在媒體項目中修去執著心

【明慧網二零一九年十二月八日】

尊敬的師父好！
各位同修大家好！

大學剛畢業後就踏入媒體項目，至今四年多了。回想當時抱著純淨救人的心投入媒體項目，與現在自己複雜不純的心真是有很大的區別。今天想和大家交流在這四年多中，在媒體中修煉去執著心的經歷。

其實本來沒有想寫這篇交流，但最近身體出現一些干擾狀態，讓我重新檢視自己，是不是在修煉上有所怠惰，有沒有要修去的執著心。近一陣子媒體的同修也一直在交流在媒體中的責任重大，環境是非常險惡的，自身的修煉狀態如果不抓緊，就很容易被邪惡鑽空子。

前陣子肩膀開始酸痛，一開始只覺的是因為長期在計算機前的工作姿勢不正確而導致，但後來有時候會聽到卡卡的聲音，影響到胸，會覺的悶悶的感覺像是被壓了，有時胸的左側還會有點陣痛，甚至夜晚睡覺時會突然醒來，就睡不著覺了。睡覺時間變的比以前少，4：55發正念時間都是醒著的，有時也會半夜醒來，但又睡不著了，我就想太好了！就抓緊時間多發正念和煉功吧！我內心知道，自己身體有干擾時，那絕對是好事，覺的是慈悲的師父，在幫我淨化身體，也同時在警醒自己要好好重新檢視自己的修煉狀態了。

提高對法的認識

記得當初來的第一年心很純，也意識到在媒體項目裏的使命重大，所以就很重視自己的修煉狀態。當時每天早晨出門都會背上一遍《論語》，在路上也會學法，早起煉功、發正念，甚至參加早上的大組學法，自己能夠感受到在大法中修煉是非常幸福的。也覺的能在媒體工作是一件身負重任但也很珍貴的事情。

忙於工作後，自己的修煉狀態很容易不穩，加上沒有精進的環境督促自己，就很容易放鬆。

在媒體工作，一直都有人力不足的現象，而我們部門也時常會需要工作到很晚，或是當有大型直播或活動時，真的是忙得好幾天都得睡在台裏，如果狀態不好，身心很容易疲憊，工作效率也會變的很糟。

自己長期在發正念時間，呈現半睡半醒的狀態，學法只是念過，也覺的一天學一講就好，但是真正的法理卻沒有記住幾句，有時也會覺的這一講還有好久才念完，心裏想的是工作的事情和常人的生活事情，大組學法也總會晚到，才發現自己對於法沒有足夠尊敬，平時也不看明慧網，所以產生很多人的觀念，自己也不能警覺到是執著心在起作用。

有天媽媽傳了篇明慧網關於學法的交流文章。讀完後，真的是意識到自己對於學法不夠重視，很多時候不是只有念其表面的文字，而是要更深入的理解法的內涵，並且在生活中得要同時用學到的法去衡量。而在學法時出現的一切思想，都是阻礙學法的干擾因素。自從去年媒體法會上有同修交流背法，當時自己也有下決心想試試。但是很容易因為常人心被擱置或是停掉了。

最近大組交流又有同修交流背法的體會，從同修的交流中深受鼓勵，決定再給自己一次機會，重新開始背法。從那時一直到現在，給自己每天背兩段的目標，在背法的過程中，真的是會覺的，即便你已經拿著書看著念上百次，但背法時法的內涵又不一樣了。而且很容易在背法過程中，找到自己不足的地方，可以馬上認清自己的執著心，總感覺師父就在身旁，一直在點化著我，每一句都是在點出自己的執著。

在最近的一個晚上，在背《論語》時，背到最後一句話：「作為修煉人，同化他你就是個得道者──神。」[1]頓時，內心非常激動，覺的自己離神還太遠，不精進的狀態已經太久，該清醒認識了。

在這問題上，除了學法要準時，在學法前還要清除自己的雜念和不好的思想，靜下心把每一句話都記入心裏。真正體會到，只有在靜下心學法時，把修煉放在第一位時，把自己放在大法中，用真善忍去衡量時，就能夠感受到師父一直慈悲的提醒大法弟子，一直在看護著大法弟子。

自我的形成

剛到台裏時，同修們對於台灣人都非常的熱情，也都很喜歡台灣人，因為覺的台灣人沒有黨文化，也覺的台灣人個性都很好，講話輕聲細語等等，很多我們自己認為是很正常的行為，在同修眼中，都會被放大來稱讚，其實我也會想自己真的有這麼好嗎？每當同修稱讚我時，總會想起師父說的：「作為一個修煉者，在常人中所遇到的一切苦惱都是過關；所遇到的一切讚揚都是考驗。」[2]

在工作上，主管曾說我是一個非常能夠吃苦、韌性很強的人，所以後來有很多事情，他都能夠非常信任的交給我去處理。遇見同修，基本上我也都是很禮貌的點頭微笑，給人一種好的印象。但漸漸的自己被別人口中的好，形成一種很強大的自我。以前不喜歡別人一直誇自己好，從常人角度上看，會覺的是因為我除了好，沒有其它可以更具體形容我怎樣好，是比較敷衍的稱讚，從修煉角度上看，是一種假相的謙虛，追到深處會覺的別人眼中的你是好的，自己不想被破壞那一層好的形像，當有人對你不好時或責罵你時，你會覺的委屈。因為覺的自己那麼好，不會做錯，也覺的是在為你著想。

在工作中，自己是屬於協調身份，所以並不像組內有專業的技術同修，有時會覺的自己好像沒做甚麼也不重要，大家看到的也是最後的成品，稱讚的也會是做的那位同修，無形就產生了比較心和妒嫉心。當有一天主管告訴我，你甚麼都說：我可以！聽到這句話，一開始還覺的自己就是把別人無法做的事情，自己拿來做，默默補足。但後來想想，這其實是一種潛在的自我在起作用，因為我不想被別人說認為我甚麼都沒做，雖然大家都告訴我你做的事情很多，但我在做事的同時，是不是把自己的心態擺正了呢？還是只是想透過做事來證實自我。

一直以來認為自己對於名、利、情都沒有甚麼執著心，也知道自己要放下自我，但其實沒有真正深入去認清自我背後形成的執著心。當大家對我說你很好，你心性很好，其實自己沒有意識到這是會讓自我膨脹的心，即便大家稱讚，也是要不為所動。

隱藏的色心

高中讀了女校後，幾乎就沒有跟異性有接觸，甚至有時候還會害怕異性。上了大學修煉後，因為要與人講真相，要與同修交流，逐漸突破自己對異性的怕心，相比以前有更能夠知道怎麼與異性相處。

在工作上，因為拍攝的關係，需要找好看的演員，自己開始在生活中都會注意長得好看的人，覺的是工作需要也就不放在心上，有時候自己也會喜歡找好看的人說話，也會藉機想找他們說話。

在修煉中知道男女關係的問題非常嚴肅，所以也會提醒自己要避開與異性對話和互動，但是不管異性也好，同性也好，自己有一顆覺的大家都很可愛的心，不論是西人還是華人，只要自己覺的這個人有趣、長得好看或是很符合自己喜歡的樣子，就會不自覺對他們產生一種情，在工作上，對於辦事能力好的人，也會產生一種崇拜之心，進而有不好的念頭。而在美國的開放社會，街上到處都能看到一些開放行為。自己也耳濡目染的接受，沒有特別清除這些不好的因素。

一直認為色心不會發生在我身上，但不久前有一位洗衣店老闆，他知道我在新唐人電視台工作，我們聊了一下天，也告訴他我是煉法輪功的。當時覺的這是緣份，他是要來聽真相的眾生。但是後來他傳了奇怪的訊息給我，剛開始沒覺的不對勁，中途還覺的可以跟他講真相是好事，後來他告訴我他生活中的事情，如果有時間也想見見我，讓我覺的不太對勁。

後來我開始回想，為甚麼會出現這種事呢？才警覺到不久前，曾經做了一個有關色的夢，自己在夢中竟然與一位同修發生不好的關係，夢醒來後，自己沒有真正意識到這是色魔的干擾，也沒有主動去徹底清除。嚴肅的悟到後，我開始發正念清除自己空間場的色心，後來洗衣店老闆就再也沒有傳訊息了。

突破私心

因為自己的個性屬於內向，也不喜歡太多人的群體，總會覺的自己一個人也挺好的。在修煉上，會與自己覺的可以信任或是比較合得來的個別同修交流，但這也是一種自我在強烈的保護下，將自己與同修形成間隔。以前總會以忙碌為藉口，拒絕同修的邀約，甚至會覺的同修間好像沒甚麼話題可以說。在常人角度上看，覺的自己有自己的生活，也有與別人交談的權利，今天跟誰好，是因為我們個性相投。但站在修煉人角度上，同修不都是一家人嗎？怎麼還能有分別心呢？

最近開始與室友們一起相約早起煉功，週末煉功學法，發現與大家一起共同提高的環境是非常好的，作為同修，我們應該要互相鼓勵，看見懈怠時要馬上互相提醒。以前也覺的自己煉功就好，自己學法就好，因為自己的時間可以自由安排，但同時不穩定性也高，如果修煉狀態好就能保持，不好的話，就會很容易受到干擾。而集體學法、煉功都有規定的時間，那就得放下自己去配合整體，同時也能保證自己的修煉。

結語

經過反思後，在修煉上有新的認識，現在變的很喜歡煉功，因為只要聽到錄音帶中師父的聲音就覺的師父在我們的身邊，聽著音樂自己的心也能變的平靜，真的是感受到自己像站在大的宇宙空間裏煉功一樣的舒服。在過程中，也找過一些同修交流，他們給予我很多的正念，有時師父也藉由同修的口，來點出我自己還意識不到的執著，加上看明慧網同修的交流和聽明慧廣播，在看交流文章時，能夠升起很大的正念，也能看到很多同修的神奇故事，那都是講真相時很好的素材，而且在看交流文章時，也能看見同修分享的經文，是很好的機會再把同修提到的經文再讀過一遍，提高自己對法的認識。

以前總覺的同修的交流文章每次都引用很多法理，覺的非常敬佩，不過當自己溶於法中，再做任何事情就像師父說的：「我講法的時候，我是帶著很強的能量在往你腦子裏打。你可能出門想不起我講的具體是甚麼，可是你真正遇到問題的時候，你會想起我講過的話。你只要把自己當作煉功人，你那一瞬間能想起來，你就能夠約束自己，那麼這一關你就能過去。」[1]

很感謝師父的慈悲。當自己的那一念變正、變純了，把自己當作一個真正的修煉人時，就會有許多事情相繼出現，這不就代表師父一直在弟子的身邊嗎？

師父說：「任何一個心，任何一種執著，都會造成你進步、提高的困難，同時也會被那些舊的勢力、邪惡的因素利用，一定的。」[3]

在最後的時期，在所有的神和無量無計的眾生都在關注著你，處在常人社會中，常人心真的是太多了，得要修去執著無一漏，才是真正的修煉人。修煉中沒有小事，如果平時自己沒有把發生的生活事用法來對照，就會很容易忽略而造成修煉上的一個關。

希望自己能夠抓緊時間實修，時時刻刻用法要求自己，不辜負自己是大法弟子的稱號，更要珍惜自己的生命是這宇宙大法賜予的。不足之處請同修慈悲指正。

再次感謝慈悲偉大的師父！
謝謝各位同修！

註﹕
[1] 李洪志師父著作：《轉法輪》
[2] 李洪志師父著作：《精進要旨》〈修者自在其中〉
[3] 李洪志師父經文：《二零一五年美國西部法會講法》

（二零一九年新唐人、大紀元法會發言稿）