在實修上下功夫 跟上正法進程

【明慧網二零二六年四月二十三日】我一九九七年走入大法修煉，在師父慈悲保護和精心指引下，走到了今天。現借明慧網將自己最近在實修方面提高心性的一點修煉心得體會向師父彙報、與同修交流。

一、家庭矛盾

近幾年來，家庭矛盾一直不斷。特別是大女兒每次回來總是以各種原因找藉口挑我的毛病，每次見面，都要沒完沒了的數落過去一些陳年爛谷八年糠的事情，指責我這不對，那不對，做事對不起她，偏向他人等等一些刺激人心的話，甚至強詞奪理，劈頭蓋臉來一通！實際上，我家經濟條件很不好，我把自己省吃儉用的一個人的工資幾乎全部都用來供女兒讀書、找工作了，大部份精力也用在她身上了。她不但不知感恩，反而與我反目為仇，弄的我頭昏腦脹。

我開始守不住心性，心裏氣的發慌、手發抖，怨恨心、爭鬥心、不平衡的心、被冤枉的心都出來了，和她理論、反駁，常人的觀念佔了上風。通過不斷學法，法理上知道對方的表現是幫助自己提高心性，應該正確對待。雖表面上明白，可是有時衝擊心肺的矛盾突然發生時，還是腦發懵、心發堵、難受，總想從常人道理上講個對錯，關鍵時刻分不清真我假我，還想找個心理平衡，沒有徹底改變人的觀念。其實，是自己入戲太深，沉迷於常人社會自己扮演的角色，認為自己是母親，一輩子付出多少心血把你拉扯大，省吃儉用供你讀大學、研究生，作為女兒就應該尊重我、孝敬我。

人類社會一切現象都是幻象，自己沒跳出人念、人情、人的理。自己強行爭理的過程，不就是不斷暴露自己執著心的過程嗎？ 因自己不會修，才陷入對與錯的事情表象中，用常人的理衡量對錯，總覺的委屈，覺的自己對，沒有把家庭中發生的這些矛盾當作修煉中的好事，所以錯失了很多提高心性的機會。

二、從怨恨到高姿態

大女兒第二次回來，因電動車的問題又與我大吵大鬧，大發雷霆，瞪著眼數落我，惡語相加，說了一些不尊敬人的話。我平靜的回了一句：「你不應該這樣對待我。」這次我表面上強忍住了，但心裏沒有徹底放下，其實還是人的觀念在障礙著，你不尊重我，是你的不對，只是我不和你一樣，我是修煉人，應該高姿態。

而高姿態對待，只是常人中的好人，自己的心性並沒有提高，所以還不算是個真正的煉功人。這說明我在實修上還差的很遠。真正的煉功人就得無條件的向內找，這是師父賜予我們的法寶。

在修煉過程中，沒有偶然的事情，發生的這些矛盾都與我們自己的修煉和提高有直接關係，在我們修煉的路上沒有這樣的角色的助力，執著心暴露不出來，怎麼提高啊？通過這些事情將自己不易覺察、隱藏很深的人心暴露出來，去掉它，才能真正從人中跳出來。

三、從高姿態到知道感恩

我外甥也是我從小供大的。我妹妹家住農村，經濟條件差，孩子上不起學。為減少妹妹的負擔，在外甥十三歲時，我把他接到身邊，供他吃住上學，學校住宿統一被褥、校服、吃喝、飯費、學費全包，一直到他大學畢業，幾年下來花了不少錢。外甥大學畢業後在城市工作，經濟條件比較好，他從內心也很感激我，也曾說過：「姨，用錢時找我。」近期我需要換房，買房付款時只差五萬元，我便找他借五萬元，他說等等吧，可是一等沒有音信，一分錢也沒給我，不了了之了。有時他家庭中出現一些事，我看不合理的，就把他當成自己的孩子說他幾句，他不但不聽，反過來還想教訓我，和前幾年上學時對待我的態度整個翻過來了，他自己高高在上，覺的自己了不起，根本沒有把我放在眼裏。這時我心裏就不平衡了，怨氣也上來了：我不辭勞苦把你培養成才，你不但不感謝我，回報我，還對我這麼不敬，甚至於說話傷害我。

但靜下心來一想，這不是幫我過心性關嗎？向內找，這不就是求回報心、自尊心、愛面子心嗎？認為我為你付出那麼多，你應該好好報答我，尊敬我，順從我，聽我的話，這不是一種很強的佔有慾嗎？帶著這些人心能修圓滿嗎？正因為他們給我製造了這些矛盾，使自己後天形成的不屬於真我的各種人心、觀念暴露無遺。必須全滅掉，從而儘快提高上來。也許前幾世是我虧欠他們的，這世還清業債。這時真正認識到，原來給我製造麻煩的人都是在修煉路上給我做鋪墊、給我樹立上天階梯的恩人哪！

通過這幾次過關，使我內心感觸頗深，真正體悟到每一步提高都離不開師父為我在修煉路上的精心安排和指引，使自己逐漸學會了向內找、向內修，但仔細查找一下，還有很多方面做的不夠。自己在實修上還要多下功夫，向內找不是一句空話，不是只遇到矛盾時才向內找，而是時刻抓住自己的一思一念、一言一行不放過，形成一種機制，成為修煉中的自然狀態，無論在任何情況下用法衡量一切，從人中徹底跳出來，才能修的執著無一漏。

正法已接近尾聲，在師父用巨大的承受延長來的寶貴時間中，精進實修，紮紮實實走好每一步，完成歷史使命，隨師回歸。

謝謝師父！

謝謝同修！

（責任編輯：任嘉）