修煉中對正念一點體會

【明慧網二零零九年六月十二日】師父給了我們一部天書，講的是宇宙的法理；又教給我們一套性命雙修的功法，就是除了修煉心性外，同時又修命。大法弟子每天按著師父說的話去做，每天學法煉功、發正念、講真相、救度眾生，這些都做好了，我們就是一個合格的大法弟子。但是在修煉的路中，就不那麼容易了。有些時候不會發揮神的正念，老用人的一念，那差距就大了。師父說：「這一念之差也會帶來不同的後果」（《轉法輪》）。下面是自己在修煉中的一點體悟，寫出來與同修交流切磋。

在學《轉法輪》的時候，有時感覺到睏，總想睡覺，看完這一句，找不到下一句。這時就不能看了，放下書。用神的正念，除去睏魔，不許它干擾大法弟子學法，誰干擾誰有罪。靜坐幾分鐘，再看書，就不睏了。要用人的一念：放下書，睡一覺，這就是人。

在煉靜功時，有時感到冷。神的正念：我是正法時期的大法弟子，誰也不能干擾我煉功，我是無冷、無熱、無執著的。呆一會兒，就沒感覺了。要用人的一念：就得加穿一件衣服。

我住的房子外面有一片空地，上面長滿了花草，夏天就有些小孩子來捉蜻蜓。我在屋裏發正念：讓他們離開這個地方，不要抓蜻蜓。一會兒，他們就走了。只要為了眾生，正念一出，事情就好辦了，因為我們有神的力量。

自己是個性格內向的人，不願多說話，也不願和別人交往，動作慢，性格倔強。為了講真相、救度眾生，必需得改變這種性格，必需得走出去。

二零零四年的一天，我下決心走出去講真相，為了講真相，我準備了一個小包，包裏裝著水。吃完中午飯，背著小包就出發了。下午向幾個人講了真相，她們都願意「三退」，有的還讓我教給她們靜功，我就給她們煉一套靜功。有一個鄰居有病，三退後，我告訴她聽師父講法帶子，她答應了。她說她沒有錄音機，我說我明天給你買一個。第一次出去講真相，沒想到收穫不小，心裏這個高興啊！歡喜心出來了，顯示心也出來了：別人聽我講，而且還都退了。

第二天早上吃完飯，背上包就出來了，到商店去給鄰居買錄音機。走到半路，腿就開始痛，但還能走，快到商店的時候，腿痛的就厲害了。心裏想：再痛，也得把東西買回去。當我買完東西，從商店走出來不遠，這時腿像針扎的一樣，一步也挪不動了，只好站在原地不動。一會兒，過來一個人，一看是一個親戚。他問我：「等人哪，背個包，搞活動嗎？」他是個在公安部門工作的，他也知道我煉功，但我沒有怕心。我一看，也不能老這樣站著。這時，來了一輛出租車，我坐上車回到家。晚上，外孫女放學回來，扶著我把錄音機和錄音帶送到鄰居那兒。

這腿一痛就是幾個月，那時候不會向內找自己，那麼重的歡喜心、顯示心，那魔能不鑽空子嗎？求師父，師父也幫不上，因為自己沒有正念。當時心裏只覺得奇怪，為甚麼腿痛的這麼厲害，自己沒悟到。

通過學法，最終找到問題的所在。師父說：「在修煉的其它方面和過程中也要注意不生歡喜心，這種心很容易被魔利用。」（《轉法輪》）

一點修煉中的體會，不當的地方，請同修指正。