煉法輪功半年 身體獲健康輕鬆

【明慧網二零一七年十月四日】我今年五十二歲，二零一七年三月八日開始煉法輪功，身體健康狀況好多了。現在我的氣色好多了，精神非常好，走路非常輕鬆。

我是一個長期有胃病的人， 十八歲的時候開始得的胃病，那時年輕沒管它。隨著年齡的增長，胃病越來越嚴重，胃裏面脹得很，外面繃的緊，經常不吃飯，身體越來越瘦。

由於長期有胃病影響小腹，就這樣，上腹下腹都脹，有時還有點痛，經常大便乾燥，吃藥，打針沒用，各種檢查都做了，像B超，胃鏡都做了好幾次，沒用，還有右小腹右側有個痛點，只有一點點，痛了好幾年，慢慢的那個痛點加寬了，也越來越痛了，這就是我真實身體。

我們小區有位大姐給我講真相已經兩年多了，當時我不想煉，因為被共產黨講的謊言矇蔽。今年過了年，我想該想辦法救我自己了，就這樣我想起了煉法輪功，我也抱著試試看，叫講真相的大姐把書拿來我看看。沒幾天，大姐給我一套《轉法輪》、《大圓滿法》、煉功音樂，當時大姐說要煉，就送給我，不煉就退還給她。

剛開始頭一個星期，自己學動功，一星期過後，大姐教我煉動功和靜功，還告訴我要多看書，多聽師父的講法。就這樣我開始煉功，學法了。

我一開始煉靜功，只要煉靜功，腸內有好多的氣在體內螺旋式的旋轉，過好一會兒才開始出來。大概煉了一個星期，動功靜功一起煉。這一星期放的屁比我這幾十年都放的多（大家不要笑，這是真的），排了過後，身體非常舒服，飯也吃得了，便秘問題也沒有了，上腹下腹舒服了。

在我煉功煉了兩個月的時候，得了重感冒，左鼻孔長瘡，又癢又痛，流鼻涕，又咳嗽，咽喉有痰，又癢又痛，在以前只吃藥是好不了的，要扯頸子，刮背，刮胸最少要三個星期才能好；煉功後，沒吃藥，三個星期也好了。

還有在煉功煉了四個月後，牙齒又痛。當時學法聽法才知道，這是業，這樣就再疼我都忍著，牙痛的像要命一樣，跳來跳去的痛，耳朵、嘴角、舌頭、喉嚨、頭，到後來滿口的牙齒都是痛的。當時煉功還不懂，把煉功想成體育鍛煉去了，我就煉第一套功法，心想是氣不通，煉通就好了，隨後我馬上煉靜功，煉靜功把腿一盤，神奇就出現了，馬上從頭到下順著臉往下一下就不痛了，慢慢的我沒想它了，認真的靜坐，靜坐中基本上沒痛了，只有點牙齒是痛的，其它的不痛了。一小時後，靜功煉完了。牙還是痛，但比煉功前弱了。就這樣堅持動功靜功一起煉，四個星期就完全好了，右側小腹的點也不痛了。

現在我知道，煉功真的能祛病，能強身健體。法輪功的整個法都在教人如何去做個好人，都是在圍繞著「真善忍」的特性在講，只要把《轉法輪》這本書一看，自己都知道自己是甚麼人了，學法後叫你當壞人你都不幹了。

我真後悔煉功遲了，早些年煉功就好了。現在我是天天學法聽法，煉功，講真相（講的有點少）。我相信我會堅持煉下去。