邵雍是北宋鴻儒,一代易學大師。他認為在修身處世方面同樣是「他山之石,可以攻玉」。他把遇到的侵犯欺凌比作礪石,把品行高尚的人比作美玉。因為要成就美玉必然需要經過礪石的琢磨才行,以此看來,所謂的侵犯欺凌就成為了使自己磨煉成為「美玉」的好事。
邵雍對「他山之石,可以攻玉」解釋道(譯文):玉,是溫潤的物品,如果用兩塊玉石來互相琢磨,肯定磨不成美玉。必須得用粗糙的礪石,這樣才能磨出美玉。