在背法中闖關

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【明慧網2006年8月2日】從《明慧網》上看,各地很多同修都在背法。年初我回老家,一同修問我背法沒有,我說:「我年輕時記憶力就差,現在都快七十的人了。」他說:「修煉不能被年齡限制。」回家後我認真考慮了這個問題,決定開始背法。現在100天過去了,回顧一下,我已經闖過了三個去執著心的難關。

一、去掉了對年齡的執著

年齡大記憶力差,這是常人的固有觀念。不去掉這個固有觀念,根本就不能背法。我找到《轉法輪》中性命雙修那部份。師父說:「性命雙修就是除了修煉心性外,同時又修命,也就是說,改變本體。在改變的過程當中,人的細胞逐漸的被高能量物質代替的時候,會減緩衰老。身體呈現出向年輕人方向退」。我突然悟到我從47歲視力減退。50─60歲,戴200度老花鏡,也不能看書了。但是由於學大法,我今年68歲,燈下看書,根本不用戴眼鏡,這不就是退到了46歲以前嗎?我為甚麼還要拖著自己是老翁,這個常人的觀念呢?

於是我很高興,因為我已年輕了至少22歲,我一定以年輕人的心態在法中精進,決心把《轉法輪》、《精進要旨》及《精進要旨(二)》、《洪吟》、《洪吟(二)》全部背下來。

二、去掉了對睡眠的執著

68歲的生命過程,養成了睡眠七、八個小時的老習慣。事忙時,少睡一兩個小時,就頭沉,事後還得補上。現在背書了,如果仍固守著原來的生活規律,早晚的時間已安排得很滿,白天做真相又很忙,靠擠點時間背,有時一天過去,一段都背不下來。怎麼辦呢?只能少睡覺。於是把早晨起床6點改為4點,拿出兩個小時作為背《轉法輪》專用。但起床後,眼睜不開,頭沉頭昏、思緒混亂,看書一句也記不住。「算了吧!」這個念頭剛一閃現,立刻驚覺。不行,我是大法弟子不能打退堂鼓,一定要精進不停。早4點準時起床,難受也挺著,沒有進度也堅持。經過了五、六十天的苦熬,這個關才突然闖了過去,起床後頭腦也清晰了,背書的進度也快了。後來,我又把起床的時間由4點改為3點半,一開始仍然頭昏頭沉難受,但十幾天的時間就過去了。

三、去掉對時間的執著

我開始背法時,總是邁不開步,兩三天過去了,連一頁都背不下來。330頁,何年何月才能背完?因此總想追進度,上段尚不熟練,就開始下一段,結果是背的快,忘的也快。這時我學了師父講的「無求而自得」的法,追求進度不就是追求時間嗎?我必須去掉這個有求之心和急躁情緒,開始用平靜的心態背法。做法是:按書上的小題目,每兩段兩段的背,反覆閱讀下兩段(為背熟打基礎),認真熟記頭兩段(每字每句都認真記),合書複習上兩段,效果比較好。合書熟背以後,心情特別舒暢。

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