突破放鬆狀態 在集體環境中精進

【明慧網二零一二年四月十二日】去年過年之前，我與本地區一位平時不常聯繫的同修偶然相處，交流中此同修希望本地區青年大法弟子能成立一個學法小組。因為據了解，本地青年弟子們基本上都不能堅持參加學法小組，在家自學的為多數，更缺少切磋交流，修煉狀態放鬆，與本地區老年同修們相比差距很大。同修的想法也正合我意。因為我與家人同修兩個人學法，每天按部就班的學法狀態也不是很好。同修問我：「你說在誰家學法合適呢？你家行不行？」我隨即同意了，因為我真的想有一個集體學法的環境。

這樣過完年，二月十三日，本地青年大法弟子學法小組正式成立了。第一天學法後幾個同修進行交流，分別談出了自己的感受：大家在一起學法的狀態非常好，頭腦清晰，心很靜；發現有一種學進去了的感覺；我則感受到非常舒服的場，內心還有一絲興奮，發自內心的高興，這個環境太好了。感謝同修有這樣的心願，使我們從新找回集體學法的環境。其實同修們也認識到，表面看好像是哪個同修的想法，看似偶然的機會，其實一切都是師父的點化與安排。因為集體煉功、集體學法是師父為弟子們留下的修煉形式，是作為修煉人不可缺少、不能失去的最好的修煉提高的環境。

學法小組持續至今，每個同修都在其中受益良多，每個人不符合法的言行、不正確的狀態都會在這個集體環境中暴露出來並得到歸正。比如在讀法方面：有的同修通讀的速度過快，但無論怎麼快，只要有多字漏字或錯字等情況出現，馬上就會有同修指出，得到及時的更正，這樣使讀出的法一字不差，既做到了敬師敬法，又保證了學法的質量。一位同修感慨的說：有的句子自己都讀了無數遍了，從來沒有意識到讀錯了，這麼多年都是這樣讀的。還有的同修讀的倒挺流利，但語速過快，被同修善意指出：這樣讀法發「滑」，有觀念在裏面，應該一字一句的讀。此同修通過向內找，發現自己有顯示心，是啊，別的同修也能讀快，但為甚麼要慢下來讀呢？是認為自己讀的好讀的流利，沒有考慮到讀出的法其他同修在聽，速度過快，有時同修都跟不上，直接影響了學法效果。此同修認識到後，開始放慢速度去讀，之後發現自己學法更加入心了。

以前我讀法從聲音和朗讀水平這些表面上的東西來看都算是比較好的，也不讀錯，但自己知道思想並不集中，只流於表面形式，沒有真正的學進去。在集體學法的環境中，我不斷的純淨自己的思想，不再停留於朗讀水平和不讀錯上，而是把心用到每個字每句話的內涵上，儘量集中思想不溜號，在自己讀的時候，更要不抱任何觀念、以純淨的心態去讀，這樣在自己良好心態下讀出的法能將好的信息傳遞給同修，使別人受益。當遇到讀的稍差的同修時，也沒有了過去那種急躁、不耐煩和聽不進去的感覺了，能夠做到耐心的聽，善意的去指錯，心態變的平和了。現在小組同修們都抱著一顆虔誠恭敬的心，純淨祥和的心態讀法、學法，學法狀態有了極大的改觀。讀錯的少了，帶有觀念去讀的少了，不靜心去讀的也少了。此時我發自內心的感到每一位同修讀的都非常的好，聽著非常舒服，是因為大家在這樣一個環境中不知不覺的已經歸正了思想，提高了心性。

師父在《精進要旨》〈溶於法中〉教導我們：「所以在學法的問題上要有一個清醒的認識，多看書、多讀書，是真正提高的關鍵。再說清楚點，只要看大法你就在變，只要看大法你就在提高，大法的無邊內涵加上輔助手段煉功，就會使你們圓滿。」師父每一次講法都諄諄教導弟子要多看書、多學法，強調學法的重要性。小組同修都非常珍惜大家在一起的時間，希望在集體學法的環境中能夠多學法，共同提高。所以我們小組增加了學法時間，每次學完一講《轉法輪》後，開始系統的學習師父的其他經文及各地講法，逐一的學習。這種集體集中學法的方式，既增加了學法量，又能保證學法的質量。因為就我個人而言，如果自學，學法的環境和狀態會直接影響學法的效果，一定沒有在小組學的多、效果好，這是肯定的。通過大量學法，自己對法理的理解深入了，對正法時期大法弟子的責任更加明確了。三個小時學下來，不累不困，有種如飢似渴還想要多學的念頭。這真是環境在改變人，推著自己往前走。

其實集體學法環境有我們意想不到的能使修煉人提高的強大的正面因素。一位同修曾說過：在集體學法小組這個場中，同修們自身所攜帶的正面因素所形成的場，能解體空間場中不好的物質及因素、歸正不正確狀態。一次我反應出頭痛噁心的症狀，我堅持到小組學法，在學法中，不好的狀態很快就消失了，這讓我親身體會到集體環境中大法展現的威力。所以學法小組成立以來，我是一天不落的參加學法，因為我認為沒有甚麼理由和藉口「曠課」，落下的任何一天都是無法補回的。

在這個集體環境中，法學的多了，法理也更加清晰了，心性提高同樣也得跟的上。我感到集體環境真是修心與提高的好環境。小組裏每位同修都有閃光點，同修的優點往往正是自己缺少的，需要學習與提高的；而每位同修還都存在著未修去的執著與不足暴露出來，怎樣向內找、善意的幫助同修，達到互相學習、互補互助，使這個環境真正成為一個能夠共同精進、提高的修煉環境。

就我本人而言，不善言辭，有時看到同修的不足也不願意說，認為總有一天同修會認識到、會修好的，不用我去指出了；再有就是有的同修表現出的執著心很明顯，個性也很強盛，造成我內心有些打怵，生怕自己指出後同修不能接受，顧及自尊與面子。小組裏一位同修直言不諱的指出這是一顆保護自我的心。並給我背誦了師父的這段講法：「大家看到了他進步不了的原因，為甚麼不指給他呢？善意的告訴他，沒有問題。是怕招惹氣生嗎？對方的態度不是正好用來修煉嗎？即使你講出的話他理解不了，也沒有關係，我們常人的這個情不是得放下嗎？看到問題一定要告訴他。」（《加拿大法會講法》）。起初我沒有認識到，也不願去正視。但同修既然指出來了，就有我要修去的心，那自己就應該無條件向內找。

對照師父的講法，我找到了隱藏很深的心，在此問題上我是在用人心去衡量，怕得罪人、怕對方不接受使自己自尊心受挫，而不是看到同修的執著與不足，完全為同修好、為同修負責，善意指出，難道自己不希望同修進步和提高嗎？歸根結底還是為私的心，這不就是一顆保護自我的心嘛！以前指出同修的不足都是自己的觀念和人心被觸動後，帶有指責和不平的心去說，語氣不善，同修也不願接受。自從認識提高後，我首先去掉了不願說、保護自我的心，看到同修的不足、有他還沒意識到的執著和影響其提高的因素時，我拋開私念，發出一顆真心為同修好的心，告訴他。同時調整好自己的心態，盡可能以一種慈悲祥和的心善意的去告訴提醒同修，這樣自己所帶的正面的場也會傳遞感染同修，對方真的很容易接受，並會發自內心的說謝謝。如果不是在這個集體環境中，這樣的執著心如何才能曝光出來？如果沒有負責任的同修善意的提醒與幫助，我怎樣才能認識到這個執著並及時的修去呢？

和同修接觸的多了，因為都有未修去的執著，所以在一起難免出現矛盾與摩擦。正像師父講法中所說「他要不給你製造這樣一個環境，你上哪去提高心性呢？你好我也好，一團和氣坐那兒就長功，哪有那個事啊？正因為他給你製造了這樣一個矛盾，產生了這樣一個提高心性的機會，你從中能夠提高自己的心性，你這個心性不就提高上來了？」（《轉法輪》）所以出現矛盾不可怕，出現問題也不可怕，關鍵是如何利用這樣的矛盾在其中對照法歸正自己，按照修煉人的標準去衡量對待，讓自己的心性實實在在的得到提高與昇華。

一次由於自己的好奇心，追問了一位小組同修的個人私事。過後被同修的家人嚴厲的批評，說我的做法給他們造成了傷害。當時面對這突如其來的指責和數落，我沒有像以前那樣覺的心裏委屈、不平，甚至去解釋狡辯。當時我表現的很冷靜，在對方說我的過程中，我就開始找自己，不分事情大小，不分誰對誰錯，既然同修指出來了，就一定是我有問題。我意識到是自己的好奇心惹出的是非，問同修一些自己感興趣的而與修煉無關的事兒，我沒有做到修口，是自己錯了。認識到後我馬上向同修真誠的道歉，此事很平靜的就過去了。這在以前我是很難做到的，因為自己是一個自尊心很強的人，哪能被人那樣說呀。當場向別人道歉顧及面子也張不開嘴啊。我想這是因為平日的學法、同修們在一起交流切磋，一點點的自己知道如何去修了，遇到矛盾知道向內找了，心性也在不知不覺中得到了提高。

雖然我能堅持參加集體學法了，遇事也知道向內找了，但自知還不算個真正的修煉人，為甚麼呢？因為長久以來自己在修煉上非常的放鬆。就連最基本的煉功都不能保證，可謂「三天打魚，兩天曬網」，這麼多年來都是這樣。不能按照一個修煉人的標準要求自己，不是自己主動去修，不能精進，此種作為不就是在大法中混事兒嗎？其實就是糊弄事，對自己的修煉不負責。通過每天學法，自己越來越意識到自己的狀態離修煉人的標準太遠了，我捫心自問：到底想不想修？要修煉就好好修，像個大法弟子的樣，不能再混事了。認識到這些之後，我決心立即改變現在的狀態，突破安逸心、懶惰、怕吃苦等等執著心，參加每天晨煉。可是，由於自己長期放鬆，對於常年不能起早晨煉的我來講，想逾越這一關簡直太難了，真感覺心有餘而力不足。著急之餘我想到了求助同修，希望能有精進的同修帶帶自己，和同修一起晨煉，借助外在的力量使自己突破這一「難關」。（當然修煉向外求，向外找是不行的，但對於我當時的狀態，沒有環境的促進自己是難以做到的）。我立即詢問周圍的同修，誰願同我一起晨煉。可能師父看我還有一顆想要精進修煉的心，慈悲呵護弟子，一位阿姨很痛快的同意和我一起晨煉，我當時既高興又感動。因為惦記著第二天起早晨煉，所以覺睡的很輕，半夜還醒過，到點鬧鈴一響馬上就醒了，還很精神。

能起早了，接下來自己面臨的就是盤腿這一關。說來慚愧，修煉這麼多年，自己連初期的打坐都沒有突破，不願吃苦，不願忍受，一疼就拿下來不想堅持，煉一個小時相當費勁，多數是半個小時就往下拿，還不經常煉。第一天到阿姨同修家，看到同修那麼大年紀了，打坐盤腿非常自然，腿軟綿綿的不費勁。看到這些我是既羨慕又汗顏，感覺自己太差勁，同修一部法，自己怎麼就這麼不爭氣？！我忍痛堅持一個小時，我知道是師父在鼓勵我，自己真想修，就沒有過不去的關。在接下來的一個月裏，我每天打坐都堅持一個小時，因為我想第一天我能做的到，以後沒有理由不去堅持，只能進不能退啊！在疼痛難忍中我反思：疼能怨誰呢，都是自己的業力，何況這麼多年不好好煉功，這些業自己不消誰給你消啊，積壓的越來越多，最後都得自己去面對。再說吃苦消業是大好事，自己白白浪費了那麼多年的時間，現在正法已到最後的最後，再不精進就真的沒有機會了，只能橫下一條心去面對去突破。「修在自己，功在師父」（《轉法輪》），可能自己心性到位了，在打坐中再疼我也能忍受了，沒有那種鬧心的感覺，我知道是師父在往上拔我。

如今同我們一起晨煉的同修又增加了幾個，在這個環境中，同修們互相糾正了不正確的煉功動作，善意的指出煉功中存在的不足，有的同修在突破「疼痛」，有的同修在突破「困、迷糊」，一位同修在打坐中看到我們幾位同修在一塊大板子上，在快速的向上升，速度非常快，但還有些不穩。我悟到，環境有了，能不能持之以恆、自己如何實實在在的真修還得靠自己，這決不是做給別人看的，是自己本質的改變與昇華。在集體學法中能不能真正入心去學而非走形式，這得靠自己；在集體煉功中能不能靜下來真正自己得功而非表面的動作，這得靠自己。

學法能保證了，功也能天天堅持煉了，自己感覺內心充實了很多。一位參加晨煉的同修說：「感覺心裏非常踏實，覺的自己是個修煉的人了」。以前是法也在學，功也在煉，可是根本做不到一步到位。發正念、講真相總覺的威力不大，效果不好。那是因為沒有明確作為一個修煉人如何去要求自己、怎樣助師正法、怎樣才算是個大法弟子。自己長期掛著大法弟子的名號，卻沒有去真修、實修，連作為一個修煉人最初期最基本的都沒有做到。由於自己的不精進，影響了證實法、救眾生，造成了無法挽回的損失，真是對不起師父！對不起大法！

如今自己才開始知道抓緊，寫出此文也是為了激勵自己一定要珍惜所剩不多的時間，找回真正的自我，用心做好三件事，對自己負責、對眾生負責！