修去怨恨心的體會

【明慧網二零二六年六月四日】在我修煉的這條路上，一直伴隨著我有一顆很強的執著心就是怨恨心，我意識到了但始終沒有徹底去掉，慢慢滋養的越來越大。

因為我從十歲開始家裏發生了一些變化，從此以後我的人生就走向了另一條軌道。當然這條道路都不是我滿意的，所以有諸多的不順心就成了怨恨的導火索。我以前總是感歎命運對我不公，為甚麼我活的這樣苦？

我意識到怨恨心是從不滿意、不順從自己的心意中一點點積攢出來的，這也是很強大的私，以自我為中心，不按自己的想法來就不滿意，生氣，委屈，慢慢的演變成怨恨。其實這些執著心也都是有連帶關係的，這顆心不去也滋養著另一顆人心，所以我們平時真得更加嚴格的要求自己，一思一念都要衡量符不符合法。因為你稍不注意，就把它滋養的越來越大，到最後可能自己都控制不住了。

近期我有時總發魔性，控制不住自己的情緒，我想與怨恨心有很大的關係。我認識到了這顆心已經很強烈了，我必須要徹底清除它了。所以我一感到心裏不平衡時、怨恨心要上來時、我就加強正念，反對它，排斥它，心想：我要改變我自己，你休想在我的空間場作惡，我是大法弟子，我是修真善忍的，你想憑你那單薄的力量干擾我是絕不允許的。

一天晚上我做了個夢，夢中我正在過一條馬路，我是走直線要走到馬路的對面，離我不遠處有一個五十多歲左右的男子斜著過馬路，因為他是斜著走，這樣在馬路上的時間久，路程也遠，這時好像一個玩具車大小的車開向他，把他撞倒在地，撞得頭破血流。我已經快走到馬路對面了他手指著我說：就怨你。意思是因為我他才被撞的。醒來後我悟到是我在去怨恨心上下功夫了，他被暴露出來了，宇宙的法不饒他，所以他被傷了。死到臨頭還在怨呢，夢中我走的是直路，他走的是邪路。我與它分道揚鑣，我認清每次怨恨的都不是我，是它強加給我的，這個敗壞的物質已經被我滋養成有五十多歲那麼大的人形了。想想都可怕，感謝師父幫助我，徹底解體了這個敗物！

我反省自己有時真是達不到法的標準與要求，有時是假修自己都認識不到，做事做表面，有時心裏不願意，表面看不出甚麼。遇到不順心的事，儘量不表露出來不滿，是一種有目地的忍，還覺的自己修的不錯，其實不是發自內心的改變與提高。不是真正的放下！比如面對同事的不公對待時，心想我得高姿態，師父讓我們走到哪裏都做個好人。這其實是一種強為，而不是真正的出於善心，理解他人。不與她們計較，是不想與她們糾纏拉低自己的層次。沒有把這些事情當作自己提高的機會，其實同事們的一些言語與行為真的是衝著我的執著心來的，我不但沒珍惜提高的機會，還對同事心生不滿。掩蓋自己的人心，還大義凜然的表面上不和她們一般見識，看似高尚，實則現在想想自己都瞧不起自己。師父要我們重德，要我們實修自己那顆心。表面做的再好都是假的，真正轉變自己這顆心，在這顆心上下功夫才是真修。改變自己，周圍的環境也會變，心裏不改變，類似的問題還會接踵而來，有可能愈演愈烈。使自己達到承受不住的地步就會起反作用。

我以前學到《轉法輪》中師父講的：「大家知道，達到羅漢那個層次，遇到甚麼事情都不放在心上，常人中的一切事情根本就不放在心上，總是樂呵呵的，吃多大虧也樂呵呵的不在乎。」這段法時，我總想我遇到甚麼事情也都要做到樂呵呵的。但幾乎每次遇到不順心的時候都做不到。最近讀到這裏我才恍然大悟，師父前面講了「遇到甚麼事情都不放在心上」（《轉法輪》）看到「不放在心上」我感到一震。原來樂呵呵的前提是不放在心上，不放在心上是層次的表現，是境界的體現。得達到這個層次才能做到遇事都樂呵呵的不在乎，現在我明白了自己為甚麼很難做到遇事從容、平靜，因為甚麼事都是對著人心來的，動心了，就是沒有跳脫出來，還陷在其中，沒有提高上來。所以達不到遇事坦然，樂呵呵的。遇事不放在心上這是真正境界的昇華，在修煉中的一點一滴一思一念都在法上才能體會到的美好與超常。表面強忍，強為不是修。回想自己修煉路上遇事的表現，真是汗顏。

是師父慈悲，用自己的巨大承受一再給弟子們延續時間我要珍惜這所剩不多的時間，重視自己的修煉，只有修好自己才能更好的做好三件事。救度更多的眾生！一定要重視實修自己，不要覺的以前做的很好了，現在就可以放鬆了。法在不同時期對我們的要求也不同，越到最後法對我們的要求也越嚴格，不要溫水煮青蛙，一點點在不自知中滑下去。時間真的不多了，切莫給自己留下深深的遺憾。

本人層次有限，如有不在法上請同修指正。