【慶祝5.13】觀念轉 我的世界都變了（譯文）

【明慧網二零二四年四月二十九日】多年來，我逐漸意識到思想的重要和強大。修煉法輪大法之前，我不認為自己的意念能夠影響身體、周圍的環境或未來。現在我理解到，我必須從內心真正發生轉變，才能返本歸真。在世界法輪大法日這個特殊的日子裏，我想分享自己如何走上自我發現之路，以及這條路如何給我的生活帶來重大的改變。

十幾歲的時候，我總在思考自己的想法是否有意義。我從來不敢大聲說粗話，但是，如果在心裏說又會如何呢？二十一世紀初，我們經常被告知要追隨自己的內心，但這是甚麼意思呢？我曾經認為這是要追隨自己的情感和熱情的意思。我有夢想，渴望過上幸福的生活，環遊世界，沒有痛苦。但我現在意識到，真正的自己被這個物質世界的幻象迷住了。真正的我在深層，被困在層層的觀念之下。找回自我的唯一途徑，就是學會區分甚麼是觀念並排斥它。

第一次讀《轉法輪》時，我二十歲出頭，正在尋找一種緩解工作壓力和疲勞的方法。那時我每隔幾週就會出現蕁麻疹。我一直心懷怨恨，又試圖取悅周圍的人。《轉法輪》這本書讓我大吃一驚，即使我不明白書中的全部內容以及書中提到的一些問題的重要性，但還是堅持讀下去。慢慢的，我能一件事一件事的理解了，再接著往下讀，我經歷了很多變化。《轉法輪》讀得越多，我的視野就越清晰，越能看清真正的自我。我不再尋求加薪，相反，我只看工作中好的方面。我不向夥伴抱怨了，也不再在情感上陷入與他人的衝突中。當我的思想發生轉變時，身體也在發生變化。修煉前我患有膝蓋疼痛，這讓我無法跑步，有時連走路也會痛，但修煉後這些疼痛完全消失，壓力和疲勞引起的蕁麻疹也徹底好了。

師父在《轉法輪》中說：「你的心性提高上來，你的身體就會發生一個大的變化；你的心性提高上來，你身體上的物質保證會出現變化。」

步入三十歲的時候，我開始背誦《洪吟》、《論語》和《轉法輪》，思維變得開闊。撫養長子和次子時，我感到精力充沛，能夠同時做很多事情。我意識到，當我因生活瑣事而感到壓力重重時，兒子們也相應的變得更忙、需求更多。我注重要微笑著迎接新的一天，放慢腳步，在做最簡單的事時把自己的思想放空。即使丈夫晚下班，也不要懷有怨恨心。每當有「家務活真是沒完沒了」這樣不好的想法出現時，我就一次次地排斥這些想法。我還找到了很多關於中國古代，以及關於真、善、忍的精彩故事。我的世界觀變了，開始接受傳統思想。我的思想發生了積極的變化，周圍的環境也受到好的影響。孩子們的成長步入新方向，他們的生活中沒有電視和電子遊戲，他們的創造力和音樂技能日益增長。孩子們快樂、善良、純潔。

現在我已經快四十歲了，第三個兒子患有唐氏綜合征（21三體），他出生後我經歷了很多磨難，有的磨難令我非常痛苦。法輪大法使我分清情緒和真我，並完全控制住自己的思想念頭。在巨大的壓力面前，我能用多年學法所獲得的理性保持平靜。我與丈夫的關係建立在善良和理解的基礎上，這使我們懷著感恩的心共同承受生活帶來的苦痛。是大法讓我們增長了智慧，現在的我比以往任何時候都更覺得自己必須保持心態純淨，遠離世上的干擾。如果我的頭腦被人類無休止的鬥爭所充斥，那麼我就是人。如果我的心是空的，不擔心周圍發生的瑣事，我就與這個世界脫離開，就有機會在高層次擁有光明的未來。我必須特別注意那些思想念頭。背法可以幫助我集中注意力。

與大家分享師父的《洪吟》：

「不記常人苦樂
乃修煉者
不執於世間得失
羅漢也」
（《洪吟》〈跳出三界〉）

（明慧網「5.13」世界法輪大法日來稿選登）