挖掉怨恨心的根

【明慧網二零二四年十二月二十二日】經常看到同修們在明慧網上談關於去掉怨恨心和怨恨心帶來的麻煩，甚至有的同修因為怨恨心不去而失去了肉身等方面的交流文章。這對我很有觸動。我也找到自己長期積存的怨恨心曝光它，在師父的加持下去掉它，好像那些以往的怨恨沒有了。再提起以往那些事時，心不難受了，再想想過去的自己怎麼會那樣？一段時間裏覺的很輕鬆，也覺的自己去掉了怨恨心，可是後來遇到問題了還是把握不住。想想自己修煉二十多年了，沒有真正實修，找自己只是在表面上看看自己是否違背了大法，沒有看到矛盾的背後還有甚麼心在，沒深挖。

下面寫出近階段自己的修煉體會，向師父彙報，與同修交流。

一、在情中掙扎

一年前，堂妹在親屬之間到處散布我的不是，我開始聽到後還覺的沒甚麼，自己是修煉人，不與她計較。可是後來聽到的越來越刺耳，我心裏煩躁難受，覺的心理不平衡、委屈：我對叔叔（堂妹的父親）當成自己老人來孝敬，我做的是好事呀。

叔叔嬸嬸在城裏居住，我在農村，叔叔每年回來祭祖都在我家停留一天，我有時就給他點零花錢，請他去飯店吃他喜歡吃的。他年近八十歲了，不能來我家了，我就給老人郵寄他喜歡吃的，身體有病了我帶上禮金去看望等等，堂妹怎麼不感謝我、還要怨恨我？這些往事都從我腦子裏湧出來了，學法煉功時滿腦子都是那些不平的事，真是十年穀子八年糠的。

有時我也找自己是不是哪些事做的不對引起堂妹對我的不滿？這又想起以前堂妹對我母親的傷害，對我在被邪惡迫害後的責備。當時我從法中明白業力輪報的法理，想母親也許是前世欠堂妹的在還業，堂妹對我的責備是因為她上了邪黨謊言的當不明白真相等等，沒有怨恨她。所以我認為自己無論是在哪裏，挑剔別人的時候很少，我一直對堂妹很好，她也很尊重我。（我們是跨省居住，見面很少，都是通過電話聯繫）現在怎麼出現這種事？

其實這就是在暴露我隱藏的怨恨心，是應該去自己的怨恨心的時候了，而我當時還不悟，在人情中轉來轉去，沒在法上修自己。

一天，我接到堂姐的電話，聊天中我又提到堂妹，這時我的表現是心在狂跳，語言激憤，過後出現身體沉重的現象，腿沉，走路遲緩無力，特別是大腦昏沉，學法很難，讀過後不知道自己讀的是甚麼。疫情開始時，邪魔對我身體的迫害很嚴重，出現嚴重偏癱假相。是師父救了我，沒有失去肉身。

在這幾年疫情中，我開始背法，不斷在法中歸正自己，師父給我拿掉了很多不好的東西，身體基本恢復正常，又能與同修一起做三件事了。

最近身體又出現病業假相，我意識到是神的警告。我向內找自己，堂妹這麼怨我，是我哪個禮數不夠讓她生氣？我自責、懊悔，在人情中折磨自己，與親人提起此事時還要說自己做的對。後來認識到這不是修煉人的向內找，這還是向外看，是在人念、人情中走不出來。

現在我認識到，堂妹就是自己的一面鏡子，她的怨恨、憤憤不平就是讓我看到自己的執著。在人念、人情中掙扎真苦啊，有時搞得真是吃不好，睡不好。我找機會用行動補救過失，心情好點，我告誡自己放下，不要情太重，有時發正念清理不好的東西。可是不定甚麼事觸動了，怨恨心又翻出來了。

二、挖出怨恨心的根

師父的一次次點化，給我一次次去怨恨心的機會，我都錯過了。我明白了師父的苦心安排，我在心裏與堂妹溝通，對不起她，謝謝她給我提高的機會，謝謝她幫我修煉，我不怨恨她，我用善意和愛心希望她能明白大法真相，平安、幸福！

我悟到那個怨恨心的根是為私為我的心，怨恨心出來，同時還有妒嫉心，證實自我的心，愛聽好話的心，求回報的心、強加於人的心，爭鬥心，這都是私心。挖出怨恨心的根去掉它。我要修成師父在法中要求的「無私無我，先他後我」（《精進要旨》〈佛性無漏〉）的境界，同化宇宙特性真善忍。

我拿起電話，打給多半年沒有通電話的堂妹，聽到她那熟悉悅耳的喊我姐的聲音，我就要失控，馬上我又意識到自己該像修煉人的樣，我立刻給她道歉，說是自己不好，是我做的不好，傷害了她，讓她受苦了！這樣我們在歡聲笑語中結束了交談。

師父看到我有修煉的心，就把不好的物質從我身上拿掉了，瞬間我身體輕鬆，心情愉悅，大腦空間不好物質沒有了，頭也不昏沉了，感覺長在身體上的是自己的腦袋了。

師父說：「修在自己，功在師父」（《轉法輪》）。我又一次見證了師父的洪恩！是大法的威力，是師父的慈悲化解了我們間的怨，解救了我們。

三、夢中點化

成稿後，晚上夢中我走在公路旁一條河流由木板搭的小橋上，我已經走到橋盡頭了，看著河水就要沒過橋面，意識到趕快回去，不然就回不了家了，這樣我轉身沿著小橋又回來，然後眼前是公路的護坡，大約有三米高，我沒有猶豫，腳下踩著石頭砌成的護坡，石縫裏還有乾枯的雜草，輕鬆的爬上公路，沿著回家的方向走著，不時的看著與我相反方向流淌的河水，就像春天冰雪融化的那個景象，河岸邊的水嘩嘩流淌，河的中間還有冰在水中漸漸融化漂浮。到家後，告訴家人去看看那冰雪消融的景象。

早晨醒來，我想是師父點化我，過橋的那頭是向外求，不回來就無法回家了；護坡的石頭和雜草就是那堅硬的怨恨心和雜七雜八的執著心，已被我踩在腳下，就像那冰已經融化變成水在流淌；但還不能放鬆修煉，還有沒完全融化完的冰啊。是大法導航，師父的法力讓我回到回家的路上，再精進才能看到親人。

最近我加強學法，除了背《轉法輪》，還背師父發表的新經文，背法能讓法打入腦中，還能看明白以前在表面上都不明白的法理。向內找真好，我真正的感到了修煉的殊勝、愉悅、美妙！有大法導航真好！有偉大的師父真好！

現有層次的一點體會，不在法上請慈悲指正。

謝謝師父苦度！

謝謝同修幫助！

（責任編輯：文謙）