戒掉看手機癮後的一個夢

【明慧網二零二五年八月十一日】最近聽了許多同修寫的關於去掉手機癮的交流文章。我也談一談我去掉看手機百度網後做的一個很清晰的夢，這個夢對我震動非常大，所以想寫出來與同修交流，做一個警醒。

不知道從甚麼時候開始我看手機上癮了。四年前夏季，我臀部又長了些紅疙瘩（大痱子）。我小的時候一到夏天就長，到了天冷自然就好了，所以修煉後一直還是有這樣的現象我也就沒有當回事，也是形成了一種觀念了。

可是四年前長的與往年不一樣了。開始時比較癢，我不自覺的就用手抓，不知不覺中面積越來越大，最後到了有兩個碗口那麼大的一片，但到了冬天還是自然好了。三年前的熱天，長得就更厲害了。因為它除了癢甚麼也不影響，到了冬天自然又好了，所以我一直沒重視。

可是去年熱天，它已經長的面積更大了，晚上睡覺我不經意間用手總抓破了。我心裏有些著急了，但是沒向內找，只是執著它快點好。但到了冬天它沒有完全好，只是比熱天輕了點兒。我心裏越來越著急。到了十二月左右，突然我兩條腿起了很多紅疙瘩，奇癢無比。晚上睡覺時手不自覺的就都抓破了，煉功的時候腿也是奇癢無比，那真是火燒火燎的癢，就感覺到我腿上癢癢有蟲子爬的感覺。我就強忍著不撓，這樣兩天就不癢了。

這時我想：是不是甚麼執著心太重了？我空間場的敗物太多了？於是我就向內找。過程中我找出了一堆的執著心──執著於看手機的心，求安逸心、怕人說的心、面子心、怕心、閒心、貪吃的心等。其中我覺的最大的執著心就是執著看手機的心。我就下定決心去掉它！但是每次都是只能堅持一兩天就又看起來了，就這樣一直都沒去掉，浪費了許多寶貴的時間。

今年四月左右，學法小組同修說起聽過的一篇交流文章，文章說的是一位同修通過給警察背《洪吟》而正念闖關破除邪惡迫害的事。受這篇交流文章的啟發，所以我們決定在背法的同時也背《洪吟》。自從背《洪吟》後，因為同修之間比學比修，所以從此我每天有點兒時間我就背《洪吟》，把以前我每天看手機的時間都用來背《洪吟》。走路、坐地鐵等我都背《洪吟》，大腦時時被法充實著。這樣我看手機的時間很少了。

到了五月十二日，我就下定決心不再看手機了。以前幾次下決心都戒不掉的手機癮，沒想到由於每天大腦被法充實著，所以這次戒的很容易。

在戒掉看手機一個月的一天晚上，我做了一個非常清晰的夢。夢裏我看到我的腿上表皮以下有好幾條白色的肉蟲子在爬，我用手一擠就掉下來了。夢裏我丈夫用手在我腿上一胡嚕，一下子就掉下來一盆黑色帶條紋的蟲子，得有上千條。這個夢給我的震動太大了，我知道這是我這一個月認真學法的結果！是師父幫弟子去掉了這些敗物。弟子在此跪拜慈悲偉大的師尊！謝謝師父！

我寫出這篇交流文章就是想提醒還在執著看手機的同修以我為鑑，抓緊時間快快去掉。我覺的執著手機本身就是有許多執著心的表現，看的過程又滋生了許多執著心，許多敗物的東西在你看它的時候就不斷的往你的空間場裏加，邪惡也是在用這種形式迫害大法弟子。我們只有自己做的正才能破除舊勢力的安排，才能走正師父安排的路！

一點淺悟，有不對的地方，請慈悲指正。