以苦為樂 體悟人間如住店（譯文）

【明慧網二零二五年九月七日】在二零二四年神韻演出期間，我突然意識到自己有一顆不斷滋長卻長期被隱藏的很深的執著心，那就是怨恨心。意識到之後，我既震驚又如釋重負。多年來，我時常感到心裏沉重，尤其是在幾年前個人生活發生巨大變化之後更為明顯，而這顆執著心似乎正是根源所在，我感覺它十分頑固，彷彿是在多生多世中一路跟隨著我、不斷累積而成的。

起初，在認清這顆怨恨心之後，我有點不知所措。我的工作是做媒體項目，但我的內心並不平和，反而變得愈發消極、怨懟，也更對他人不耐煩。在參與了集體學法後，我才意識到，自己的讀法質量常常不佳，此外也難以兼顧個人生活。我逐漸把完成工作任務置於個人修煉以及家人朋友之上，甚至是幾乎佔據了我的全部生活。有一天，我猛然發現，自己把「講清真相」的事情擺在修煉之前，只是為了讓自己看起來、以及感覺上像是在好好修煉。

我並沒有比《轉法輪》中那個「為了求名而樂於替別人得病的人」好到哪裏去。

我不知道如何突破這種不正確的狀態，就像「溫水煮青蛙」，這一切在慢慢地發生著。我心裏想：最重要的是我的心，而不是我的職業，我必須從內心改變。然而我感覺自己像被甚麼困住了一樣，倍感無助。我在心中向師父呼救：我不能再這樣下去了。同時，我內心非常渴望找回剛開始精進修煉時那顆純淨的心。就在我向師父求助的瞬間，一個詞從我心裏冒出來：「耐心」。

接下來的幾個月裏，師父借由種種魔難來粉碎這顆怨恨心，給我消業並提高我的心性。我還有很多需要改進的地方，但我感到自己的心態在逐步轉變：我能夠記住自己所做的工作完全是為他人之善，我的內心也因此充滿感恩。這種轉變的確是一個奇蹟，感謝師父。

我曾經經歷過許多神跡，今天，我想著重分享最近的一次修煉經歷。

1.「就像住店一樣」

我在去年的時候搬了一次家，要搬走時我很難過，因為我已經和室友成了好朋友。當我還沒有搬進去之前，和他們初次見面的時候，就有一種相識已久的感覺。他們像值得信賴的老朋友，我總能找到人說說話。

相比之下，我的新公寓內部雖然現代，但是卻冷清，沒有家的感覺，房間也小得多。周邊環境有些雜亂，有時，一群男孩喜歡在外面逗留放說唱音樂，有時他們還會打架。我很少見到新室友，另一間房則租給了Airbnb的短租客。雖然我覺得自己被安排到那裏是有原因的，但內心並不愉快。一天在工作中，我向另一辦公室的一位女孩聊起居住環境的變化，她笑著說：「這就像住在旅館裏。」

我表示贊同，隨後想起師父的一段法：「人家說：我來到常人社會這裏，就像住店一樣，小住幾日，匆匆就走了。有些人就是留戀這地方，把自己的家給忘了。」（《轉法輪》〈第九講〉）

這是師父給我的一個非常明顯的點化，我幾乎每天都會想起。

住在公寓裏其中一間房的Airbnb客人往往只停留幾週或幾天，來去匆匆，我們很可能再也不會相見，正如人生以及人際關係一樣，本質都是短暫的，都不會永恆。

但我感覺，眼前的一切都被師父巧妙的安排著，因為每位客人在公寓裏都很放鬆，因此向他們講清真相就變得非常自然，尤其是我還在媒體工作，也更得心應手一些。

這也讓我察覺到，自己逐漸對名、利、情生出了太強的執著，甚至到了沉迷的程度。我提醒自己，修煉的成敗並不取決於在人世間被視為「成功」的那些東西，我的人生是依據業力而安排的。關鍵在於我的內心是否保持清淨與正念。

雖然我新搬到的這一區域沒有之前的條件好，但我還是被一些鄰居的善良與堅韌所打動了，比如一位自身經歷過許多磨難的女士。我從另一位鄰居那裏聽說，這位女士曾一度酗酒，嚴重到不得不去戒酒所的程度。她自己也曾對我說，她兒子從十幾歲起就性情孤僻、足不出戶，到二十多歲了仍然如此。然而，儘管歷經了這些人生的磨難，她總是面帶微笑跟我打招呼問候。我能感到她心中的善。

還有一位鄰居告訴我，每當想到中東戰爭中受苦的人和孩子，她都會落淚，我能從中感受到她的慈悲。她不抱怨自己的生活，卻為他人的苦難而流淚。每次見到我時，她還總提醒我要照顧好媽媽和家人。

2.有房間可用於九天講座班

搬到新公寓不久，我心想：既然到了新的區域，應該聯繫當地的區議員，向他們講清真相，並邀請他們參加即將舉行的議會研討會。於是我上網查找了當地議員的郵箱地址。

幾天後，有人敲我的門。打開門一看，竟是我正打算聯繫的其中一位區議員，她說：「我挨家挨戶來看看大家在生活成本上升的情況下過得怎麼樣。」交談中，我提到九天法輪功講座班。她隨即說：「你何不就在這裏辦點甚麼？」她建議了幾個當地場地，我當即表示同意。她留了郵箱便離開了。

她離開之後，我並沒有立刻給她發郵件。一週後的一場夢裏，一位前英國首相出現在我身旁，那時我正拿著一台相機。她很嚴肅的問我「你為甚麼還沒給我發郵件？」夢中的我有點漫不經心，便找了個藉口說還沒來得及。她隨即說：「你得把那封郵件發給我。」

醒來後我立刻意識到必須儘快給這位議員發郵件。看來我做事太慢了，師父在點化催促我呢。於是，我馬上就發了郵件。

兩週後她回信，給了我幾個可以聯繫的場地，其中一個就在我家門口，我便馬上與他們取得聯繫。負責該場地的女士得知法輪功的情況後非常高興，表示可以讓我免費使用，並且那裏還有電視和音箱。師父安排的一切令我不得不驚嘆。

更好的是，由於我在媒體項目中的崗位與工時有所調整，我能夠在連續九個晚上抽出時間，為新學員播放師父的講法錄像和功法教學視頻。

3.組織講座班

場地與時間確定後，接下來的工作就是主持。負責保管場地鑰匙的那位女士表示，自己希望房間能夠座無虛席，但是如果連續九個晚上裏只有一兩位聽眾的話，很難講自己是否會堅持每天開門。

我表示理解，但也有些緊張，因為距離開始只有三週時間了。此外，我對別人的信任度偏低。

幾個月前，一位曾與我相識甚深的學員公開地背離了法，我壓力非常大，也很困惑。第二天我見到一位不是同修的好朋友，她當時也正經歷自己的磨難。我沒有把那件事告訴她，但分別時她送了我一份聖誕禮物。我驚訝地發現，那是一瓶名為「Divinity（神性）」的香水。我覺得這是師父給的點化，要我保持積極並且集中注意力做自己要做的事情。寫到這裏我也意識到，這是師父在提醒我以神的視角看問題。

儘管我一再告訴自己，每個人都在為自己的選擇負責，但我仍然有一絲擔心，來參加講座班的人是否能夠接受大法。後來我悟到，這樣的擔心在某種程度上是不敬。大法威力無邊，每個人都有自己的機緣與選擇。我所能做的，是確保正念的環境不被干擾，並相信正的因素會解體一切不好的東西。至於是否修煉，這是每個人自己的決定。

當我思考如何組織講座班時，有兩件事浮現在腦海。一件是神韻中的故事《正覺》：一名身處戰爭中的人殺過人、幾乎自盡，後來他出家為僧，決心放下執著，最終修成；而那些看似修得更久的僧人，卻連第一關都過不去。

這個故事讓我想到，無論一個人過去做過甚麼，只要我們能夠提供機會或環境讓他了解法輪功，他都可能走得很好。而他的機緣，我們是看不到的。

我意識到，即便不識字的人也能組織大家學法，因此，我不再懷疑自己理解的深淺，因為我會和大家一起學、一起提高，而且師父在看護著每一個人。

在籌備期間，我也得到了一些師父的點化。比如，一位學員發信息說除了週五、週六外其他時間都能幫忙；幾乎在同一時間，另一位學員發信息說她只在週五、週六能來。這讓我深受感動：師父的慈悲在告訴我，一切都會順利。這也讓我意識到，我生命中的一切一定都在被精細地安排著。

4.在與他人共同學習中提高

一番準備後，共有五十人報名參加九天班，實際到場約十一人，最後堅持到結束的有三人，另有三至四人看起來有意願繼續修煉。那位看場地的女士有幾天外出，便把鑰匙交給我開關門。

他們大多數人是通過社交媒體上關於講座班的信息而來，也有一位是因為在洪法點上與學員交談而來。聽聞後，我為每位同修為接觸更多眾生所付出的努力而感動，也為天界眾神為了能使這些有緣人觀看師父講法錄像而做的精妙安排所感動。

雖然有些人中途離場了，但我覺得他們能否留下，取決於各自的機緣。

期間，由於我好面子和懼怕衝突的執著，我對回答一些問題心存畏懼，但最終我意識到，只要把對方放在第一位、用樸實的方式交流，就沒有問題。這些都是我需要去掉的執著。

一起看完第二講後，有人興奮地走到我面前說：「我嘗試過很多修行法門，但從未見過這樣的。我想做志願者來幫助洪傳功法！」

這給我留下了深刻印象。我大約十歲時開始讀法，覺得法保護了我，使我不隨波逐流。到大約十七歲時，我在心裏完全下定決心走修煉之路。

成年後，我並沒有經歷「尋找一個修行法門」的過程。也許我理所當然地視為己有，而沒有時常珍惜法的偉大與此生得法的巨大福份。

在與學員一起觀看第四講之前，我在夢中得到點化，看到自己在前世給別人帶來的情感傷害。那一刻我為自己曾造成的痛苦深感不安，也更加理解自己此生所經受的磨難為何存在。與此同時，我深受感動：師父以多種方式為我們消業，其中很大一部份已經被消去。

有一個晚上，一些孩子跑進了講座班的房間。其中一位小女孩格外投入，想看師父的講法，還帶來了她的朋友。

不過，另一個看起來約五歲的小女孩沒有加入，她的態度很不好，還頂撞了我。有一天，她找到兩根長長的塑料槽，想把它們搬進屋。我請她停下，她頂了幾句嘴，但最後還是留在了外面，沒有搬進屋。我在想她為甚麼會這樣。

後來我意識到，自己有點妄加評判她。雖然她沒有與其他孩子一起學功，但後來我給他們小蓮花時，她反而是最開心的那個。幾週後，在講座班結束後我們設立的每週學法小組上，她又跑進來問蓮花的事。在另一次每週學法煉功之前，她和一個朋友跑進來，擺放起一些椅子，說要「召喚惡魔」，我不明白她在想甚麼，好在她最後也沒有那樣做。不過，讓我感到驚奇的是，在別人到來煉第五套功法之前，這個女孩居然能自己單盤。雖然她好像很頑皮，但我知道師父會照看她，也許我和她在前世有未了的因緣。

後來我讀到一些法，我悟到：我們修煉的路上，被安排了層層關卡，它們是為了我們提高而存在。悟到這點之後，我不由得感恩自己能被安排走在正路上，也感恩自己至今經歷過的種種魔難，儘管在這條路上我也有跌跌撞撞、起起伏伏。但今天我才真正明白了這個法理。

近來，我注意到明慧網上關於「根本執著」的交流增多。我問自己：我是否有隱藏很深的執著追求，想借法來獲得舒適的生活，以及利用法來達到常人的目地？當我發現在自己的思想中確有這一念時，我很震驚：因為我似乎生出了一種通過法來求安逸、求好處的念。這種極其不純淨的執著，我不希望它繼續存在於我的心中。

在九天班上，當我們一起觀看第九講時，我感到師父在幫助我們整體昇華，我深受觸動。想到九十年代初中國大陸的人們為了聆聽師父講法而長途跋涉，我也由衷的為此動容。這讓我更加珍惜與他人面對面學法的機會。而這種感受是我近一段時間沒有的。就我個人而言，雖然我一直在走修煉之路，但並非總能保持精進。參與這次九天班給了我很大幫助，讓我更加清楚師父給予了我們何等之多，也提醒我需要努力做到每日精進。自從參加九天班以來，如果一天中很晚了還沒煉功的話，我會補上；但對比自己以前的狀態，如果太晚又覺得疲倦的話，一般就不煉功了。

我希望自己能夠真正把法學進去，從而幫助更多人有機會了解法輪大法，並且無論身在何處，都能保持一顆清淨純淨的心。

最近，當我注意到有負面念頭試圖進入我的思想時，我會讀或背一首《洪吟》。

起初，我有些不好意思寫這篇交流，寫完後也不太想讀出來。我心裏有一種擔心，覺得也許寫得不夠好、對大家的幫助也不大，因為別人修得比我好。不過，一位學員指出，這是由於爭鬥心在作祟，把自己的修煉和他人做比較。我發現這又是一層需要浮現出來、好讓我放下的執著。

最後我想說，我很珍惜這次寫交流的機會，這本身也是一次修煉的過程。它幫助我更加堅定，也讓我看到還有許多需要改進之處。我希望它也能對同修有所幫助。

感謝師父，感謝同修。

（2025年英國法輪大法修煉心得交流會發言稿選登）