背法帶給我平和

【明慧網二零一八年五月一日】二零一七年，我和媽媽開始背法，到八月下旬時，我們背到了第二講，當時距離我的職稱考試還有二十天，我很焦慮，壓力很大。但是我沒有像以前一樣，佔用了學大法的時間去備考，而是努力抑制浮躁的情緒，幾乎每天按時和媽媽一起完成背法，最後按計劃參加了考試。

這裏我想交流備考這段時間堅持背法的一點點修煉體會。

在那段時間，我儘量在備考學習的時候不分心，不浪費時間。到了背法的時間，不萌生放棄的想法，專心背法，也儘量不去想考試的結果。

不知道過了幾天，不知不覺中，有一天，我突然發現自己心情很平靜，甚至比平時不準備考試的時候都要平和。

之前，和媽媽說話，有的時候會沒有耐心，有一天發生同類的情景，我先想到的是如果我怎樣怎樣做好，就不會出現這樣的事情，而不是像以前一樣先發洩了自己的情緒再說。

單位裏遇到矛盾，我在以前可能要牢騷幾句的情況下，那天我一句解釋和抱怨也沒有。過了幾秒鐘之後，我發現這個變化，當時我的心裏是無所謂的，無所謂別人誤會我，無所謂別人給我製造甚麼麻煩。

我發現這種感覺太棒了，好像有甚麼東西自動的屏蔽了我不善的想法和做法。

而且後來我悟到，我的學習專業知識的效率提高了，也是背法起的作用，並不是我努力克制焦躁情緒、想提高效率，就那麼容易的提高了。

那段時間，我過的特別充實，覺的非常珍貴；這種心裏的安靜、平和、善，不是常人中的種種利益可以比擬的，這促使我日後更加珍惜修煉的機會。