修煉法輪大法使我生活得更幸福、平和
大約一年前，我接觸到法輪大法。儘管我覺得在大法中有許多真理，但我也覺得有許多不理解的地方。我想如果按照大法去做，我必須放棄生活中對錢、對物和對情的執著。那時法輪大法對我來說好像太激進了。
當我的生活變得越來越不順心時，我發現我成為自己焦慮和不安情緒的犧牲品。我的思維開始旋風般在頭腦中從過去想到未來。我絕望地尋找問題的答案。費力地從過去沉溺的安全感中尋找平靜。「多掙錢能使你平靜」，「找個女朋友能使你平靜」，「購買些高檔商品吧」或者「乾脆到酒吧去喝它個一醉方休」。但是這次，我能想到的，沒有一樣能使我平靜下來。
我決定打電話給媽媽尋求幫助，我知道媽媽是一個精進的法輪大法修煉者。我告訴她我的感受、我的困惑。我已經在不斷否定自己的惡性循環中疲憊不堪了，我需要她的幫助。媽媽把她所有的愛伶都傾注在她的回答中了，她的回答很簡單：「開始讀書，開始讀《法輪功》，所有答案都在書中」。
我聽從了媽媽的建議開始讀書、煉功。我很驚訝：在這麼短的時間裏，我會有如此多的領悟。我開始明白：一直纏繞在我頭腦中的大部份想法都是不好的。當我開始理解我周圍所處的環境時，我認識到：這些控制我生活的不好的思維方式是由於我生活在一個道德標準已經變得如此扭曲的社會裏。
我看電視，我聽收音機。當我走在街上，周圍到處都是這些東西。媒介每天都在轟炸似地向我灌輸，告訴我：我生活的還不夠好，我必須適應現代潮流，我必須去掙更多的錢、獲取更多的名望才有價值。我必須在社會的眼裏取得成功才會生活幸福。黃金時間的電視節目告訴人們，會逞強和使用暴力的人，他們採用惡劣手段的表演最受歡迎。無論在哪裏，你都會看到不滿的人們在根據自己的觀點互相批評、譴責和爭鬥。我所生活的社會，每一秒鐘，都在用有意無意的憤怒、妒嫉、貪婪、空虛的慾望、暴力、仇恨和恐懼向我攻擊。這些東西進入我頭腦的結果，使我對自己和我所擁有的一切都不滿足。
我學會了去競爭，去不擇手段地為了個人的利益和目的去拼搏奮鬥。我一直在努力按別人的期望去生活以贏得別人的讚許，而當我苛刻地判斷和批評那些不按我的觀點和期望去做的人時，我和許多人的關係因此而發生矛盾。我一直在抱怨別人、與人爭鬥，因為我學會將別人作為競爭對手，作為我言行的接受者。我學會了使用不同手段，去讓別人為我的情感、需要和自私的想法付出。
我現在明白了為甚麼我的生活中會如此煩惱、緊張和害怕。如此的我，沒有片刻的良好感覺和正念的思維是不足為奇的。我主要的思維已經變得不好了、有害了。因為我一直在用我周圍已經敗壞了的道德標準來衡量自己，我已成為周圍這種環境的犧牲品。30年來，我所知道的只有這些，這種生活對我來說很熟悉，我不知道還有其它的選擇。
我認識到，法輪大法的基本法理簡單明瞭，按照宇宙特性「真善忍」去做可以使我昇華。大法法理是包含人類在內的整個宇宙的真實特性。不與人去爭去鬥，不因個人利益去競爭和互相傾軋。用善良、慈善的態度待人、並接受和理解他人。向內看自己的不足，找到真正的自己，這樣平和地去生活。作為一個修煉者，必須遵循宇宙的特性而不是常人的標準。如果你能按照這一特性去作，你就是一個好人。
我剛聽到這些時，曾經覺得像開玩笑一樣：「噢，是呀」，我說，「可能得換一個世界我才能這樣去做」。但後來，一件幾年前發生的事出現在我腦海裏，這是我親眼所見的一件往事。一個一直被母親虐待的小男孩，渾身都是煙頭燒傷的痕跡。他身上還有多處未癒合的骨折，而且營養不良。這位小男孩的母親因長期虐待兒童而被捕。當女警察守護員非常溫和而又小心翼翼地抱著小男孩離開房間時，我知道這個小男孩已靠在了安全的肩膀上。不料，孩子卻突然從這安全的肩膀上探出身子伸著手對那個母親喊：「媽媽！媽媽！」他對著虐待他的人哭喊、拼死地想回到虐待者的懷中。
開始，我不理解為甚麼孩子想回到這樣的地獄裏去，但我馬上又明白了：這孩子不知道還有其它的選擇。孩子一生得到的只有虐待，這是他所知道的一切。他不知道甚麼是真理，甚麼是善，甚麼是悲伶。
我終於明白了：我那個孩子一樣，由於生活在周圍的環境當中，我已經遠離了宇宙那簡潔的特性，重新接觸它反而使我覺得陌生。我知道了，如果我想在我的生活中找回這些特性，我需要選擇新的道路。法輪大法給了我這一選擇，給了我新的生活前景。
按照大法的要求去生活，會帶來很多益處，這在我的理智上已經很容易接受了，但實際去做卻要困難的得多，因為我已經習慣於背離宇宙特性的生活。
法輪大法已經對我助益多多，這不僅侷限在理性上的認識。他也是我日常生活實踐的指導，他幫助我生活得更加幸福而平和。至今為止，我真正開始認真修煉法輪大法只有三個月。在這三個月中，我身心投入地煉功，每天都認真地讀一章李老師的書。在如此短的時間內，我競感受到了如此多的收益。現在我已樂於和那些曾是我爭吵和爭鬥對像的人相處。我判斷、批評、抱怨人的想法消失了，因為我不再從害怕和不安全的角度看待人與人的關係。我開始接受和理解別人。我現在看別人都是和我一樣生活在這個社會中的人，他們都在盡力，以使生活變得更幸福，更平和。
我的工作觀現在變得輕鬆多了，也更加有效率了，因為我正學著用真實和公平的眼光，而不是競爭的眼光，去看待工作的境遇。我掙不掙得到錢都覺得幸福。我前所未有的滿足自己現有的物質所有，因為我想獲取更多、更好、更高的慾望淡化了。我開始接受、欣賞和喜愛我已有的東西。歸根結底，我對自我的認識日漸清晰。
法輪大法在這樣短的時間給了我如此多的領悟，他改善了我對家庭關係、朋友關係以及社會關係的認識。在我的生活裏，我第一次感受到了和周圍所有人接觸的真正的詳和與幸福。我很高興我開始讀《法輪功》時沒有因為有地方不理解或不同意而半途而廢。相反，我將不理解的先擱置起來，用開放的觀點繼續讀。隨著我繼續讀書、煉功、將大法的要求溶入自己的生活時，新的東西便展現在我的眼前，原來的不理解和不明白，就慢慢開始變得可以理解和明白。
我知道過去的幾個月只是我在漫長的修煉路上邁出的第一步，在以後的歲月裏，我會遇到很多更大的阻礙和考驗。當我覺得困惑和被周圍的環境所壓倒時，我會求助於法輪大法的修煉，並向內心求去尋找答案。
我會記住法輪大法的教導，能否生活得更加幸福與寧靜全在於我自己。我必須身體力行地去做。修在自己。沒有超自然的能力能夠救度我。一切要靠我自己學好法，並把法溶入我的生活中去。我很高興有大法的法理作為我提高的指引和啟迪。
我現在明白了，法輪大法是嚴肅的，他不是宗教，更不是邪教。他所教導的是與任何教派都無關的關於生命的宇宙法理。法輪大法將給不同種族、不同宗教信仰和不同文化背景的人們帶來幸福。
將法輪大法融入我的生活，給了我能力，使我能打開貫穿於我生生世世的無知、虛幻和恐懼。我們現在有了知道如何在「真－善－忍」中生活的能力。我們可以開始引導我們的孩子，使他們也能生活在這幸福與寧靜之中。
在我們的生活中融入法輪大法，將使我們打破惡性循環的鎖鏈。
