向內找 去除怕心、怨恨心

【明慧網二零二六年四月一日】當看到同修交流寫交流文章的重要性後，我想我也要寫。這念一出，當晚做了一個清晰的夢，夢見一個藍色的大法輪在天上轉，轉了好幾圈，就隱去了。接著就出現了師父面帶微笑看著我。醒來後，我悟到這是師父鼓勵讓我寫交流文章。

但真要寫起來，我遲遲下不去筆，不知從何寫起。我把自己的畏難情緒與同修交流。同修鼓勵我說：「寫吧，不要把寫文章看的很難，你真下決心寫，師父會幫你的。寫的過程中也是一個修心的過程。」同修這麼一說，我就動筆寫了起來。下面就是我的修煉經歷。

一、去除怕心、怨恨心

自從一九九九年江氏流氓集團迫害法輪功以來。我先後被迫害六次；還有好幾次有驚無險，在師父的保護下順利走脫；從此我家經常被邪惡騷擾，本來溫馨的家終日不得安寧。我也面臨隨時被抓，被迫害我不得不流離失所。

我一個單身年輕女子，流落到舉目無親的他鄉，恐懼、孤獨、苦悶、無助潮水般的向我襲來。我忍不住失聲痛哭，擠壓在心中的痛苦、鬱悶、壓抑的心情得到了一點釋放。我的心漸漸平靜了。我在心裏一邊一邊問自己：我修真、善、忍做好人難道錯了嗎？回答：沒錯！是中共邪黨錯了，它迫害修、真、善、忍做好的人，當然是它錯了。從此我恨死了這個中共邪黨，恨死了迫害我的中共人員。

修真、善、忍是對的，我就要一修到底。我就求師父：師父啊！我現在該怎麼辦？這時我聽到一個聲音說：「找同修。」對啊，我現在當務之急是找到同修，我才能有個落腳之地。在師父的幫助下，我真的找到了同修。在同修無私的幫助下，我有了臨時住處。

由於我心裏有被迫害的陰影，怕心不斷的往外返：會不會我地的邪惡來這裏綁架我？會不會有人認出我舉報我？所以嚇的我不敢外出買東西，都是同修幫我買。不能外出，我就在家上網下載週刊、交流文章給同修，學電腦技術幫同修解決一些電腦技術問題。因為安全問題，我經常搬家，有時十天半月搬一次。最後同修幫我找到一份保姆工作，我才穩定下來，也有了收入。

大約過了一年多，我覺的應該比較安全了。因為當時家人不知我是被抓走還是走脫，我就給家裏打了個電話報平安。誰知同修告訴我，你打電話可能暴露了你所在的位置，你老家的公安和國保來我地到處找你。我被同修保護起來，才使邪惡的綁架陰謀落空，使我躲過了一劫。但是我的怕心又出來了，一聽到警車響，心就發抖，認為是來抓我的；聽到樓梯有腳步聲，就認為是不是惡警來找我。心裏越怕，對邪惡就越恨，所以怕、恨的物質在我身上越積越多，身體開始出現不正確狀態：胃脹、牙齒鬆動、面容老相等。我意識到自己學法不深，把做事當成修煉。沒有及時否定舊勢力的安排，走了舊勢力安排的路。

可是如何否定舊勢力的安排？我悟到發正念、多學法，為此我加大力度發正念，多學法，背《洪吟》、《精進要旨》。隨著學法、背法的深入，法理一層層的展現，使我認識到「怕」的物質不是我，是舊勢力強加給我的，我堅決不承認它，不要它。我就發正念鏟除它：怕心死！怕心滅！ 「怕」的物質一點一點的被師父清理。我能感受到「怕」的物質去掉了很多，我敢外出買東西了。漸漸我也敢面對面給人講真相了。當我講真相中一出現怕心時，我就背《怕啥》。

最近幾天，我帶朋友去看牙，醫生看到我就說：「你的牙是由於長期恐懼引起腎臟不好造成的，牙向外突並且鬆動。」聽醫生一說，我很吃驚，我是陪朋友看牙，牙醫卻說出我牙不好的原因，這是師父借醫生的嘴點化我，我還是有怕心。要把怕心進一步去掉，就得挖出怕的根。我怕的根是甚麼呢？是私。找到了就要修去它。修去私變成為他的生命，這也是每一個真修大法弟子最終要做到的。

通過學法背法我明白了，世界上所有的人都是師父的親人，都是應該救度的人，參與迫害大法弟子的公檢法人員也是被救度的對像，他們是被中共邪黨欺騙利用來參與迫害的。我們更應該用洪大的慈悲，向他們講清真相，救度他們，使他們明白真相，不再參與迫害。在法理的指導下，我心的容量漸漸變大，不僅不恨那些迫害我的那些人了，反而覺的他們是最可憐的人，如果我們不去救他們，他們就得替中共做陪葬。

二、向內找　去執著

萬物皆有靈。每當我用的東西出現問題時，就知道這是在提醒我趕緊向內找，自己有漏了。如：有一天晚上我去同修家學法，學著學著燈突然不亮了，開了好多次就是不亮。同修說：「可能燈泡壞了，我去買個。」我說：「不用，燈不亮是有原因的，這是在提醒我們倆哪裏有漏了，趕緊向內找吧。」我找出了自己有顯示心、不讓人說的心、色心、怨恨心等等，同修也找許多人心、執著，找著找著，燈突然亮了。同修說：「哎呀，我找到了執著還沒發正念滅它呢，燈就亮了。我們想甚麼師父都知道，師父真偉大！」我們倆同時合十說：「謝謝的師父！」

同修問：「你是怎麼知道向內找就能解決問題的？」我就講了：一次我買了一塊新電子手錶，主要用於出去做大法的事，好看時間，因為做大法的事不能帶手機。手錶買了不長時間就停了，我就與手錶溝通：「手錶，你是和大法弟子一起來證實法救人的，你不能受邪惡的干擾，你要正常工作。」過去遇到這種情況，我這樣一說物品馬上就好用，可那次不靈了。我想這是怎麼回事？手錶停了，停了，是不是在提醒我修煉停留在某一層次中時間太長了、該提高了？我就向內找，找出了最近安逸心、情、妒嫉心、攀比心特別重。我不止一次說起自己的處境就止不住落淚，我有家不能歸，親人不能見，這麼大年齡還沒有個自己的家，被人瞧不起。看看人家修的好的同修，家庭幸福，孩子優秀。這些就是這些人心、執著阻擋了我總停留在一個層次中。師父用手錶停了來提醒我。我就求師父幫我消去這些不好的人心、執著。消去後，我的心性提高上來了。手錶馬上好了，至今仍很好用。

三、寫修煉體會也是一個修心的過程

寫完修煉體會後，我找同修幫著修改。我對同修說寫的過程真是個修心的過程。寫作中我幾次落淚：第一次落淚，是因為我找到了人心執著要放下它，卻放不下感到痛苦而落淚；第二次落淚，是因為我放下了人心執著激動的落淚；第三次是因為我修出了慈悲心，看到眾生都苦，要抓緊救度眾生，為自己的提高昇華而落淚。同修說我也有同感，如果不寫文章找執著心找的很表面，寫出來就不一樣了，寫能挖不出隱藏很深的執著，修去它，在法中昇華。建議同修們都拿起師父賜給我們的神筆吧，寫出你的修煉故事與大家分享！

以上是我個人現階段的一點體會，有不在法上的地方，敬請同修指正。

謝謝師父！

謝謝同修！

（責任編輯：任嘉）