有師在，有法在，走出魔難
可以說，得法之前我生活在病魔和仇恨之中。植物神經混亂，腦供給失調，小腦萎縮，腦輕度血栓等等疾病折磨著我，使我言語不清，四肢失靈；在這種情況下，妻子與我離了婚。一個類似殘廢的人，帶著九歲的女兒，日子何等的艱難！我心中充滿了仇恨。
96年春節，妻子回來了。此時如果我沒有走進大法，她永遠都進不了我家的門，是李洪志師父改變了我的思想觀念，我接受了她。孩子有了媽，我們又有了一個家。在大法中才體會到放下人心的幸福。
99年7.20後，我和同修們一樣度過了風風雨雨。尤其是兩次被綁架到勞教所，才真正認識到舊勢力操控下共產邪黨的真面目。惡黨宣揚的渣滓洞沒見過，但是邪黨的監獄我是親眼所見、親身感受到了。2002年3月27日，皮帶、電棍、鎬把、拳打腳踢，打得我暈過去。它們沒有人性，謊言欺騙是邪黨的本性。在這次勞教中我才徹底認識到正是這個邪黨在真正毒害人類、危害世人！
從勞教所出來後一直在病業魔難中，腿疼、後背像有一座山一樣。由於長期接觸不到師父的法，常人心又出來了，一些事情都用常人標準來衡量，沒在法上，不向內找，一看書就睏，家庭關係又趨緊張。但是，我自始至終有一個堅定的信念：信師信法。《洪吟（二）》頭一篇就是《堅定》，堅修大法，在魔窟中那麼大的魔難都挺過來了，沒打倒我；現在有師在，有法在，一定要走出魔難。
04年8月開始，白天看書學法，睏了，洗一洗臉，或立讀，用各種方法排除干擾，晚上堅持聽師父的講法，整點發正念，煉功，堅持到12點發完正念再睡覺。開始一個月中能堅持20天，現在每天都能堅持到12點再睡覺。從困、疲勞到現在精力充足，基本上走出了魔難。「少息自省添正念 明析不足再精進」（《洪吟（二）﹒理智醒覺》）。
04年與幾位同修組成學法小組，走師父安排的集體學法之路，共同提高、共同精進，形成整體。我們要走師父給我們開創的修煉之路，恢復集體學法。學法小組能使我們共同提高、共同精進，整體昇華。
個人體悟，請慈悲指正。
