在大法中實修 歸正自己

【明慧網二零二六年七月二十二日】我是九六年得法的大法弟子，分享一點自己在背法修煉中的點滴體會。

一、背法學法　整體提高

說到整體提高，當初以為是大家在一起煉功、一起配合出去講真相、一起配合到黑窩發正念、一起配合幫同修過病業關甚麼的，都是一起做，就以為是整體了。

因學法不深，在這過程中和同修發生過不少矛盾，還覺的同修對我有偏見，所以心裏老過不去。每次跟同修提甚麼意見時，都沒起到溝通的效果，聊過後，不了了之，心裏不舒服。時間一久，對同修就疏遠了，積存下怨恨心，出現問題，就爭辯，看不起對方，產生了妒嫉心，導致救人效果不好。心裏一直壓抑著，感到自己怎麼都開心不起來。

慈悲的師父看到我有想要提高的心，給我安排了修煉的機會。我跟幾個老修一起學法，她們把《轉法輪》背下來好幾遍了，而我連讀都讀不好。不比不知道，我差勁透了。為甚麼我學法不得法？是甚麼原因？我自問學法時間也不少，但入心、用心、靜心，我能做到嗎？我找到了差距，也不想落後，心想，哪怕我每天堅持背一小節法，從中悟一悟也行呀！

想到做到。我在學法上下功夫，在提高心性上下功夫。之前跟同修配合不好，我向她們道歉，重新做好。

每出現問題，先找自己哪方面沒做好，心性上有沒有問題；身體不舒服，首先想到的是本體要轉變，哪有舒舒服服的，必會有反應；真正提高心性，整體昇華的效果就體現出來了。現在同修們整體配合得很好。

二、去怕心的一段修煉過程

看到同修見人就講真相，我很敬佩，那正念堅不可摧、金剛不動的狀態，真的讓邪惡膽寒。比學比修，我找到差距。但我在黑窩裏被迫害產生的怕，還沒完全去掉。有時黑窩裏的情景會反映出來，導致我講真相時，心裏有一種怕的物質存在。

前幾天，面對面講真相中碰到一個學生，我們在跟他媽講，他也跑過來聽。還沒聽幾句，他就站起來，說他是信基督的，然後就要拍照。同修問：你想做甚麼？他就沒拍照，急忙走了。同修問他媽：他去做甚麼？他媽說要上晚自習。我怕被迫害的心起來了，剛好另外兩個同修也過來了，我走過去說：快走，有人要舉報了。我沒想到自己是大法弟子，不像個修煉人。我為甚麼要怕？像同修說的：你做壞事了嗎？回到同修家，吃過晚飯，疑心又上來了，我跟同修說，我想回去了。同修正念的回答讓我汗顏，她說：你想去哪裏？是你的難你跑得了嗎？在我家有甚麼好擔心的？這麼點事讓你怕成這樣，還不夠我一個小指頭捻的。這次又讓我找到與同修的差距了。

有一天，我和家人去買東西，買完，家人叫我走，我說等等，我想跟老闆講真相。家人不說話了，好像有點不耐煩。我在講，可老闆不太想聽，我看出老闆是怕，我說：你不用怕，我們也不用跟別人說，你心裏明白就好，給你起個化名三退，叫吳平（他姓吳），平平安安，你說個好，就得了，他答應了。我講「天安門自焚」是中共自導自演的，他明白了。

回來的路上，家人說，這種人不聽就算了，沒必要再說。我說：如果我不再講，他可能很危險，這個生命就沒了。最後他選擇退出，那不就得救了嗎？他說：你厲害。我說：不是我厲害，是災難來時三退的人能受神佛的保祐，平平安安。因之前家人一直陪我出去打真相電話，今天他不耐煩，是不是我的怕心讓他擔心呢？不行啊，怕心不去肯定不行，我得去，把那顆隱藏的心去掉它，解體它。

我跟同修姐姐出來找有緣人，回來的路上，也想在小區走走，真是一個有緣人也不想落。一位阿姨在遛狗，那狗一直不走，蹲著看著我們。開始我倆只跟阿姨聊家常，為講真相拉近距離。我們一直講，阿姨不退。我就說：你看現在天災人禍那麼多，人求的是甚麼？不就想平安嘛！有個好身體嘛！惡黨做惡太多。多少小孩子丟失，現任黨魁說七十歲都是小孩，將來人可能活到150歲，不就是要用換別人的器官實現的嗎？你想想多可怕。咱們能明白真相，退出中共，遠離中共，不用謝，也不花你一分錢，就行了。我起個化名，她同意退出來了。我也跟狗狗說，記住「法輪大法好，真善忍好」，那狗才依依不捨的走了，邊走邊回過頭來看我們，主人怎麼拉它都不走，直到我們走遠為止。

眾生都在等著聽真相啊！只要我們有這顆心，師父都安排好了，弟子只是動動嘴，都是師父在做。謝謝師尊！

三、正念正行　闖過病業魔難

1、去年底，一位同修出現腦血栓的症狀，我和同修及時趕到幫助發正念，那時她整個人迷糊，身歪嘴斜。師父加持我們整體的正念。該同修是老年同修，對法和師父是堅信的。當魔難來時，人的一面也會表現出來，可配合發正念的同修正念不停，加強她的正念，她很快闖過病業魔難了。

三月初一天，早上三點十分鬧鐘響了，我準備起床煉功，可左手動不了，痛的很難受。我以為是睡覺壓到的，一會就好了，沒當回事，很艱難的把五套功法煉完。第二天還是一樣痛；第三天不想煉了，也不想起床背法了，迷迷糊糊就想睡覺。但我思想沒停過。我在找為甚麼會這樣？哪方面沒做好，不符合法？不煉功，不想學法，誰高興？對！是舊勢力。

想到這，我馬上坐起來了，起床，該做甚麼做甚麼。你讓我痛，我讓你比我還痛，解體你、滅掉你，於是我就起來煉功。抱輪時，左手抬不起來，沒一點知覺，我就用右手把左手抬起，把準備好的袋子費勁的放到門上邊掛著，用右手拉著左手，慢慢的往上拎；把左手放到袋子拎手上。那時左手只有五個手指能動，煉功動作不準確，沖灌時只能手指動動，洗澡時只能讓家人幫忙。但通過加強學法、發正念，不間斷的煉功，憑著信師信法的一念，五天後左手完全正常了。謝謝師父！

2、我在黑窩時，一次左邊胯骨痛，走不了路，我就打坐。我想我身體是由分子、質子、原子組成的，是同化大法的，由人體轉化成佛體是有反應的。不好的東西在我的場裏，是呆不住的，我就利用一切時間打坐，每天沒事就打坐、背法。這樣三天後，我走路正常了。

四、歸正長期煉功、發正念迷糊的狀態

我和A同修是在黑窩裏認識的，是同一個地區的。出來後我和A又在同一個單位上班，一起煉功，一直配合講真相。因那時學法不深，不注重個人實修，兩個人經常發生矛盾。後來B同修在我們小區購房，三個人一起煉功真好，但是煉功效果不佳。我們堅持早起晨煉，看到對方打坐時，手耷拉下來了，不清醒，誰也不給誰說，自我感覺很好，不知道自己其實也有類似不清醒的狀態。個個都這樣，煉靜功迷糊，發正念倒掌。

這種不正確狀態拖太久了，曾經努力過，但改善不大。後來接觸同修多了，都說這種情況不對，所以A就叫我們幫她發正念，說有副元神干擾她。我們因法理不清，也有愛面子的心，沒人出聲，就照做了。後來一位同修講她對倒掌的做法，確實很好，有幫助，但堅持不久，又跟原來一樣了。我們決定發正念清自身的空間場，每次一小時，但還達不到那種發正念完全不倒掌、煉功完全不迷糊的狀態。

前幾天，師父一段法突然打到我腦中來：「我們功法不像一般的功法，忽忽悠悠，惚兮恍兮的，神魂顛倒。我們功法都要你明明白白的修煉你自己。有的人老是講：老師，我一閉上眼睛就晃。我說不見得，你已經養成了放棄自己的主意識的習慣，你一閉眼睛就把自己的主意識放鬆了，沒有了，你已經養成這種習慣了。坐在這兒你怎麼不晃？你就保持睜著眼睛的狀態，這麼輕輕把眼一閉你晃嗎？絕對不會的。你認為這氣功就得這樣練，你形成一種概念，一閉眼你就沒了，哪去了也不知道。我們講你的主意識一定要清楚，因為這套功法是修煉你自己的，你得明明白白的提高。」（《轉法輪》）

師父講的法，我做到了嗎？師父講煉功前要舌頂上顎，嘴唇閉上，但我有時迷糊，舌頭放鬆，嘴唇不自覺的張開了。我是不是一閉眼睛就晃，主意識放鬆了，哪去了也不知道？是不是長期養成的習慣造成的？找到自己的原因，現在我煉功、發正念都提醒自己，要明明白白的修煉自己，我也背誦《轉法輪》中「主意識要強」這一小節，加強個人修為。發正念時，清理睏魔和外來干擾。不久前，和同修煉功，同修都說我煉功不迷糊、發正念不倒掌了，容貌也改變了。

在這過程中，我也認識到了，修煉誰也代替不了，也沒有順風車搭，只能腳踏實地精進、再精進。

（責任編輯：唐毅）