脫離日信後 走出低谷找回正念

【明慧網二零一八年十二月三十日】我是一名得法兩年多的新學員。在得法的第一年裏，基本沒有怎麼學過法，第二年初，接觸了日信，覺的這是個修煉環境，便加入進去參加集體學法。

沉迷「日信」　學法不得法

因為在日信上跟同修們一起學法，在與同修一次又一次的摩擦中，心性提高的還是很快。也經常寫一些小短文與同修們交流。大家看了之後，都說我提高的真快，後來者居上。

我心中一直謹記著師尊的教誨：「作為一個修煉者，在常人中所遇到的一切苦惱都是過關；所遇到的一切讚揚都是考驗。」[1]提醒自己不要生出歡喜心。但不知不覺間就會認為自己修的還真不錯。

因此，我對日信產生了很大的執著，認為要沒有日信，我不會這麼快提高。

在日信上同修的誇讚下，一度覺的自己修的還不錯。可是，如果真修的不錯，那首先我的學法狀況應該很不錯啊，學法一定是能入心的啊！可實際情況是：要麼被邪惡干擾的學法犯睏，要麼就是對在一起學法的同修做不好的地方產生很大的氣恨、怨恨的心，例如讀法時丟字、落字、讀錯了字，甚至有時不想和他們一起學了。但又想如果不幫他糾正，不提醒他，總讀錯，那他不就得不著法了嗎？出於一種為他的心，沒有離開。覺的沒有偶然的事，他的出現可能是師尊安排讓我幫他一起學法，而他也在幫我提高心性。

可是，這種事情多了，我從剛開始的能忍，忍到不能忍時就跟他發火，到後來越來越不能忍，有一次竟然就直接從語音區退了下來。

說是一起學法，可我眼睛總盯著別人的問題，根本就得不到法啊！

一天，因為我在做技術的事，需要安靜，而與我在日信上一起學法的同修總是發來語音干擾我，跟他說不要發語音，他也不聽。我一氣之下便退了群。

明慧編輯部文章《重視安全是要點》發表後，我就決定不回群裏去了，也沒再加入其他同修的群一起學法。但我並沒有卸載日信軟件。

出現麻煩　也看到了問題

開始自己學法時還好，但很快就懈怠了──每天總是把做事放在第一位，學法是想學就學，不想學就不學。因為思想業干擾嚴重，讀一遍根本沒有印象。這不行，於是，每出聲讀完一段後，又重複默讀或出聲讀這段。這樣，感覺學法漸漸能入心了。可是在強烈的做事心的控制下，剛開始還能讀上一講或半講，後來只讀幾段就做罷了。心裏還安慰自己，讀的少沒關係，反正入心了。

直到有一天，我發現了一個嚴重的問題：我日信上的安全鎖沒了！這意味著無論我群聊還是私聊，都是公開的了。而在這之前還跟同修交流過隱私信息。開始並沒有生出多少怕心，只是想著把電腦還給同修。一天我跟母親說：「以後開門時先問清是誰，不要隨便開門」，母親不解，就一次次追問為甚麼？自那以後我逐漸失去了正念，感覺隨時都會出事。

我想還是要把電腦交給同修，不能因為自己的馬虎耽誤正事。於是輾轉找到同修，在交給他電腦的同時，請他幫我找一位鄉下的同修，說我想去鄉下避一避。可同修卻說不會有事，有事他會有感覺的。他的心很平穩。

他便帶我到當地的另一位同修家裏。在這位同修家，見到這位同修的大女兒。同修修煉多年，但女兒一直沒走進大法修煉。現在懷孕了，為了安胎而來到了父母家，這幾天開始看《轉法輪》了，她說都讀了七講了。

師父又添了一位新弟子！那天我就和她一起學法，一人一段讀了《轉法輪》〈第一講〉。沒有想到，她這個剛入門的新學員，竟然讀的那麼好，而且很少丟字落字的。

這時我感覺到自己的正念回來了，法的威力原來這麼大呀！同修也對我說，我的心不穩，有怕心，除了沒有徹底清理日信，也是因為最近光忙於做事，沒有好好學法的緣故。

正念回升　學法入心

自同修家回來的第二天起，我開始每天學法，聽師尊《大連講法》錄音。聽了幾講之後，一天突然想起來師父的一首詩：「生無所求　死不惜留　蕩盡妄念　佛不難修」[2]。好像一下子體會到了那種真正放下生死的感覺，沒有了怕心，也領會了師尊講的，我們與公檢法、警察等這些迫害者之間就是救度與被救度的關係，不是被迫害與迫害的關係，當心中負面思維冒出來後，能堅決抵制，不承認它，滅掉它了。真真切切感受到了法的威力，也感受到了在法中修的內涵與幸福。

開始我還能規規矩矩學法，後來為了不耽誤做事，就邊聽師父講法，邊從網上下載自己需要的東西。結果移動硬盤就頻繁出事，下載的內容都不見了。我知道學法應當敬法，不能這樣一心二用。下載雖然是個簡單的活，可還是需要動腦的，可一在幹活上動腦，聽師尊的講法就無法入心了。

向內找，看到自己有嚴重的不敬師不敬法的心，還有幹事心，求安逸的心。聽法不能全神貫注，同樣不能得法。聽法就是聽法，學法就得規規矩矩一個字一個字讀法。

於是，我就強迫自己開始專注學法。我給自己定下，每天早上是學法時間，學一講《轉法輪》，還要保證最少背一段法。就這樣堅持下來了。

一件很奇妙的事情發生了：就在我讀後背《轉法輪》〈第一講〉時，我發現，我學法能入心了，能真正學進去了！背法也不那麼難了。基本一段法，讀幾遍之後，就能背下來了。而之前在日信群裏背法，想要背下一段法，需要幾個小時！

前幾天跟一位同修交流，他說，因為我在日信上學法、背法，都是帶著名利心的。因為強烈的黨文化遺毒，有不讓人說的心，看到、聽到自己不愛聽的話，第一念可能還是會抵觸，可能還是會記在心裏。

今天在學《轉法輪》〈第四講〉時，突然想起了他的這句話，一下子意識到，之前在群裏背法，大家似乎是能做到比學比修，每個人能把自己的學法進度發上去，促進他人，可是，不管群裏的同修承認不承認，這裏面，不可避免的，都會生出攀比心來，有的同修還在鼓勵同修：「快點背呀，你看某某又要超過你啦！」

在這樣的一種氛圍中，或多或少，都會生出妒嫉心吧！在這樣不純淨的心理下，怎麼能夠一下子排除思想業，很快背下一段法呢？

現在我會在背法時做錄音檢查，找出自己背錯的地方，加以強化並糾正。直到能背到一字不加，一字不減，一字不差，真正背下來。然後，再把這段法多背幾遍牢牢的記住。

在決定背法之前，我還在想，背法要花那麼多時間如何如何。沒有想到，當真正歸正了心態，放下了人心之後，發現背法原來那麼容易！我會進一步加快背法的進度，逐步增加每天背法的數量。

小弟子的交流促我提高

一次聽明慧廣播中的《小弟子園地》。聽到有一位小弟子用了四十多天時間背下了一遍《轉法輪》，到臨近假期尾聲每天能背二十多頁。我也暗暗下了決心多背。

師父講過：「一個人就像一個容器，裝進去甚麼就是甚麼，你裝進的法，就同化了法；你裝進了土，那就是土。」[3]

之前我也知道師尊的這段法，以及多次學過師尊講的其他的關於大法弟子必須每天都要學法的法理，可還是會懈怠。

明慧《小弟子園地》中，有一位小弟子說，他把學法放在第一位，學習非但沒耽誤，反而能又快又好的完成作業。我想，小弟子都能做到那樣，我自己呢？

同修不要笑我，一個成年人了，怎麼還聽小弟子的交流文章呀？大家可不要小看小弟子的文章哦！當聽到小孩子都能正念那麼強，做的那麼好，這對我們更是一種鞭策，有時甚至比聽同齡或年長同修的交流對我們的促進都要大！

尤其幾個月前那篇小弟子交流文章，《生命的負重與希望》更是讓正在做飯的我抑制不住淚如雨下，深受觸動。這可是絕佳的一篇講真相文章呢！

學好法　開啟講真相的思路

每天學法前，我會先讀或背師父的《論語》。可我平常背《論語》時，總感覺像副元神在背，無論頭腦中多麼天馬行空，也不會錯一個字。而當自己警告自己，要踏踏實實的背法時，卻往往卡殼。

今天向內找了之後，再學《論語》，體悟到可用《論語》中的法破除那些固執的知識階層人們的「無神論」。

姨父曾跟我說，他坐飛機那麼多次了，那天上就只有雲，哪有甚麼神啊！

之前同修文章中也多次提到了破除人們思想中無神論的方法，也給了我一種講真相的思路。一天當讀到《論語》中說：「從天體最微觀到出現最微觀粒子，層層粒子無量無計，從小到大，再到表層人類知道的原子、分子、星體、星系以至更大，不同大小的粒子組成了不同大小的生命與不同大小遍及宇宙天體的世界。」[4]

我想，有知識的人，一般也都知道人體、各種物質都是分子構成的，分子是由原子構成的，往下追查下去還有更小的粒子存在，如果人想看到比分子更小的粒子所構成的東西，人眼睛就看不到了。說明我們的肉眼能看到的東西還是非常有限的。而且現在科學研究，也只能一個粒子一個粒子的去研究，看不到這層粒子所存在的一個面，所以，也就無法探究那一層的世界了。神體是更微觀，更更微觀的粒子構成的，微觀到我們人類目前科技無法觸及的地步，那我們哪能看的到呀？我們看不到的，就不能認為不存在呀！

在發正念上的突破

長期以來，我被發正念倒掌所困擾。好不容易不倒掌了，又開始呵欠連天。剛開始還把這種狀態跟師父在講法時答弟子問時講的煉功打呵欠等同起來，沒當回事。直到跟一位老同修交流後，才意識到問題的嚴重性。煉功時打呵欠，可以認為是師父在給我們調整身體，可師父會在我們正邪大戰時還給我們調整身體嗎？打哈欠干擾啊！

二零一六年得法後，我就找到了發正念的文章來看，自己也一直以為只有這句講法：「意念中清除自己思想中的不好的思想念頭、業力和不好的觀念或外來干擾」[5]，直到跟一位老同修交流，我又重溫了師父關於發正念的講法。師尊在《精進要旨三》〈正念〉一文中講，「要集中精力，頭腦絕對的清醒、理智，念力集中、強大，有搗毀宇宙中一切邪惡的唯我獨尊的氣勢。」[6]

於是，我發正念時也這樣想：「有搗毀宇宙中一切邪惡的唯我獨尊的氣勢。」[6]這時感覺自己發正念明顯能靜的下來了，也感覺發正念更有威力了。

我知道，我一直修的不好，就現在，也做的並不好。但是，在最近學法中，我一直都有一個心願，想把自己脫離日信之後，從消沉、低迷、失去正念，到找回正念，改變了修煉狀況的經歷寫出來與同修交流，與還不願意脫離日信的同修交流。我感覺這也是師父一再的點化。

正法進程到了今天，師父一次次給了我們與人決裂的機會，我們不能還放不下人啊！

是轉變的時候了，為了自己的安全，為了同修的安全，不要再堅持和依賴網絡集體學法了，我的這段經歷告訴我，自己重視學法，修心向內找，同樣能學好法；只有先學好法才能做好三件事，不辜負師父的期望！

有不在法上的地方，還請同修慈悲指正！

註﹕
[1] 李洪志師父著作：《精進要旨》〈修者自在其中〉
[2] 李洪志師父詩詞：《洪吟》〈無存〉
[3] 李洪志師父著作：《新加坡法會講法》
[4] 李洪志師父著作：《精進要旨》〈論語〉
[5] 李洪志師父著作：《導航》〈二零零一年加拿大法會講法〉
[6] 李洪志師父著作：《精進要旨三》〈正念〉