【明慧網2005年1月9日】我是1996年4月開始修煉大法的，得法前我是百病纏身藥不離身的人，為了治病練過很多功，得大法後才明白人生的目地。1999年7月20日中國大陸開始鎮壓法輪功，7月21日在我上班時，派出所第一個抄了我的家，搶走了師尊的法像、錄音帶、大法書等。幸運的是《轉法輪》、《精進要旨》還在，使我能繼續修煉，在師尊的呵護下按照師尊給安排的路走到了今天。進入正法時期，每個大法弟子修煉的路雖然不同，但總體上就是隨師正法，認真學法煉功、講清真象救度眾生、發正念清除邪惡，做好師父要求的三件事。
＊堅持戶外煉功、洪法
邪惡的鎮壓開始時，謊言欺騙了世人，好心的人說：“既然好，那就在家偷著煉……”。我們修煉大法，修煉“真、善、忍”沒有錯，錯在江氏邪惡集團。那麼既然沒錯，為甚麼在家偷著煉呢？在鎮壓開始後的不久，我就又走出室外，在公園裏煉功。風雨無阻，每天都不間斷。一直堅持到現在，不管到任何地方，都堅持在外煉功。在煉功中，和很多晨練的人講真象，使他們明白了法輪大法好，鎮壓是錯誤的，還有有緣的人也跟著學功。2002年10月，老伴也走入了修煉大法的行列，她也堅持每天和我一起在室外煉功。當然也有干擾，但都被我們正念排除了。
從2000年入夏開始，為了讓更多的世人知道法輪大法好，我們開始自製“法輪大法好、法輪大法是正法、法輪大法是宇宙大法”等戶外貼（不乾膠），在綏化大街小巷粘貼，震懾了邪惡。（當時沒有資料點，也很少見到真象資料）2001年春季，在一次粘貼真象時，我被受矇蔽世人跟蹤，被堵到一條死巷裏，通過講清真象，使跟蹤者明白真象。分手時，他還關切的說：“以後注意一些。”
2001年農曆新年過後，上班時，單位領導和同事問我，你看了你們煉功人在天安門廣場自焚的報導沒有。我憑著對法的堅信，告訴他們：那是江氏邪惡集團為了鎮壓法輪功製造的假案，煉功人是禁止殺生，更不能自殺的，請你們不要相信報導。
＊ 抓住一切機緣講真象
在所謂的敏感日，如4.25、7.20、節假日、師父的生日等日期，經常有人告訴我，讓我暫時躲一躲，避避風頭。但我悟到，越是這樣的日期，也正是邪惡最害怕的日期，更應該正念正行，走出去講真象，揭露邪惡的謊言，震懾邪惡，救度眾生。所以我在每個邪惡認為的敏感日期，都走出去大量發放真象資料，或面對面的去和世人講清真象，來揭穿邪惡的謊言，震懾邪惡，使世人明白大法真象。正念正行、開創講真象救度眾生的良好環境。
2000年末我去珠海過農曆新年，在哈市──廣州的特快的臥鋪裏，我的臥鋪號是中間下鋪，對鋪和前後鋪都是齊齊哈爾鐵路局的，他們四人其中一人被隔開了，和我商量把鋪換到一起，我告訴他們我是煉法輪功的，痛快答應了。換過去後，又是四人被我隔開，被我隔開的人是在車廂門口，和我商量繼續調換鋪位，我還是樂呵呵的痛快答應了，我告訴他們煉法輪功的人做甚麼事情總是考慮別人。引起大家對大法的讚揚。但大慶一個被毒害較深的女士反對法輪功，當我繼續和她講真象時，齊齊哈爾鐵路局的人說：你老休息吧！齊鐵的人和大慶被毒害較深的女士展開了一場關於法輪功問題的辯論。當齊鐵的人問她為甚麼反對法輪功時，她說電視和報紙報的，國家都反對。齊鐵的人說，電視和報紙報的有多少是真的？你親自見過嗎？眼前的事實你看不見嗎？當今社會還有這樣的好人嗎？你看一看香港的電視和報紙的報導你就明白了。在事實面前她也不再說甚麼了，一場辯論使很多人明白了真象，震懾了邪惡，一路上我不時的播放著普度和濟世。鎮壓後，江氏邪惡要黨員都得在黨員大會上說清楚，但我們單位這樣的會至今沒開。
我的工作是水稻育種和栽培研究，由於工作需要，單位從1999年開始至今對我始終延聘，各種業務會、科技諮詢、科技服務等，使之能和省內及外省一些領導、同行經常接觸，特別對廣大農民接觸更多，這是大法給我開創的講清真象救度眾生的。在工作、開會、諮詢服務、招待客人中或在我的辦公室以及餐桌上，或田間地頭開創一切機緣講真象救度眾生，發放真象材料，使很多有緣人明白了真象，知道法輪大法好。如某市的農業局局長退休後，自己開了一個研究所，領一些人來找我諮詢和引材料，在諮詢中我給他們講了真象，並給了他們真象錄音帶，他明白真象後，回去還給更多的人聽真象錄音帶，使邪惡膽寒。
＊保持正念、形成正念的場使邪惡膽寒
大法弟子心裏總裝著法，用法要求自己，就會形成強大的正念的場。在這個場範圍內的一切不好的因素都會被解體、同化。2004年7月，因舉報有人在外煉功，610要抓人，有的學員得知後迅速通知我先避一避，可我悟到，邪惡說了不算，邪惡干擾不了我，第2天早我照常去煉功，我在去公園的路上用強大正念鏟除邪惡黑手，到煉功場又發出一念，不許任何邪惡之徒進入我的煉功場，進來就把它背後的邪惡因素化掉，為我所用，我們至今仍在外煉功。類似的干擾在2002年和2003年都出現過，都用正念清除了。
本人層次有限，不當之處請同修慈悲指正。
