體會發正念的強大威力

【明慧網二零二二年三月十九日】那天吃過午飯後，身體感到有點不適，後來發展到拉肚子並且身體發冷。當時是在工作場所，也不便休息。慢慢的，感覺手、腳、腿好冷，尤其兩隻腳冰冷，身體也愈發難受起來，坐也不是站也不是，於是在桌子上趴了一會兒。由於難受，工作已經心不在焉，也提不起勁來和人說話，連走路都直不起腰來。此時思想裏掠過一個念頭：根據以往的經驗，這是要發燒消業的前奏。但是這次來得比較猛，自己知道被干擾了，由於身體發冷難受，正念不強，感覺被抑制了，就準備下班後早點回去休息，心想晚飯就不吃了，可能也吃不下。

傍晚發正念的時間，我就坐在椅子上發正念，因為是工作場所，所以也沒有盤腿打坐。當時心裏比較平靜，想著自己要好好發個正念。清除了不好的思想念頭並清理自身的空間場後，慢慢的我就入靜了，頭腦中很乾淨，思想比較集中沒有雜念。隨著慢慢的念動口訣，感到身體沒那麼冷了。接著，身體有一點清涼的感覺。隨著繼續發正念，身體開始微微發熱，整個身體被一種柔和的能量包圍。就這樣，在十五分鐘發正念結束後，身體已經不冷了，不但不冷了，由於微微的發熱，感覺一下變輕鬆了，腰也直起來了。心裏有一種喜樂，感覺蠻神奇，與剛才趴在桌子上的我判若兩人，那種難受勁已經煙消雲散了，也願意主動和人說話了。

心裏有點興奮也有點激動，我把這個過程和感受跟別的同修交流：剛才的發正念，感覺是一次證實大法的過程。以前發正念中也有不少各種感受，但從來沒有像這次感受這麼深刻、這麼神奇，因為前後的變化太大了，讓我自己都很吃驚。晚飯正常吃、喝，跟往常沒甚麼兩樣。

這次發正念有如此效果，離不開師父的加持，我體會，首先自己要做到思想入靜、純淨和集中，我體會到發正念是有強大威力的。

但是那天也有一個教訓：發完正念後，起了歡喜心，也放鬆了，沒有繼續發正念，而是忙於吃飯、幹事去了。結果被魔鑽了空子：過幾個小時後，身體的不適感又出現了。晚上，草草發了個正念後就睡覺去了。結果身體的難受、消業反應斷斷續續拖了兩個多星期才過去。我悟到，被邪惡因素干擾身體出現消業的事，在自身的空間場裏也是一場正邪較量，除了加強學法、煉功外，對於比較大的魔難尤其要加強發正念，發好正念、持續發正念非常重要。

一點修煉體會，請慈悲指正。