「比學比修，做到是修」
在未得大法之前，曾煉過好幾年的氣功，但當看到轉法輪一書中寫著：煉功為甚麼不長功？尤其言明：修在先，煉在後，功是修出來而不是煉出來的，惟有心性提高，功才能長上去。我深深的相信、接受了。以前我一直以為：「一日煉一日功」，也以為在惚兮恍兮中，所做出的高難度動作就是氣功，還自以為功高，
甚而沾沾自喜，卻不曉得一味追求的感覺、功能，隱藏了多麼強烈的顯示心及對氣功的不明理。如今，我才真正的明白，氣功是修練，是超常的東西，而當時的自己，只重視那個「煉」而不重視那個「修」，心性未提升上來，又如何能好病或長功呢？
從小，我就是個藥罐子，胃痛、肝病、支氣管炎、富貴手等，尤其二十多年前的一次意外摔傷，令我長期在脊椎病變的折磨中。但是，在我修煉法輪大法幾個月後，幾乎已忘了之前每晚腰背痛的難眠，上班時坐骨神經及脊椎痛的難忍，反而是每天精神奕奕的早起煉功，家人見到我也驚訝於我的好轉。想想以前，為了治病，針灸、按摩、推拿、氣功治療等，能試的都試了，卻也只能減緩幾天的痛楚，不想如今卻能不藥而癒。所以，我可以很堅定、很清楚地說：法輪修煉大法不是普通祛病健身的氣功，但是卻可以達到祛病健身的效果。
1998年2月份時，參加台北國軍英雄館的集體學法，其中討論到股票買賣乃非勞動所得之利益，不宜投資。有一天，終以市場價全部出清，之後，雖然手上已無股票，但心中仍有股價，每天晚報一來，仍會不經意的看一下當日的漲跌行情，漲則看看收盤指數，跌則竊喜自己已高價賣出，只有幾張的股票，就讓我有這麼多的得失、歡喜、名利、投機心，雖然把手中的股票賣了，層層的執著心不去，比起他人手中有股票，心中無股價更為糟糕，想到此，一股慚愧、難堪的心湧出。在《轉法輪》第一講，老師就有言：「整個人的修煉過程就是不斷地去人的執著心的過程。」既然要做個法輪修煉大法的弟子，怎麼能不悟、不忍、不捨呢？大法圓融眾生，我們也要圓融著大法，雖說對初學者可以有一個認識法的過程，我若仍停留在認識、體察、印證的心態，不要說老師會覺得怎樣，我自己都覺得太差勁了！八月多參加新加坡法會回來後，一連幾天清晨四、五點就醒了，瞪大兩眼，乖乖起床，但盤起腿來卻特別痛，拿起書沒看兩行又打瞌睡，想想不對勁，是自己醒過來的，卻無以煉功、讀法，突然悟到該早起到外面煉功了。老師說：「可是主流就兩種方式：一個是我們書店裏有書，有煉功點兒，法身帶著他去找；一個是通過法會和我們學員自己的感受講給親人。主要是這兩種方式來的人比較多，質量高。」而我一頭熱的想把這本如此珍貴的書─「轉法輪」，這部在每一層次都有整體指導作用的大法，介紹給親朋好友，自以為只要誠懇熱心，他們就會接受，卻不知誰究竟誰是有緣人。這一陣子，我認為最有可能走上修煉之路的，往往更加的迷失，而認為最不可能的，反而能在得法後精進實修。也深知，沒有大法的威力，任憑我們常人的思想、觀念、努力是改變不了的。
之後，每天清晨的集體煉功，雖是早起貪黑、自討苦吃的，但因有老學員們的激勵與交流，讓自己成長許多，只是時日一久，仍有常人的習性及怠惰心產生。記得有天早上，外面下著大雨，煉功點連絡人也來電說：自行在家煉功吧！本已起床梳洗完，應可好好的煉功或讀法，但卻鬆懶的回床上睡覺。不一會在夢中，自己開著一部旅行車，車上坐滿了不認識的人，一不留意，超過了岔道出口，很小心的想倒車，這時車子卻不能控制的急速後退，車上的乘客竟鼓掌歡呼叫好，面目怪異猙獰，我再怎麼踩剎車也停不住，又擔心會撞到路人或翻車，嚇得一身冷汗驚醒過來。坐在床沿，我發愣自省，修煉是多麼嚴肅的一件事情，不進則退，不論心性的提升，功力的增長，總是一階階、一步步的往上爬，但一怠惰，一疏忽，可能就一層樓一層樓的往下掉，甚至一落到底。
師父在長春輔導員法會上也說過：「．．在這個世界當中沒有比修煉更嚴肅的事了。你能夠為了賺錢吃那麼大的苦，你能為其他事情吃那麼大的苦，你不能為你的修煉吃一點苦？一個業力滿身的人，你要想成佛，修成圓滿，還有比這嚴肅的嗎？你用甚麼心來對待它？．．」如果，我是把修煉擺在生命中的第一位，我能待修不修嗎？我能不抓緊任何時刻精進實修嗎？班一樣要上，家事不能少作，除了提高效率，唯有減少睡眠時間。記得在瑞士日內瓦的法會上，也有位學員問：是否修煉愈好的人，睡眠時間可以愈少？老師回答說：不一定，但隨著功力的提高，也會慢慢淡些。(大概意思,不是原話)。雖說每個人的狀況不同，但睏魔也是自身的業力，也會起到干擾的作用。我能否精神起來？能否排除修煉路上的阻礙？我要自問：如果我對大法夠堅定，為何還不夠精進？師父一再明示我們要多看書，原來，要確實的從本質上改變自己，唯有多讀法、多學法。
春節時訂了十個禮盒，在台北先送了三盒，其餘放在車後行李箱裏，打算到了新竹、台中送給親朋長輩們。未料到了長輩家門口，才發覺下面的六個禮盒竟都是空的，趕緊補買其他的禮盒，別無他法，但心中的不解與激動可想而知。回到台北，忍不住打了電話給禮品公司，也問了幾位老學員，慧心告訴我：「悟到那，做到那，心性還未提高上來，就算教你不說，你也不平，還老在琢磨著，執著著。」想想，這必也是師父設的一關，看我能不能不動心。心性真能昇華到更高層次，這點小事又怎會放在心上呢？說不定是我以前欠了人家的呢？
平日在人與人之間的磨擦、矛盾中，我學著向內找，以前話多，無意中造了太多的口業，傷害他人，事後再怎麼彌補，解釋或圓和，也只是在常人「做人」的問題上打轉，這並非修煉。我也體悟，別人已經去掉的心我們看不見，會讓你不舒服的，雖是他尚未去掉的心，但，同樣的心，自己去了嗎？自己的不足、不對，有在修煉中往真、善、忍的宇宙特性漸近嗎？
五月初到澳洲雪梨參加心得交流會，在兩天的法會中，總覺得沒有太大的收穫及體悟，但當回來再靜聽老師的講法錄音，才深感師父的講法是如此的精深、超常、懇切。我真的很慚愧遺憾，是自己的心不安定，在興奮著能再次看到老師，在尋找記者們的席位，在感受整個會場的氣氛．．．，一心多用，沒有把心安定下來。難怪師父總叮嚀，要我們靜下心來好好實修，只有我們的提高，才是至關重要的。
自今年七月以來，中國大陸對法輪功一連串，不休止的鎮壓，誣蔑，從非法組織到邪教團體，連最起碼的煉功自由都被剝奪，單純的煉功環境更被破壞。我自問：當大法受到攻擊，老師受到詆毀時，我能無動於心嗎？如果，短短幾分鐘歪曲事實的錄影片和幾篇造謠文章，就能動搖我們學法修煉幾年的心，那不是對大法從根本上的不堅信嗎？至少是對大法理解的不夠徹底，沒有真正精進和珍惜。
今天中國大陸的法輪功修煉者，為大法吃了無數的苦，他們總是用善的一面來對待，忍常人所不能忍，在受罪、遭災之時，也在建立著自己的威德，不論天象變化也好，法難也好，佛一揮手，全人類的病痛，苦難都沒了，而我們敬愛的師父，仍想要再等一等，明慧網上有位大陸學員在一篇「上京為大法，坐牢也修煉」中寫著：「……有一個學員元神離體到天上去，天上的佛道神都問他：你是怎麼上來的？他說：我在家堅定實修，佛道神說「大法在人間遭到如此浩劫，我們想正法，可沒有機會，不允許我們動，我們求師父，師父流了淚，說：我還想在等一等……」師父慈悲，總是告訴我們：「別人可以對我們不好，我們不能對別人不好」。其所展現的豈只是偉大，高超，無私無我？已得大法的我們，可以說絕不是一個普普通通的常人，沒有理由再盲修瞎煉，更沒有藉口待修不修，一誤再誤，人身難得今已得，又何其有幸能遇此千載萬載皆難逢之機緣，真的唯有更加堅定，精進實修直到圓滿。
台灣學員 張瑞蘭 1999年11月20日
