抓，下命令誰阻攔馬上就地免職，並且我地區被抓的都牽扯到她。」丈夫聽到這消息後不顧上班時間匆忙趕到家，氣勢洶洶的說：「我看你真想哭，明天抓你，你趕快寫一份保證書，我領你去公安局交書就沒事了。」我當時沒有任何怕心，我的心越來越堅定。我和丈夫說：「我死也不寫，也不背叛師父」，心裏想我真正的生命是師父給我的，生為大法生，死為大法死，就是真的死了也跟師父走了。丈夫看我不寫保證就威脅說要離婚，我說：「你以離婚嚇唬我，我不怕」。兒子看我不寫保證就跪下給我磕頭哭著喊著求饒，兒媳也跟著哭起來，我知道這是邪惡用情要把我拽下來，我堅定的告訴他們不要哭。後來丈夫又找來幾乎所有的親人來勸我，但我的堅定的心任何人也改變不了，丈夫看我就罵：「你甚麼東西？太自私了，誰的話也不聽，兒子的頭都磕出了大包你也不心疼，你媽那麼大歲數了你也不管，你孫女你也不管……」，我就跟家人講真象，我曾經患有乳腺癌晚期，因為修煉大法才好的，難道我為我的恩師說一句公道話也錯了嗎？家人沒有話說了。
師父說：「如果一個修煉者無論在任何情況下都能放下生死之念，邪惡一定是害怕的；如果所有的學員都能做到，邪惡就會自滅。你們已經知道相生相剋的法理，沒有了怕，也就不存在叫你怕的因素了。不是強為，而是真正坦然放下而達到的。」(《去掉最後的執著》)真的是這樣，到看守所裏沒有一絲怕心，警察審問我就講真象。警察說：「是我審你，還是你審我呢？」我說我不是壞人，問了一天一宿我甚麼也沒說。第二天他們就把州公安人員叫來了。州公安局的人一進屋還沒等坐就聲嘶力竭的喊：「你仗你有勢力嗎？」我說沒有，當地的警察坐一排，我當時沒有一點怕心，並不斷的請求師父加持，心裏反覆默念正法口訣。警察進屋時都是氣勢洶洶的，經我反覆發正念，它們就像霜打的茄子抽巴了，審我的人也只顧坐那玩手機，然後也就不了了之了。它們來時想把我帶走，問我帶沒帶衣服，我說就這身唄，我想不就是一死唄，甚麼也不怕。在看守所的15天，我就和看守所的管教和看守人員講真象，煉功、發正念，後來給我們四人判了勞教一年。在看守所時經常想過，到勞教所既學不了法也煉不了功，有機會就走。
在車上我給送我們去長春的女警察講真象，並且勸她不要再參與迫害法輪功。到勞教所裏體檢，惡警量我的血壓是230/120，當時我悟到了這是師父給我演化的假象，因為我頭腦非常清醒，一點也不頭暈。我心想就算330我也不怕，有師在有法在怕甚麼。惡警準備要送我到公安醫院治療，押金五仟元，我當時正念不足沒有想到不住院趕快回家，有一個思想障礙著我，就是不住院回家，會馬上被惡警從新帶到勞教所的。惡警打電話通知我丈夫送錢，丈夫第二天早上就到了長春，一見面就罵我敗家，但我還是沒有悟到不應該住院，結果住了院。
在公安醫院門診時我就跟醫生、護士講真象。管教出來問：「決裂了沒有。」我嚴肅的說決裂甚麼？她態度很生硬的進去後把我安排在過道裏，對面就是廁所和開著的窗戶，因為是12月份很冷的。師父用醫生的嘴點化我說：「我們是負責治療的，你們只要配合治療就會回家，再也不進勞教所。」我當時悟到吃藥、打針就認為自己有病，這不是維護大法而是對大法不利，所以就不配合，醫生就把我手和腳全扣上給我打針。
我在公安醫院住了四天就回家了，正像師父說的那樣：「你們自己做正的時候師父甚麼都能為你們做。如果你們真的正念很強，能放下生死，金剛不動，那些邪惡就不敢動你們。因為它們知道這個人你不叫他死，對他甚麼迫害都沒有用，邪惡也只好不管他了。如果在這種情況下邪惡還要迫害，那師父可就不客氣了，師父有無數的法身，而且還有無數的幫助我做事的正神也會直接清除邪惡。我以前不是告訴你們了嘛，你們每個大法弟子都有天龍八部護法，都是因為你們做得不夠，眾神都被舊的宇宙法理限制得乾著急沒辦法。」(《北美巡迴講法》)深深體會到在大是大非面前、魔難面前一定要堅信師父、堅信大法，甚麼執著都放下，放下生死。只要真正按照師父說的這些話去做，一切關難都會迎刃而解。
剛回來時丈夫被邪惡勢力控制得很邪惡，一進家門就罵，說以後看見我煉功、學法就燒，看見磁帶就燒。我想這麼大關、大難都闖過來了，我不會被這些干擾給絆倒的，等我的心橫下來時，丈夫卻不再管我煉功了。但我怕丈夫燒書，所以不敢在丈夫面前看書。可能是兩個月左右，有一天晚上看書丈夫看見了，丈夫氣得夠嗆說：「讓你煉功夠寬鬆了，還看上書了。」我當時也沒有害怕，就說不看書怎麼修心性，從那以後就不管我了。現在我學法或看明慧也不管。
丈夫去年三月份內退，我就跟丈夫商量早晨8點吃飯，這樣我每天早晨煉功後能看一講《轉法輪》，早5、6、7點都發正念，丈夫看我挺忙，就開始做飯已經一年多了，我天天出去講真象他也不管，有的同修說哪有像你那樣的丈夫，天天出去都不管，我說只要自己處處事事按師父的要求去做，做正了到處都是綠燈。一天，兩個人到我家要給我開除黨籍，我就跟他倆講真象，他倆笑呵呵的聽著很入心，而且我給他們寫我的修煉心得：「我們師父讓我做好人中的好人，高境界中的好人，比英雄模範人物還要好的好人，要我們修成無私無我、先他後我，最後修成完全為別人的人，要像電視說的殺人、自焚，給我多少錢也不煉。」
在現在的正法時期，讓世人明白真象是何等的重要，所以7.20以後我就開始向世人講真象。我認為無論在任何情況下堅修大法就是最好的證實大法，我的言行符合法的標準也是最好的證實大法。例如我在看守所期間，單位領導及其他人來轉化我，很多親人也來做我的轉化工作。我深深知道修的是宇宙大法，這是開天闢地都沒有過的事情，師父把我的身體給淨化了，還給我許許多多……而且是開天闢地的師父在正大穹，我決不能為了一時的安逸而失去了自己生命的永遠，所以我就堅定的和他們說：「就是修煉，永不變心。」
師父在以後的多次講法中都講到了要我們大法弟子講清真象救度世人。「你們的修煉絕不是為了個人簡簡單單的圓滿問題，你們的修煉是在救度著對你們寄託無限希望的與你們對應的天體無數眾生，你們的修煉是在救度著每一個龐大的天體大穹中的眾生。」(《北美巡迴講法》)
在黑嘴子勞教所釋放第二天，我就出去告訴世人我堂堂正正的回來了。我天天都出去講真象，一開始和家人、朋友、親屬、鄰居、認識的人講，而且講的過程中不同的人針對不同的方式講，只要他們能明白就可以。
師父說：「無論做甚麼事情，大法弟子都得把證實法放在第一位。」(《在2003年亞特蘭大法會上的講法》)所以無論在婚禮上、葬禮上找機會去講，洗澡時在浴池裏講，在理髮店也講，在大街上、市場裏、小賣店、菜店都講過，經常去個人家裏去講，就連我母親去世時在火葬場也講，回老家時和家鄉的人講，坐車時也講。講真象的過程中也是非常不容易的，有的相信，有的不相信，有的指責你，但大多數還是相信的，在面對面講真象過程中真是苦口婆心、不厭其煩、放下自我的講，讓他們儘量的明白，還有的跟他說過多次才明白，剛開始講真象沒有經驗很著急，為了讓對方明白有時就講高了，講高了馬上改正。在前三年和世人講真象，有人不接受，對這樣的人也不放棄，有機會還和他講，有的真的就明白了。有一個告訴別人：「你別搭理她（指我），她會把你們殺了。」我沒有生氣，心想應該抓緊救度她，正好有一天在街上碰到她，就和她講真象，經過幾次講真象終於明白了，而且心裏總默念「法輪大法好、真善忍好」。
師父說：「從我讓你們講清真象一直到今天，這段歷史過程雖然不長，但是變化已經非常大。我一開始叫你們講真象的時候，那時還有許許多多的因素在阻擋。現在也有，但是已經很少了。那麼也就是說呢，在講清真象中干擾的因素越來越少了，能夠讓世人明白的因素越來越多。以前有些時候講真象中沒有能起到很好的效果，是外來邪惡因素在起干擾作用，現在不同了。慈悲嘛，想辦法還是把世人救了吧，讓更多的世人明白真象。」(《在2003年亞特蘭大法會上的講法》)以前講真象干擾很大，丈夫聽說我在講真象就訓斥我。
邪惡舊勢力還在邪惡著指使學員單位領導逼著寫五書，沒找過我。我丈夫回家也跟我說：「誰誰寫五書了，就差你了。」我說：「死也不會寫的，你死那顆心吧，我就聽我師父的，誰的話都不聽。」有時電視在誹謗著，有一部份人跟他講明白了，等電視的造謠宣傳又矇蔽了，就得反覆說才相信了，近一年來，由於正法洪勢的推進，大法弟子的發正念也清除了大量的邪惡因素，世人真的在覺醒、明白了，講真象中真是好講多了，大量的世人被得救。有時道邊坐著的人中有的不認識，其中就有人就先問我說法輪功，我就和他們講了起來，效果還挺好。現在自己感覺越來越好講，越來越會講，世人也越來越願意聽。
要想做好證實大法的事，必須得學好法。師父說：「所以學法是非常重要的。你們的正念，你們所做的一切，都從法中來，所以大家再忙也不要忽視學法。」(《在2002年美國費城法會上講法》)前兩年講真象中都是天天出去講，這樣學法時間就少了，我從今年改為晚間不出去了，利用這時間多學法。通過五年多來證實大法、學法中我鍛煉得越來越純清，越來越成熟、理智、清醒、堅定，正念也越來越強了。
師父還講：「大法弟子不止是有了今天這樣的無數眾生都得不到的機緣，其實未來永永遠遠生命的榮耀我都給你們準備了。」（《在2003年亞特蘭大法會上的講法》)
我是發自自己內心做的，真心真意的、全力以赴的在做著，我悟到時間就是生命，多爭取一點時間就能救一個生命，比一天掙一萬元都值得，因為我們是未來的偉大覺者，就是救人來了，我感覺如果我要是一天不出去講就等於白活一天一樣，就連寫心得體會的時間都捨不得在白天。因為白天還要出去講真象，利用連續三個晚間的時間到半夜發完正念再睡覺，第二天早上3、4點起來煉功後繼續寫到8點多出去講真象，為大法付出多少都是值得的。就是這樣我覺得救的還是太少了。我為不能救度更多的生命而哭泣，在講真象中我為那些救度不了而落淚，由於他們的不相信，不能使他們世界眾生得救度。所以講清真象中相信了讓他們告訴自己的親人、朋友，一再叮嚀他們這樣做。
我們地區真有一些這樣的學員，開始鎮壓時不煉了，有些學員看到弟子被迫害就嚇得不煉了，我曾與這些學員切磋，但無濟於事。當看到新經文，有的人被震住了，馬上投入進來了。有一次一對老年夫婦放棄修煉，我怎麼說也不行，我情不自禁的流淚了，而是痛哭流涕的，因為我實在受不了了，他們不修不就完了嗎？只有淘汰，何止她一個人啊，她世界的眾生將被淘汰。她一看我哭了，趕快說：「別哭了，我煉，我煉。」現在真的投入進來了，還有一對夫婦也是這種情況，我悟到這是我強大的善起的作用。還有的怎麼說也不煉了，我看他們沒書，就想方設法給他找書、煉功帶，有的沒文化看不了書的我就花錢買磁帶給他們錄講法帶，沒錄音機給買錄音機，有的投入也不精進，我就經常去給他們講，並給他們念師父的講法，我經常跟同修講做好師父讓我們做的三件大事吧，每天都出去講真象吧，只從看了師父的經文《放下人心 救度世人》後大法弟子人人都走出來講真象，而且做的都比較好。
珍惜吧！我們絕不辜負師父對我們的慈悲苦度，絕不辜負師父賦予我們大法弟子重大的責任和歷史使命，努力做好師父賦予我們的三件大事吧！
