日本學員：我在戶外煉功的一點體會

【明慧網二零一九年九月二十一日】我來日本前住在大連，當時早上和傍晚，公園、廣場到處都有煉法輪功的，去甚麼地方玩，都能看到很多煉功點，然後你就可以進去跟著煉，就是很普遍，也很方便。

來到日本後，這種環境就很少了，但是也有，像龜戶中央公園，我剛來日本的時候就在那煉，但是搬家後，我基本上就是在家裏煉了。

大約是從去年夏天開始，我改為在戶外煉功。也是個偶然的機會，我們煉功點有個同修說，她星期六、星期天早上，在外面煉功，我說那我也去。後來，我們在學法組裏呼籲，希望大家到外面煉功，一下子人就多了。這時另一個同修說：希望平日也能出來煉。就這樣，我們平日也出來煉了。

早上公園鍛煉的人很多，我們就把旗子也打出去，偶爾也有日本人跟著比劃比劃，做做動作。

明慧網發表了師父新錄製的煉功音樂，看到第二套功法的煉功音樂有一個小時的版本。煉功前，同修問，按一個小時煉，還是按半個小時煉。因為我去那個公園要坐兩站電車，煉兩個小時，然後上班時間剛好，所以我就說還是按著原來的煉。

但煉功時，腦子就想，為甚麼對師父的要求要打折扣呢，其實早起半個小時，早來半個小時不一樣嗎？煉完功後，我就對同修說，咱們以後按新音樂煉吧，第二套功法煉一個小時。從那時起，第二套功法，我們就煉一小時。

在外面煉功的感受

從我家到車站，大約要走13分鐘，要經過一條河，因為這個河連接著東京灣，也就是說它是出海口，海水漲潮，它也漲潮，海水落潮，它也落潮。我剛開始出去煉功時，走在橋上，突然看到好幾條魚從水面上躍起，可能是我心情也特別好，腦子中就閃出「海闊憑魚躍」這個詞。煉完功回來的時候，經過橋時，忽然水鳥從頭頂飛過，腦子中又閃出「天高任鳥飛」，總之當時心情特別好。

我必須趕上頭班車，煉功時間才夠，因為從我家到車站大約要走13分，可是有時起來晚了，走路時間可能就剩幾分鐘了，我向車站跑的時候，我就想「縮地法」、「縮地法」，每次都能趕上電車，我也不知道是不是真的距離縮短了，反正每次都提前到車站，要等幾十秒電車才來，都趕上了。

也有沒有起來煉功的時候，夢中就可能丟錢包了，或者爬山爬不上去了等等，就會有這樣的夢。

後來到了秋末，接近冬天的時候，天漸漸冷了，來煉功的同修漸漸的少了，有一天，我就和另一個同修說，大家也不來了。話雖然沒甚麼，但帶著埋怨的語氣，同修說，你就煉自己的，管別人幹甚麼。我就想：是啊，是我自己想出來煉的，別人要不來，我就不來了嗎？從那以後，同修來了更好，要是不來，我就煉自己的。

天愈來愈冷，漸漸的很多時候就是我一個人。有一天，我在打坐，能感覺我周圍來了一些人，我就想要是把法輪大法的旗子打出來就好了，等我煉完功，才發現是中國人，他們在看我煉功，我就更後悔沒有打旗子。

那面旗由住在這附近的同修拿著，他們不來，旗子也就打不了。我煉完功，就去上班，所以我一直也沒有去拿那面旗子。後來，我就把旗子要過來，出去煉功，都打著旗子。

我感覺我們的旗子本身就是有威力的，打坐的時候，太陽慢慢升起來，特別是第一縷陽光發出金色的光芒，金色的陽光洒在金色的旗子上，反射出金黃色的光暈，正好對著我，特別是冬天，我真的感覺很溫暖，而且感覺能量很強。

環境的變化

天越來越冷，幾乎是我一個人在堅持，因為師父當初要求我們在戶外煉功，我漸漸的感覺到對這個煉功點的堅持就是我的使命，特別是沒人來的時候，就更是我要堅持的動力，所以我的心也很坦然，而且我感覺環境好像也在變化。

比如說，我發現烏鴉不知甚麼時候好像沒有了，偶爾有也是離得很遠很遠。代替烏鴉來的是各種鳥，簡直是百鳥齊鳴，非常好聽，就在身後的樹上。開始一段時間，我很願意聽，也很高興，但是煉功是要入靜的，慢慢的我就覺的有點吵，有一次，我心裏對它們說安靜一點，從那之後，周圍的鳥就很少了，叫聲也小了。

有的時候下雨，我在煉功時，就對管下雨的神說，希望他要麼錯開空間，留出我煉功的地方，要麼錯開時間，等煉完功再下，到目前為止，老天都很幫忙，偶爾滴幾滴雨星也就停了。

我們煉功的地方是一個夾在停車場和公園之間的小廣場上，一天我在煉功時，好像來了一幫拍電視的人，他們把車停到停車場上，然後很多人上到小廣場上聊天，當時我正在廣場的中央打坐，他們就在我身邊，嘰嘰喳喳的說，我心裏對他們說「安靜！」他們嘩的一下安靜下來了。

過了一會，慢慢的又有人開始說話，漸漸的又變的嘰嘰喳喳的，我心裏又說「安靜！」他們又安靜下來了，但是過了一會，又開始說話，我就想廣場的土地能不能幫幫忙，然後好像一個人從停車場上來，對他們說「移動」，他們就呼嚕呼嚕的走了。

去除歡喜心，保持平常心

慢慢的到了新年的時候，有很多外國同修在雪地裏打坐的照片流傳在網上，我看到這些照片特別高興，因為我也一直堅持在外面煉功，如果下起雪來，那我也在雪地裏打坐， 而且我也很期待這麼做。可能是起了歡喜心，下雪那天我卻沒能起來，也就沒去煉功。

意識到歡喜心也就能去掉它，本來也沒甚麼可歡喜的，從這我也能體會到其實很多小事中都可能帶出各種執著心。 意識到了，也就能儘量的保持平常心態，應該做的就儘量的去做好。

師父的鼓勵

隨著天氣漸漸變暖，偶爾早上來煉功的同修也增加了。

今年春天的某天，我做了個夢：我爬到一座山峰的中間，爬山的路只到半山腰，有一個像廟一樣的地方。我在廟的院子裏向山頂看，夢裏那個山是珠穆朗瑪峰，也就是最高峰，再往上就沒有上山的路了，從天上往下飄著雪，我在看怎麼能向上爬，因為到處都是懸崖峭壁，很危險。

就在一瞬間，院子中突然閃出一條通往山頂的小道，雖然曲曲彎彎很不好走，但畢竟有了一條能夠通往山頂的路。就在這時我醒了，也是到我該起床去煉功的時間了。我想這個夢是師父在鼓勵我。

戶外煉功改變環境　又會受益於環境

在日本，在戶外煉功是自由的，從環境上來講，就和當初的中國一樣，但卻很難形成像當初中國那樣一個到處都是煉功點的環境，當然有各種各樣的客觀條件和理由。但是我想，我們捫心自問一下，真的是因為確實是有無法克服的原因呢？還是用各種理由在為我們找藉口，對師父對我們的要求打折扣。

從我自身的體會來說，在一個地方形成了固定的煉功點後，這個地方的微觀環境就會被改變，這是我切身體會到的。這個環境反過來對我們的修煉，對我們的洪法又會起到積極的作用。如果在東京，大家都能在外面煉功，打出洪揚大法的旗子，也許我們東京的環境就會發生變化，慢慢的像當初的中國一樣，法輪功煉功點遍地開花，來認識法輪功的人就會增多，整體環境的變化也許會對我們各個證實法項目起到積極的作用。

在外面煉功是師父對我們的要求，無條件按師父的要求去做才是我們修煉的最快捷徑，助師正法的最快捷徑。

這是我的一點體會，不當之處，請同修慈悲指正。