憂鬱症病患走出陰霾


【明慧網二零零八年九月二十一日】在台北陽明山教師中心旁的一家小吃店,其芋頭米粉讓客人讚不絕口,甚至不遠千里從中南部上來,就為了再吃一次。看著活力充沛的老闆娘張簡雅惠忙進忙出的,有誰知道她從前可是個躁鬱症患者加上輕度憂鬱症,甚至腳步沉重到幾乎無法行走呢?

「從前就是壓力大,教育孩子的壓力、家庭的壓力、還有店面的壓力,我整個精神很緊繃,一點小事我就會大發脾氣,我的孩子感受最深了,因為他常被我罵。」張簡雅惠說。

張簡雅惠在各方面壓力持續增加的情況下,又與家人起了小吃店利益上的矛盾,爆發了精神上的問題──重度躁鬱症加上輕度憂鬱症,精神上的疾病導致生理上的不適,張簡雅惠在當時走路都倍感壓力,她形容那時候真的是心力交瘁。

「那腳啊,就像是千斤重,連抬一步都困難,短短一百公尺,我要走十分鐘。那時候每天早上還要送孩子上學,真的是很痛苦!」

在身心煎熬的情況下,張簡雅惠對先生說想練氣功,來逃避這種痛苦,或許是發出的這一念,張簡雅惠的人生轉折由此降臨。

「那時候受不了了,跑去看人家當時介紹的有名的中醫師胡乃文,胡醫師看了我的情況之後,開了幾帖藥,又很好心的推薦我學法輪功。我那時候不知道這是甚麼,但我記了下來。後來有一次路上遇到一位剛煉完五套功法、正要回家的法輪功學員,這才開始了我的修煉路程。」

「開始煉功之後,最大的感受就是身體變輕了、腳也變輕了,就像《轉法輪》裏寫的一樣,全身輕飄飄的,而且我的身體更有活力,體力更充沛,常常可以忙了一整天之後還不累;不像以前,因為身體差、體力不好,做事做到一半就因為身體不舒服而發脾氣。我真的覺的整個人煥然一新。」

修煉之後的張簡雅惠,懂得用更包容的心看待周遭事物,明顯的,家裏的爭吵少了,糾紛減少了,先生也明顯的感受到抱怨變少了。整個環境沐浴在一股祥和的氣氛中。

張簡雅惠感謝說:「我的人生得以從新開始,都是法輪大法所給予的!」










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