實修中體悟大法的美好與神跡

【明慧網二零二六年七月五日】我是從高二開始真正走入大法修煉的，時間雖然不長，但是師父幫助了我拿掉很多壞東西，讓我的心性一層一層的提高，也讓我看到一層又一層的法理。我想把自己修煉的一點點體悟、修心的過程跟喜悅和大家分享。層次有限，如有不在法上之處，請同修慈悲指正，謝謝同修！

一、修煉的契機

我的家人沒有修煉，媽媽的信仰是佛教，我從小會聽一點佛教中的故事跟道理，像是善惡有報、六道輪迴以及他們神奇的經歷等，所以我從小就很相信有天堂和地獄的存在。

在國小和國中時期，因為一些因素，我的精神狀態不是很好，有時候心悶到沒有辦法呼吸，有時候身體很沉、站不起來，感覺身邊一直有邪惡把我帶走。我曾想過去看心理醫師，但是看到身邊有精神疾病的人都沒有真正的好起來，就打消了去醫院治病的想法。我內心常感到一片迷茫，每天只有一個問題盤旋在我的腦中：人為甚麼要在地球上活著？人為了甚麼而存在？

機緣巧合，在我國三時，蔦松藝術高中舉辦了心得交流會，同學們分享修煉大法後無病一身輕且明白了人生的真諦。同學講的話很真切，打動了我的心。後來，這些心得交流稿張貼在學校的穿堂上，我會經常反覆地去看，感覺修煉是一件很有趣的事，開始對大法產生了好奇。

我非常驚訝，自己待在蔦松三年了，卻像是第一次才知道法輪大法，因為我沒有認真讀過《轉法輪》，當時也有排斥。學校安排的集體學法時間我時常都在睡覺、發呆，每次念完《轉法輪》還是不知道讀了甚麼，也沒有認真對待過。而這次是我第一次想了解法輪大法，應該是師父看見了我想要修煉的心。那段時間，一位同學會與我分享她的修煉故事，讓我對法輪大法更好奇了。

我的理解力不好，理解一句話需要花很多時間。我也不喜歡看任何書籍，但是這次是我第一次那麼願意看一本書，那就是《轉法輪》。我在心中下定決心：「認真讀讀師父的法吧！」

我開始一行一行的看，一個字一個字慢慢的看，有不懂的，就停下理解，不錯過師父講的每一句話。我發現，這跟我之前看到的內容完全是不一樣，我越看越喜歡，我真的明白了人生的意義，明白了人從哪處來，又往何處去。師父在《轉法輪》中說：「人要返本歸真，這才是做人的真正目地，所以這個人一想修煉，就被認為是佛性出來了。這一念就最珍貴，因為他想返本歸真，想從常人這個層次中跳出去。」跟以往不一樣，當我再看到這一句時，心中生出無限的感激：「就是法輪大法！我終於找到正法門了！」對於之前還處在絕望的我來說，這簡直是生命中最幸運和溫暖的事情。我知道我遇到了最幸運的事情──修煉大法。那種找到人生的真諦、豁達開朗的心情真是無法用言語形容。

從那之後，之前那些壓住我、拉著我不放、讓我身心交瘁對人生充滿絕望的邪惡東西不再來找我了。我知道是慈悲偉大的師父保護了我，把我很多很多的業力消掉了。我的身心發生了巨變，我心中沒有別的，只有感激！

我開始按照真、善、忍的標準去做，遇到問題用法來衡量，每當我去掉一點又一點的執著心，我的心一天比一天純淨，煉功也一天比一天舒服、輕盈。冬天雖然寒冷，但是煉功卻覺的身體暖呼呼的，旁邊感覺春暖花開，很快樂。外面吹過來的微風和空氣都是清甜的，非常的純淨、祥和，這讓我體會到師父在《轉法輪》中說的「修在自己，功在師父」的體悟。

二、放下怨恨，在法上認識法

有一段時間，家人之間很頻繁的吵架，總是對我講埋怨對方的話，已經影響到我每天的心情。可是我沒有向內找自己，反而對家人產生了怨恨心。有一次我忍不住，對著家人說：「你們吵跟我有甚麼關係？為甚麼老是衝著我發火、一直對著我講不好聽的話？」我當時很委屈，覺的他們怎麼可以這樣對我發洩……種種人的觀念一直影響我。

那天晚上，我學師父的各地講法，第一句就看到師父說：「很多學員只知道煉功學法是修煉。是，那是在直接接觸法的那一面。而你在實修自己的時候，你所接觸的社會就是你的修煉環境。你所接觸的工作環境、家庭環境那都是你的修煉環境，都是你必須要走的路，必須面對的、必須正確面對的，哪一件都不能敷衍。最後走過來了，師父給你們安排了這樣的路，你們怎麼走過來的？這一切最後不能不看的。在修煉過程中對這些也不能不看的，所以哪件事情都不能夠忽視。」（《二零零六年加拿大法會講法》）

我瞬間理性起來，發現自己並沒有像師父說的要正確對待，也沒有做到「善」，遇到不如我願的事情時，我就會逃避。作為一個真正的大法弟子，應該要走好自己的每一步，每一步都絕對不能含糊。我悟到，自己所遇到的麻煩，哪怕是小小的問題，都要把它處理好，因為每一關都是師尊給弟子提高心性、去執著心的安排。於是我和家人道歉，真正知道自己錯了，後來家人沒有再找我講埋怨對方的話了。

我明白了，原來家人這段時間的矛盾是為我提高心性而來的。向內找真是一個快樂的法寶！

三、重視發正念，一正壓百邪

發正念是大法弟子要做好三件事其中之一。我一開始並沒有很重視發正念，只有做做形式，有時候懶惰心生起也不想發正念了。我心裏常常想著：「我發正念感覺都沒甚麼效果，我又看不到，好像有沒有發都無所謂。」讀法時看到師父說：「恰恰我們人有了這個物質空間的這雙眼睛之後，就能給人製造這樣一種假相：讓人看不見。」（《轉法輪》）我悟到，不能只看表面形式如何如何，更不能用常人思考問題的方式去想高層次上的問題。如果我想著我看不見，那我真的就看不見了。於是我改變了常人的觀念。

有一次發晚上的正念，在我立掌念正法口訣時，突然感覺有一塊濁濁的東西從我腦袋裏飛走了，我整個人入定不動，感覺有一股強大的力量在我的手掌中，感覺身體非常輕盈，很殊勝。我深深感悟到，每個大法弟子都有師父在背後加持！師父在《大紐約地區法會講法》中說：「其實真能靜下來的時候那一念就足以驚天動地、無所不能了，一下子簡直把你所覆蓋範圍之內一切都定住、抑制住一樣。你像一座山，一下子都抑制住它們。」當時我就是這種感覺，完全沒有邪惡能碰著我，不給邪惡留下任何餘地。之後我發正念一直在慢慢改善。

四、去掉有求之心，大法是修煉的根本

有一次煉第五套功法時，我隱隱約約看了法輪在快速旋轉，我以為是自己的幻覺，但是法輪持續了很久。那是我第一次看到用常人科學解釋不了的東西，心裏很激動。我起了歡喜心，而且很想看見師父，結果隔天我想要再看就沒有再看過了。

我醒悟自己很容易動心，大法修煉是非常嚴肅的，若是不注意的話可能就要走偏了。而且作為一個真正的大法弟子也不能執著於自己會看到甚麼。修心性才是提高的關鍵，一切都是師父的安排！

五、去掉妒嫉心、爭鬥心

有一段時間，我的心臟常突然陣痛，每次來的時候特別的刺，我就會想到：心臟不好有可能是因為家族遺傳病。但是我馬上想到自己是個修煉人，所以開始向內找。我找到了一顆自己不想承認的心──妒嫉心。我很在乎自己的術科成績，當我的能力一直停滯不前、沒有甚麼進展而看到別人有所突破時，我就會焦躁、自卑。我的自卑心特別嚴重，覺的自己不比別人好、沒有優秀的地方，可這些心都是由妒嫉心引出來的。

我們都是師父的家人，別人有好事時，我應該真心為他們感到開心和祝福，而不是只想著自己的成敗、自己做得好與不好。我沒有真正的為他。

神奇的是，當我慢慢去掉各種執著心，放下很強烈的執著自我的心，我感覺心臟有一塊物質漸漸的往下消，心臟不痛了。謝謝師父！

我還在這次的寫稿中找到了自己的怕心。因為覺的自己寫的不好，文筆很有限，前面一直寫不出內容來，或是怕別人對我有甚麼看法，所以我心裏一直有放棄寫心得的念頭，想著還是不寫了。當天晚上我在學法時就讀到了師父的這首詩：「發心度眾生　助師世間行　協吾轉法輪　法成天地行」（《洪吟》〈助法〉）。看完後我甚麼都不怕了。助師正法是大法弟子的責任，不能退縮！

六、堅持畫畫，樂觀面對

在學習美術專業方面，我也找到了自己的有求之心。

當我進入了培訓班，感覺自己的能力一直在往下降，不管怎麼畫，就是畫不出來，讓我非常懊惱。因為覺的自己明明可以再突破，為甚麼就是前進不了？當時一直卡住，畫的作品都不是我滿意的樣子。

我太執著於自己要趕快出成果，而不是專心想著如何把畫完成好，急於求成的心極其強烈。也因為每天都抱著這種心態去畫畫，心整個都是揪在一起的，效果非常的不好，更讓我沒有辦法專心。我才知道，自己的心性才是最重要的。

這其中我又找到了自己的妒嫉心，發現別人有進展時我心裏就會感到不平衡、緊張。都是師父的家人，別人有好處時，我應該真的為他們感到開心和祝福，而不是只想著自己的成敗、做的好與不好。當我發現這顆非常不好的心時，並把它去掉，我整個人感到很放鬆！

結語

在我修煉的過程中，總會有許多念頭叫我放棄修，但只要心中有法，我就不會感到有任何困難，最後都能否定這些壞東西。每當我明白了師父講的法理，一切的憂愁都是那麼的渺小，我體會到更多的是真正的幸福和喜悅。我深感自己是無比幸運的生命。

謝謝師父讓我來到蔦松藝術高中得到大法，賦予弟子繪畫的技能；謝謝師父總是慈悲的點化弟子。我會完成自己的使命，做好三件事。

也謝謝同修無私的幫助我，在我遇到問題時會和我交流並給予鼓勵。我還有很多、很多的不足，在未來修煉的路上，我會更加精進實修，去掉所有執著心，跟師父回家！希望我們一同走上修煉，不錯過一直在等待的萬古機緣！

謝謝師父！
謝謝大家！

（責任編輯：文謙）