做自己該做的
一、得法
我一直接受著國內的學校教育，畢業後在一科研單位工作，所以對宗教信仰、氣功等問題根本不屑一顧。九五年，我產後半個月大流血，在醫院緊急搶救中，我很清晰地聽醫生說：「血壓是零了，趕緊停止手術」，接著我就平靜地過去了，沒有絲毫害怕的感覺，也不知過去了多長時間，將我推出手術室時，我清醒過來，手術歷時四個小時，術後住院半個月，得了嚴重的風濕。藥吃了很多，偏方用了不少，仍然不見好轉。常人都說大難不死必有後福，我想不明白自己的後福在哪裏。
九六年，單位一同事因牛皮癬久治不癒，修大法後二十天即痊癒。她向我介紹了大法，當時我只是好奇，向她借了一本《法輪功》。看了書後，感覺這本書寫的道理很好，而且書中講的「德」字深深地扎進了我的心裏，並且遇到了考驗（當時並不知是考驗）。一次坐交通車，撿到150元錢，將錢還給了失主，失主很感激，我心裏更坦然。我從書中看到了法輪功對做人要求標準很高，而我當時面臨晉職稱，又要參加成人高考深造，這些心特別強，所以沒學。
九七年七月，愛人開車將一名近五十歲的女大法修煉者撞了，車子從人身上過去，當事人起來後告訴我愛人：她是大法修煉者，沒事，並希望愛人以後能學大法。作為肇事者一方，我們為避免以後出現甚麼糾紛，堅持將其送到醫院，CT、B超檢查都沒事，只是受到點皮外傷，事後沒經過任何治療很快就好了。這個神奇的經歷及該大法弟子的胸懷再次點化我，我又向同事借了大法書，這次是《轉法輪》，我三天晚上就將這本書看完，看後告知同事幫我買一套。當時買書很困難，快到冬天才買到。我知道這本書對人要求很高，而且最基本的要求必須多看書，由於當時很忙（以後知道是得法的障礙及有些關係沒擺正），直到九八年元旦才開始正式看書學習，四個月後自己跟著錄像帶學煉功（當時本地沒煉功點）。
學法後我知道了我的真福在這裏，回想自己來到這個世界經歷的短短三十年，真真切切地感到就是為這個法而來的，所以現在回想起師父安排我得法的苦心，仍然很慶幸與感激。
二、99年7.20前見證大法的神奇
正式修煉後，我銘記師尊講的要多學法，所以很重視學法。98年6月，本地成立了煉功點。我克服孩子小，上班時間緊的困難，每天堅持到點上學法煉功，年底本點輔導員家搬遷，我擔負起輔導員工作，和學員共同學習，精進提高。
修煉中注意學法修心，工作中兢兢業業，不爭名奪利，以苦為樂，家庭中擺放好個人修煉與常人生活的關係，雖然各方面經過了許多心性考驗，基本上能以法為師，所以修煉環境開創的比較好。
下面介紹一下自己經歷的幾次見證大法神奇的事，因為這些為99年7.20後能夠踏實堅定修煉、講清真相起到很大作用。
1、因為有病接觸的法輪功，但真正決定修煉是因為大法的法理吸引我，並沒太在意治病，但神奇的是，我看過一遍《轉法輪》後，發燒、拉肚子就同時襲來，我清楚記得《轉法輪》第二講中說的消業的狀態，所以頭腦很清醒，三天過了這一關（當時出差在外地，很難），爾後困擾我最嚴重的風濕不翼而飛了，這是我修煉以後自身第一次見證大法的神奇。
2、九八年農曆春節，也就是我得法的二個月，去公婆家過年，由於得法的喜悅心情，到公婆家後就向全家人洪法。由於公公在此之前出車禍，人已經基本沒救的情況下，送到醫院住院二個多月又結合當地的一些巫術，才撿回一條命。我向家人洪法時反駁了巫術，當晚睡覺做夢，就見那巫婆吃起雞肉的樣子像狐狸一樣，可她卻說她是學法輪功的，我說：「法輪功不能給人治病，你不是真的。」這時，一個金光閃閃的佛由遠而近、由小漸大而來，告訴我「法輪功是真的」，然後又漸漸遠去了。也沒看清佛長的甚麼樣，由於此前對佛的形像沒太在意，也沒當回事，後來回單位上班跟同修說了這個景象，她告訴我是師父的法身。直到修煉四個月後我借了一套濟南講法錄像帶看，才知道夢中的景象同講法錄像帶開講之前的那個景象一樣。
3、在公婆家的幾天還發生一件神奇的事，我有一個妯娌，我面對面向她洪法，她當時表現出很驚訝，長吁了一口氣，說看見我腦後有一黃色的光圈，定睛仔細看時不見了，她說可能是幻覺。我當時大概知道是怎麼回事。當年夏天她來我家串門，看師父的法像時又看見了師父頭後的光圈，並說那顏色比當初看到我的那個要更顯金色。經過洪法，她表示要修煉，由於我只有一本《轉法輪》，當時沒給她，後來我請到後才郵給她。她拿到《轉法輪》後，原先帶著一個符，當晚自己就掉了下來，而且她看到了綠色的法輪。她一修煉，各種關都上來了，她也知道是要過的關，尤其各方面的情放不下，覺得修煉太苦了，沒有堅持修下去，但她的所見是真實的。
4、我90年起過風疙瘩，當時用偏方治好了，這些年沒再犯。98年冬季的一天，突然全身又起滿了風疙瘩，刺癢鑽心，愛人看後也很害怕，我很清楚是師父把病業從根上推出來了，所以一點也沒害怕，而且有信心很快就會好的，我堅持學法、煉功，12小時之內就全部好了，至今沒再犯。
5、一次，由於連續加班幾天，想在家休息一下，早晨吃過飯開始洗衣服，突然身體抖動一下，腰部脊椎疼痛起來（據說是腰椎盤突出症狀），那疼的滋味就連喘一口大氣、咳嗽一下都加劇，躺下不敢翻身。怎麼回事？自己找找原因，以前腰部沒體現出病狀，為甚麼這樣？想也想不明白，就當消業吧。我堅持學法、煉功，煉靜功時腰板挺直還能勉強支持，煉動功腰部活動一下都不行，尤其煉第四套功法，那也堅持煉，豆大的冷汗珠冒了出來，神奇也出現了，煉完動功，疼痛消失，這樣一天之內就好了。當我向同事（腰椎盤突出患者）洪法時提及此事，她不相信，覺得不可思議。
6、有一個親戚由於練氣功，招來附體，她本人不懂，現在每天又到廟裏拜佛，從廟中帶回很多小冊子，當給人看病時，就向病人推薦小冊子，我好奇地拿過來看看到底寫著甚麼，一看也是叫人積德行善做好事，由於我動了這一念，離開她家後渾身疼痛，像感冒症狀，我當時就明白怎麼回事了，正如《轉法輪》中所說的，於是我立即背法，立竿見影，很快就好了。
這些都是常人認為的任何偶然因素都無法推翻的事實，還有很多心性方面的考驗都是以法為師，一點點地走過來了，自己感受頗深。
三、99年7.20後的修煉
99年7.20後，一級一級的鎮壓命令壓下來，本單位開始收書，要求寫保證。當時我出差在外地，回來後，科室領導要求我交書，由於本單位在職的只有我一名大法弟子是黨員，領導很「關心」地告訴我，應帶頭響應上邊的政策，象徵性地交幾本，沒用的也行，這樣可體現出我表現的好。我當面嚴肅地告訴他，「我一本也不交，我的每一本書、每一份資料都有用，交後我上哪去買？」這樣就過了這一關。
因為上面有不允許黨員修煉法輪功的通知，單位專門組織黨員為我開會。因為我平時做人很有正氣，剛直不阿，領導很了解我，首先徵求我的意見，看如何做結論？在煉與不煉的問題上，我從不含糊，領導也知道這一點，所以不在這方面逼我，全體黨員在一起象徵性的開了一個會。
由於學法起步晚，對當時的正法形勢認識的不清楚，很多方面做的不到位，但「法輪大法好」，「法輪大法是最正的」在我心中已紮下了根，我認為我修煉法輪大法是最正的，所以同誰我都敢公開說「法輪大法好」。
2000年2月，我偶聞附近地區要有一次集體煉功，我想聽到就不是偶然，我決定去。我也想到了可能被抓，甚至被抓後不知如何面對警察，但心中只有洪法這一念，我去了。功煉了一半，被一個認識的人看見將我拉了回去，他讓我說清為甚麼出去煉功再讓我去，我說不出別的，只有一句話，就是「法輪大法好，我去洪法。」
在工作中我自認為按照黨章的標準，我是一名合格的黨員。2000年6月初，在一次黨員會議上，單位黨委書記對全單位職工都知道的大法弟子的事實信口雌黃，我第一次親身感受到黨的幹部原來是這樣，會議結束，我說：「我才知道一個黨員，黨的幹部竟然瞪眼說胡話。」很多黨員都聽到了，報以一笑。由於這件事的觸動，我決定進京說句真話，這是我進京的原因，實際上是我修煉的一個機緣。我寫了幾封署名信分別寄給本單位領導、北京信訪局等，另外還隨身帶幾封，踏上了去北京的列車，走上天安門，打出4米長、上寫「法輪大法」的條幅，結果被抓。上了警車，我首先遞給車上的警察一封信，我說：我不知道信訪局在哪裏，希望他能幫助轉交一下，他當時打開看了，也沒還給我。到了前門派出所，當警察問到「是不是黨員」時，回答：「是」。那位警察說：「黨員來最能說明問題。」
接著我被當地駐京辦接走，到了辦事處，那裏已有幾個大法弟子，我又拿出信交給警察，他們都傳看，對我很感興趣，於是我又平靜地向他們洪法，雖然他們是警察，我沒有把他們當成敵人。在駐京辦24小時，被單位派人接回。在接回的途中，我又向接我的三人洪法，他們沒有反對大法的意思，但一個支部書記說：「你是黨員，同別人不一樣，你回去可得好好表現，你就不能說不煉嗎？」我義正辭嚴地告訴她：「正因為是黨員我才去北京說一句真話，這是黨章賦予我的權利，我沒有錯。我學大法做好人，我在大法中受益，我不能忘恩負義。」接著，警察將我送到公安局，送進看守所。整個過程，我心情平靜、坦然，在與所有接觸的人的探討與詢問中我都能應答如流，我在每一個過程中都佔據主動。
在北京被抓直至接回當地送進看守所及在看守所內的過程中，有很多機會擺脫邪惡的迫害，但由於當時學法的程度，沒有悟到這是舊勢力安排的迫害，而是把這個過程當作自己要過的關去面對。出於修煉向內找的角度，我把看守所當成修煉的環境，向犯人洪法，收到很好的效果（當時被關押的大法弟子非常多，我所在的監室有近十名大法弟子，佔該號被關押人數的50%），有的刑事犯開始學法，並在書中看到了師父的法身；有的看到金光閃閃的佛坐在蓮花上，並表示釋放後也好好學法；有一個三十多歲農村婦女，據她自己說，丈夫由於盜竊在案，很多年沒回家了，偶然一天回來就被抓獲，而她也以包庇犯的名義被抓。她說不清楚自己的家庭地址，連「人」字都不認識，「政治」是甚麼意思也不知道。來到我所在的監室，刑事犯都瞧不起她，難為她，尤其號長。我就在生活上關心她，耐心地教她認字（她學得很費勁），告訴她做好人的道理，教她背《洪吟》中的詩，她不善言語，學背監視很難，但背起《洪吟》還可以。她很信任我，心裏有甚麼想法就跟我說。看到我這樣對待她，監視的刑事犯也不難為她了，而且她們對我肅然起敬，尤其號長。號長在監室內是個跋扈的人，有一天她發自內心地說：「姐，你如果走了，我們還得想你呢。」結果在她說這話的當天，我就被釋放了。當時我所在的監室每個刑事犯都會背幾首《洪吟》中的詩，而且有的已經全會背了。
在被關押時，很多大法弟子煉功，遭到警察的毒打，看到大法弟子被打，我心裏很難受，也發現了自己的怕心。既然有心就得去，於是我也煉功，邪惡之徒也看到了我的怕心，說我是領頭的，專門打我。既然決定了煉功，也知道了被打的結果，我也不怕了，結果任其怎麼打，卻不覺疼，我知道是師父替我承受了，師父看的就是我的這顆心。在惡警的各種體罰中，我表現出了大法弟子的超常，令邪惡警察不得不佩服，其中一女警打我時腰扭了，遭到報應。
愛人托人一次次地探視，首先說孩子小，天天在家哭鬧找媽媽，想以此動搖我。我很了解女兒，我說：「如果孩子哭鬧，你可以領來看我，我給她講道理，她甚麼都會明白的。」接著愛人說自己的肝病犯了，疼得厲害。我也理解愛人的心情，我告訴他，有病趕緊上醫院，該吃藥吃藥，該打針打針，但我清楚地告訴他：「甚麼事也不會有的」。最後愛人藥也沒吃，針也沒打，也挺過來了。由於雙方家長、親屬都在外地，愛人問我是否告知家裏，如何應對家裏的電話，我說：「這事你自己把握」。我想如果是我該過的關，我就闖，我很自信，因為我心中有法。結果愛人為免家裏人擔心，將我被關押的事隱瞞下來。每次愛人看我都帶著一些朋友，我就向他們洪法，本來他們是準備勸說我的，可是每次都是聽我說。在看守所裏，自己面臨的每一關都把握住了，我悟到這裏已不是我呆的地方，在一般情況下進京上訪至少關押30-45天，而且7-20臨近，上面已透露7-20前不許放人，我內心沒有接受這些安排，我相信我的路是師父安排、掌握的，我心站在法上，愛人及其單位領導也以孩子小為由到公安局要人，結果關押第19天將我釋放。在我被關押的這些天中，按公安局的慣例要提審幾次，可一次也沒提審過我，他們卻向我愛人謊稱說我太倔犟（不屈服）。公安局政保科長接我時，也沒要求我放棄修煉，只是說回家好好煉，別再上北京了。從那時直至現在，警察再沒騷擾我。
公安局這一關過去了，回到家，我想到了即將面臨的又一關--工作問題。進京時已想到了可能會因此而失去工作，但我無悔。到家的第二天，我科室的主任和書記到我家看我，我又向他們洪法，我心中有一個尺度，不管怎樣我都不會放棄修煉，也不會假意附和。經過一番談話後，領導告訴我：「我們不用你寫保證了，趕緊上班吧。」這一關就過來了。
由於進京，單位紀檢幹事羅織了一個事實讓我簽字，當時被我駁回，可是單位私自給我作出了開除黨籍、開除工職二年的處分，處分期內班照常上，工資每月只給我350元。當時沒有因此事同他們交涉，默默地忍受了。處分已在全單位公布一個月後，又讓我在處分意見上簽字。我告訴單位紀檢幹事，雖然給我作出了處分，這是強加的，我不承認，我沒有錯。紀檢幹事求我，說這是上級公司決定的，他本人只是例行公事，我給他簽了「不同意」。
隨著正法之勢的推進，師父的法也越講越明，不承認舊勢力的安排。我相繼找到了單位一把手和黨委書記，向他們講真相，告訴他們對我的處分不對，我沒有錯，法輪大法好。他們說我造成的影響太大（估計我郵出的署名上訪信被返回單位，因為他們說我可別郵信；而且我帶的條幅太長，以前集體煉功時用的；又帶了二名大法弟子進京，其實進京都是大法弟子自願的，人心不動誰也沒辦法），推說是上級公司決定的，他們也沒有辦法。對於結果我並不太追究，但是作為正法弟子，我必須向他們講真相。單位領導答應將我的處分提前一年，需要我寫一份「保證」，因為還需要上級公司批准。「保證」我沒寫，我寫了一份申請，闡明了我為甚麼去北京，結果沒通過，解除處分的事擱置。
在處分的兩年裏，公司搞減員增效，按文件規定，對有處分的職工強制買斷，由於我有處分，兩次幾乎將我開除回家，我都通過正念正行闖了過來。兩年處分到期後，為完成解除處分手續，又讓我寫保證，我不寫，按文件又欲將我開除，一方面我正念正行，向各級領導講真相，另一方面我愛人及其同事也找到我單位，窒息邪惡，結果給我恢復工職。目前工作環境比較好。
北京一行之後，我主動參與正法中，加強與其它地區大法弟子的聯繫，帶動一些弟子走出來參與正法。我居住地只有十幾棟樓，近千家住戶，及一個單位（我所在單位），周邊是農村，而且相距很遠。開始發資料時感覺壓力很大，我們就運用智慧，一次我們四人一下將所有住戶都做了一遍。早晨在上班的路上聽街上的行人議論：有多少法輪功來？一下把整個小區都做遍了，估計至少二十人。有的說：甚麼時候做的？神不知鬼不覺，法輪功太神了。從此我們小區的大法資料就全面、不間斷地鋪開了。一次一名同修將我單位做了一遍，由於我安排的，哪個房間有人，哪裏沒人，掌握得很清楚，做的很到位。單位領導和職工很清楚有內線，但沒說甚麼。我科室書記將他收到的那份收好，而且說都看了。我們還照顧到周圍的農村，發傳單、貼標語、送光碟、掛條幅，救度那裏的人民。
2001年夏天的一個夜晚，我們三人在樓區貼標語、印字，第二天被人舉報，保安找到我愛人，興師動眾要搜家，我正在上班，愛人電話告知後，我立刻發正念，結果惡人也沒到我家。隨後幾天跟蹤我，我心發正念，表面若無其事地每天照常上、下班，幾天後不了了之。
2001年冬天，我所在地由於各種原因只有我一人能出來做事了，我不等不靠，有時利用晚上、有時利用凌晨、有時利用白天做真相，讓惡人抓不到規律，堅持做下來。有一次晚上六點多鐘剛做完一個樓，保安就知道了，兩個保安將我包夾住，我心存正念，沒理他們就回家了。
利用節假日回家鄉做真相。2000年6月進京被抓，雙方親屬都不知道此事，十一我專程趕回千里之外的兩家，將事實告訴他們，並向他們洪法講真相。由於我平時注重心性修煉，身心發生很大變化，大家有目共睹，所以都能接受「法輪大法好」的事實，但是面對非法關押和失去的個人利益很多人無法接受，認為同XX黨講不明白道理，沒必要去「送死」。現在的社會物慾橫流，也不可能要求每個人都具有大法弟子的心態，能接受「法輪大法好」這一念，我想也會為他們生命的未來創造機會。每次去親屬家我都帶上真相資料發放，資料不夠用，我就在當地買美工紙、記號筆，自己寫標語出去粘貼。我將標語貼到了某縣公安局大門附近，將光碟送到了某鎮政府派出所。在鄉鎮，今天去這個村做、明天去那個村做，每到一個地方都留下大法的信息。而每次我返回自己家時，老家都來電話說：你走後就有蹲坑的了，或你走後警察到我家盤查了，等等，而我在師父的慈悲呵護下一直很安全。
說到這有一個小故事：愛人不修煉，我做大法事在他面前儘量坦坦蕩蕩，因此同修來我家交流、開法會他都不反對。我每次回老家都要帶很多真相資料，我並不隱瞞，因為家鄉那裏比較邪惡，他比較擔心，我在法理上給他講道理，他也就不反對了。2001年五一節我們準備回家，當時環境很緊張，我老家那裏邪惡之徒將師父的法像放在車站進、出口讓人踩，我料想到車站及車上可能盤查很嚴，但我正念很強，沒有害怕，依然帶了很多。愛人的出租車司機朋友將我們送到車站，可是買不上當天的票，結果該出租車直接將我們送到千里之外的老家。這件事在常人的理上很簡單，但我覺得這是師父有意的安排──為我將真相資料安全帶回老家鋪的路。
抓住機會講清真相。舉個例子，我的公公表面上不反對大法，也不反對我修煉，但他很頑固，每次向他講真相時，他一般不吱聲，有時我故意讓他發表意見，他就說：我不想了解，誰給我錢誰就好。因為他出車禍後倖免一死，覺得生命來之不易，掙錢也不容易了，所以特別戀錢。班不能上了，可單位還照常給他開工資，他就認準了這些錢（大陸這樣的人特別多）。他每天堅持看新聞聯播，當看到誣陷法輪功的節目時，就擔心我會不會像電視中說的那樣。2002年元旦來我家住了三個月，我想這不是偶然的，我給他和婆婆講真相，他就躲到另一個屋子裏不聽，婆婆是個很好的人，告訴她甚麼都能相信（我生產時是婆婆伺候的月子，我生產時經歷的生死及身體當時的狀況婆婆最清楚，而且當有人到我家我向別人講真相時，婆婆在我身體的變化方面總要幫助說上一些，人們也就更相信了），我把大法的書都放在明面上，婆婆在家自己主動將大法的所有書籍看了一遍。為了讓公公能真正明白真相，我不急不躁，每天上網下載一些真相資料放在桌上，公公不看，婆婆看，婆婆看的時候也勸他看，這樣慢慢地他就在背地裏看了，然後我再針對有些真相重點講，漸漸地他也就明白了真相。終於有一天他跟我說：我看法輪功挺好的，你好好煉，別讓警察抓去。這一次來我家為老倆口開創了美好的未來。
從我的修煉中，我深刻地體會到洪法、講清真相的重要，他使我能在國內惡劣的環境下有一個相對寬鬆的環境，使我能穩定安心修煉。
2001年底，我說服愛人買了一台電腦和打印機（他認為我目標大，不安全），我利用業餘時間學習上大法網站，及時將師父的新經文傳播出去，隨時摘錄一些信息傳給附近的大法弟子，製作書籍、一些真相傳單、粘貼等供給附近地區急需的大法弟子。一年來我的小資料點運轉的很好。
回顧五年的修煉，我的經歷平平凡凡，有些甚至不值一提，所以至今才寫出來。我的體會是無論在任何情況下都要堅持學好法，以法為師，不被氣勢帶動忽高忽低，發正念、講真相，在自己的心性基礎上做自己能做的，做自己該做的，踏踏實實，正念正行，穩步提高。
由於是個人經歷，內容較多，想到哪寫到哪，而且還有很多沒有寫出來，可能有些邏輯較亂、詞不達意，望同修慈悲指正。
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