堅持背法 受益無窮
一、背法中心性逐步昇華
剛得到大法時，覺的自己真是太幸運了，一定要好好修，每天如飢似渴的學法，風雨不誤參加學法小組，很快將師父的《精進要旨》、《洪吟》熟背下來，每天反覆讀、反覆背，一有時間就學法。修煉前我是個爭強好勝的人，凡事愛較真，修煉後變化很大，那段時間心性提高的較快。
可惜的是《轉法輪》剛背了不到一講，邪惡就迫不及待的開始了鋪天蓋地的打壓，自己在壓力面前放鬆了學法，懈怠了一段時間，後來通過閱讀《明慧週刊》，感到自己離師父的要求差的太遠了，沒有跟上正法進程，看了很多同修的交流文章談背法後的體會，就想我也要把《轉法輪》這部寶書背下來，時時用法要求自己，真正溶於法中。
剛開始一天只能背一個自然段，兩三天以後背一頁，以後背四頁、五頁，效果非常好。因為背法時精力高度集中，思想中沒有雜念，整個人全溶進法中，全神貫注。逐漸去掉了完成任務、走捷徑的心，完全靜下心來踏踏實實，逐字逐句的背，在背法當中一些不好的物質在不知不覺中也隨之解體。
修煉前，我對婆母一直有些積怨，認為她太自私，心裏只是想著自己享受，一點不為晚輩著想，而我母親卻和她正相反，事事為別人著想，一生儉樸吃苦耐勞，可是兩個媽的命運卻不同，婆母愛享受，子女們也都很孝順，凡事都滿足她的要求；我媽總是緊著自己滿足別人，可是卻沒人心疼她。為此我的心裏非常不平衡，覺的命運不公，我媽又勤勞又善良，卻一輩子吃苦受累，婆母又懶又笨，卻享那麼大的福。
在我背到《轉法輪》第七講： 「佛教中講業力輪報，他是按照你的業力去給你安排的，你的本事再大，你沒有德，你可能這一生啥都沒有。你看他啥也不行，他德大，當大官，發大財。常人看不到這一點，他就老是覺的自己應該恰如其份的做自己應該做的事情。」「我們在高層次上看，在另外空間存在的人的一生在那裏擺著呢，能一樣嗎？都想平均，他那人生裏沒有，怎麼平均？不一樣的。」「在大覺者們看來，當人不是目地，人的生命不是為了做人，就是讓你返回去。人吃多少苦，他認為吃的苦越多越好，加緊還債，他就是這個想法。」（《轉法輪》）
我在反反復復背這兩段法時，悟到：一切都是有因緣關係的，怎麼能用常人的觀念去看待人這一世的福報呢，我是妒嫉婆母坐享其成。 母親一生吃苦，也是加緊還債，是好事。另外婆母雖然愛享受，可是她也苦，身體總是不舒服，應該慈悲的對待她，讓她接受大法。
我誠心誠意孝敬公婆，善待婆家所有親屬，盡心盡力幫助他們，婆母身體不好，除了按時給她送藥，我特意給她帶去一套師父講法磁帶，不厭其煩的引導她認識大法，他們從我身上看到了修煉人的風範，非常認同大法，為勸他們退出邪黨的組織打下了良好基礎，現在我將公婆家所有親屬都已勸退。
有一個同修和我在一個單位，按理說這是多好的事啊，同修在一起比學比修，共同精進，可是我卻對她心存芥蒂，認為她愛幹面子活，會在領導面前顯示自己，爭名奪利，對人不善等等，總之只看到人家的缺點。有時當別人說起她的不是時還忍不住附和幾句，從心裏不把她當作修煉人，尤其當聽到她在領導面前擺功被表揚時，這心更是被牽扯的上下浮動。
「別人要好了呢，不是替別人高興，而是心裏不平衡。它會出現這個問題。」當我反覆背「妒嫉心」這一段法時，逐漸體悟到，我還是妒嫉心沒去乾淨。領導表揚她沒表揚自己，覺的自己付出的多，沒得到應有的回報，默默無聞的，心裏不舒服。向內心深挖，找到了好多心：求名的心、妒嫉心，還有爭鬥心，師父告誡了：「在常人中放不下的心，都得讓你放下。所有的執著心，只要你有，就得在各種環境中把它磨掉。讓你摔跟頭，從中悟道，就是這樣修煉過來的。」 「妒嫉心這個問題很嚴重，因為它直接牽扯到我們能不能夠修圓滿的問題。妒嫉心要不去，人所修煉的一切心都變的很脆弱。這有一個規定：人在修煉當中，妒嫉心要不去是不得正果的，絕對不得正果的。」（《轉法輪》）。
當我找到這些心並把它們放下以後，一下子輕鬆了，體悟到心底無私天地寬的境界，現在只要心裏有一點不舒服馬上找自己：觸動我甚麼心了，能及時抓住修掉它。現在再看同修，有那麼多的閃光點，很感謝同修讓我找到了自己很多不足，我現在從心裏消除了和同修的間隔，更加珍惜這個難得的環境，主動在一起經常切磋，善意的理解指出其不足，相互鼓勵共同做好三件事。
二、背法使我明白大法弟子的使命
在反覆通讀了《導航》等講法以後，抓緊時間學習師父在九九年「七二零」以後的全部講法，並將《洪吟二》及師父新發表短經文全讀熟、背熟。不斷的學法背法，使自己明白了甚麼是正法時期大法弟子的使命和責任，背法不能單純只為了自己提高，而是為了不斷的同化法，用法來指導自己的一言一行，進而更好的證實法，講清真相，救度眾生，完成史前洪願，直至最後圓滿。
幾年來每天保證兩個小時的學法時間，背一遍《轉法輪》後通讀一段時間，然後再背，持之以恆的背法，使自己逐步跟上了正法進程。
除了和全球大法弟子在四個整點共同發正念以外，我堅持每晚七、八、九整點發正念鏟除本地邪惡。在同修的幫助下買了電腦，建立了自己的小資料點，隨時上網發「三退」名單，閱讀明慧文章，每天除了堅持學法，煉功、發正念，還要走出去發真相資料，開始發資料的時候心不太穩，我就不停的發正念和背師父的法，「大法不離身 心存真善忍 世間大羅漢 神鬼懼十分」（《洪吟》〈威德〉）。發資料前我也對著資料發正念，請師父加持讓更多有緣人看到。
後來看同修的交流文章，認識到只發真相資料遠遠不夠，必須得面對面講真相，自己的親朋好友都講到了，下決心突破不能和陌生人講真相的障礙，一遍遍背「一個大法弟子未來肩負的責任都是很大的。有多少眾生需要你們去救度，有多少生命需要你們去挽救，你們自己還要在這個期間圓容、圓滿你們自己果位中所需要的一切和無量的眾生，你們的威德、神的一切都在其中，所以我經常講，在證實法中，做好大法弟子的三件事啊，一切都在其中，所以說你們講真相最主要的目地是在講清真相的時候能夠救度更多的眾生，這是第一位的，這是你們講真相的真正目地。」（《 二零零三年亞特蘭大法會講法》）。 「師父的法身也好，正的神也好，大法在世間布的巨大的場也好啊，可以把有緣人、可以把可救度的人利用各種環境弄到你跟前來，給他提供一個知道真相的機會，但是你們得去做，你們不去做也不行。」（《美國首都法會講法》）
我第一次和陌生人開口講是在超市買東西，利用排隊付款的機會和一個老太太聊起：現在樓道裏經常看到小冊子和光碟，你們樓道裏有嗎？她說：有，都是法輪功的。我就問她：你了解法輪功嗎？然後從這個話題進入，給她講了大法的美好、神奇，講天安門自焚偽案，江栽贓陷害法輪功，講「真、善、忍」三字的表層意思，世人只要認可這三字，就能避開大難。她說：原來是這麼回事，以前都不敢看樓道裏那些小冊子。我告訴她以後再看到小冊子和光碟，一定要珍惜，這都是修煉人自費製作的，看完後傳給親朋好友，會得福報。
從那以後，我只要出門，都帶上一些真相材料，以便隨時散發，放在自行車筐裏，或到居民樓道裏貼在門上。有時我還通過寫真相紙幣、寫信等不同形式去講真相。在發《九評》的同時，自己也經常聽《九評》，以便更好的勸退。買東西或每次乘車都花一兩張真相幣，不管是出公差，還是辦私事，利用各種機會向陌生人講真相，勸「三退」。
有一次和朋友們一起外出旅遊，在乘車時，一對老夫婦因為沒坐到理想座位和導遊大吵大罵，說自己腰椎盤突出，坐後邊座位怕顛，早就和導遊打招呼要坐到前排去，可因為導遊把車安排錯了，沒坐上前邊位置，因此對導遊不依不饒。我馬上想到師父在《 二零零三年亞特蘭大法會講法》說：「你們在偶然中碰到的人，在生活中碰到的人，工作中碰到的人，大家都要去講真相。就是在人世匆匆的一走一過中來不及說話你都要把慈悲留給對方，不要失去該度的，更不要失去有緣的。」我主動站起來和老人換了座，老人和導遊連說謝謝。我到後排座位上和一年輕男子坐一排，看到他手上長有白癜風，就從這個話題談起：我以前在臉上也長過白癜風，多方求醫不見好轉，後來煉法輪功以後，白斑不知不覺消失了。他很願意聽，我接著跟他講共產邪黨編造謊言迫害大法的險惡，他也認同，說：這就是一黨執政的後果，我告訴他如果加入過邪黨的組織要趕快退出來，才能保平安，他說沒入過，我說那最好，平時常念「法輪大法好，真善忍好」會得福報的。他欣然接受了。下車後，我特意和那對我給讓座的老夫婦一起走，他們一再說：謝謝你，這麼善良，把好座讓給我們，要不然我今天這腰不知得多疼。我告訴他修煉法輪功的人都這麼善良，你不用謝我，記住「法輪大法好，真善忍好」會得福報的，以後再看到法輪功真相小冊子一定要珍惜，好好看看。他們說：好的，在我們樓道裏經常能看到法輪功小冊子和光碟，以後一定要認真看。
年初二，我去親戚家拜年，在出租車上給司機講真相，丈夫也在旁邊幫著說， 司機高興的退出團隊。每次和先生出去散步或到超市買東西，都隨手帶著真相資料發，他由一開始的害怕到現在的理解，還時常為我做掩護。
這麼多年修煉，能走到至今，最大體會就是多學法、多背法。 幾年來，我把背法作為修煉中最重要的事來做。背過一遍《轉法輪》後，再反覆通讀一段時間， 師父新發表的短經文全熟讀並背下來。在不間斷的大量背法的基礎上，在遇到不同的問題中能想起師父的法，然後按照法去做，時刻提醒自己是個修煉人，保持正念，堅定的走在神的路上。
正法修煉路程中，我沒有做出轟轟烈烈的大事，只是盡自己的能力做些平凡的事，也時常為做不好大法弟子該做的事而自責，然而我明白自己是大法造就的生命，生命中的一切都能在大法修煉中歸正。在今後修煉的路上，我更要學好法，放下一切人的執著，慈悲救眾生，無愧於「正法時期大法弟子」的榮耀稱號。
