【大陸法會】從「百苦」中脫穎而出

【明慧網二零二六年十一月十二日】

尊敬的師父好！
各位同修好！

很榮幸參加第二十三屆明慧網大陸法會，我向師父彙報一下這一年來修好自己的體會。

一、突發情況

由於長時間的高強度工作佔據了大量時間，我沒有協調好工作與修煉的時間關係，修煉沒有跟上，身體被舊勢力鑽了空子，去年我出現了病業假相。之後我被迫害失去了工作，以前習慣的生活節奏被打亂了。

反思自己的問題，是由於長期養成的求安逸之心，沒有認真學法，更沒有堅持煉功，修煉的懈怠使自己在身體出現病業假相後還一度在吃藥與精進之間搖擺。有一些行為完全偏離了大法的要求，某些方面甚至還不如一個常人了。

二、橫下心來堅持修煉

去年底我開始認真反思自己的問題：如何看待自己身體的病業假相？我到底要得甚麼？我來人世間是為了甚麼？

答案其實一直都很明確的擺在心裏了：這些病業假相一直都是舊勢力鑽了我懈怠放鬆的空子，強加給我的，這不是師父安排的路！我來到人世間不是為了來承受舊勢力強加給我的迫害的，我是來世上助師救人的大法徒，我是要按照師父要求的「修好自己維護大法」（《關鍵時刻看人心》）的大法修煉者！

思想上明確後，我就發正念堅定自己的主意識，加強這一念！清除干擾自己的舊勢力因素，解體空間場中的求安逸之心、懶惰、怕吃苦、不能忍耐等負面因素。同時把家裏的中藥、西藥一股腦打包全都處理了。我把自己的一切都交給師父做主，我要走堂堂正正的大法修煉路！

和妻子同修溝通後，我下決心必須保證每天的學法煉功時間。我們每天除了通讀《轉法輪》之外，還學習各地講法，並且開始背法。我以前背法總是半途而廢，現在不求速度，不講數量，每天利用空餘時間幾小句幾小句的背，發現這種方式對法的認識越來越深入。有時冒出一些問題，師父就會在學法中點化給我。讀《轉法輪》時越學越想學，越學越不想放下，而且經常能在表面文字中看到更深更多的法理，但是又很難用語言說出來。

我們開始每天煉功兩小時。後來和同修交流後，才知道他們都是抱輪一小時，我們才知道自己的差距，後來就開始每天抱輪一小時。因為我以前煉功有惰性，特別是對抱輪有畏懼怕苦的心理，交流後我決定要突破這種思維定勢。有一段時間我就特意增加抱輪時間，有時候抱輪兩個多小時，頭前抱輪一個動作堅持一個小時，一段時間後發現抱輪不是以前想像中的那麼難受了。現在每天的煉功，不再是怕苦畏懼，而是作為一個大法弟子每天必做的日常。

三、諸多矛盾集中出現

當我和妻子同修橫下心來修煉時，一段時間後，各種麻煩接踵而至。

開始是岳父病重，兩個月住了三次醫院，六月時岳父又住院了，而且症狀明顯加重，很長時間都沒有好轉；與此同時，我媽媽也病重，不吃不喝，全身無力，呈現嚴重的冠心病症狀，有幾次在路上差點緩不過氣，家裏人都憂心忡忡；媽媽還沒有完全康復的同時，父親又出現冠心病和心衰的症狀，腳踝腫脹，全身乏力，走幾步就胸悶胸痛。幾個老人輪番送到醫院住院，我和妻子一下子忙的不可開交。

在媽媽病重、父親剛剛出現病症時，父親給姐姐打電話，大意是說我只知道照顧岳父，不管他們。父親很生氣，說了很多不好聽的發脾氣的話。

當時正值孩子高考分數公布，孩子成績不太好，分數一出來，妻子就拉垮了臉，我也心裏不舒服。原本預計孩子沒考好，但是孩子拿出的這個分數，低的有點出乎我們意料。那段時間，不斷有親友打電話詢問孩子考試情況，各種負面情緒也不斷滋生。

同時，妻子和我不斷往返醫院，學法煉功都沒有像以前的那樣堅持好。妻子每次開口，我都感覺她的話語裏滿是抱怨、憤恨、妒嫉、不平，像刀劍一樣刺向我。有時候我實在忍不住了，就開口反駁兩句，兩人就陷入短暫的爭執之中。我們都意識到有問題，但是向內找力度不夠，同樣的事情過一段時間又會再次出現。

諸多矛盾集中出現，讓我深切的體會到師父在《轉法輪》中講的吃苦中之苦的情況。

四、無條件向內找修己

遇到這些情況，肯定有我修煉中要修的心，要過的關。因為前一段時間學法狀態比較好，我就用法衡量遇到的這些矛盾和麻煩，用法來正視身邊發生的這些事情，並且慢慢學會把身邊發生的事情都對照著來修自己。

在往返醫院照顧老人的這將近一個月的時間裏，我不斷反思：為甚麼接二連三的讓我碰到去醫院照顧病人的事情？是不是讓我在醫院照顧的過程中正確認識病業？是不是讓我在看到別人的病業中，正確對待自己身上曾經出現的病業假相？當然這裏也有舊勢力在利用親人的病業來進行它們所謂的「考驗」，同時也在妄圖消磨大法弟子寶貴的救人時間。

在這個過程中，每當自己身體上出現所謂的病業假相時，或思想中反映一些病業的聯想時，我都一個勁的排除它，否定它：這些都是假相，都是舊勢力強加的，不是我師父安排的，我一律否定，不要！我只走李洪志師父安排的路，其他的一律不要！

悟到這些後，我不斷加強學法，在醫院和往返路上我就背法。我隨身帶一個沒有裝電話卡的舊手機，灌了師父講法錄音和大法電子書。在醫院陪護時，我就背師父經文，一句一句，一段一段。在路上騎車時，一旦背誦卡殼了，我就停車把手機拿出來對照一下，然後再騎車接著背。

醫院旁邊是一個很大的公園，樹蔭濃密，很多人在這裏鍛煉、歇涼。我那段時間只要出門，都會隨身帶一些真相資料，在照顧老人的間歇時間裏，去公園裏發資料。有時放在路邊的電動車中，有時放在涼亭裏、凳子上、路邊顯眼處……

在父親給姐姐打電話發脾氣時，姐姐把父親說的一些話轉給我聽。我剛剛聽到時心裏很窩火，覺的自己也沒有不管他們啊，我對他們很孝順的啊，他為甚麼這麼說呢？當時忍不住，在電話裏也說了幾句生氣的話，還把姐姐的電話掛了。

通過反覆學法，我就無條件找自己的問題。

我以前對父母盡孝時，有強烈的求名之心：想在村裏得到好名聲，得到村裏人的讚揚，讓村裏人都說我好，有時甚至當著鄰居的面給父親零花錢，平時很樂意聽父母姐姐們轉述的說親戚鄰居都羨慕我們家有一個孝順的兒子……聽到這些話我一度的沾沾自喜，這顆求名的心強烈到自己都意識不到了。

另外，我在和常人交往時，往往很和善，但是在和父母姐姐妻子等親人相處時，經常會控制不住情緒，特別是對媽媽的語氣，沒有善心，不能忍耐，遇到事情第一反應會忍不住想發脾氣，對媽媽埋怨、指責，態度粗暴直接，不能沉下心來和爸媽溝通交流。

這次父親發脾氣，讓我找到了自己這些骯髒的求名之心、虛榮心、不能忍耐的心、遇事不能時時保持友善的分別心，同時也放淡了父母、兄弟姐妹等親情。我們在塵世輾轉輪迴，生生世世的結緣走到今天，父母、兄弟姐妹、夫妻等緣分不知道有多少。作為一個大法修煉者，我們對父母關心，對兄弟姐妹友善，對他們好，這是要超脫出常人的情的。對任何人都好，這是一個大法修煉者從大法中修出的慈悲的展現。

父親發完脾氣的第二天，我大清早就趕回老家，把爸媽都接來送去醫院住院，每天細心的照顧他們的一日三餐，守著打針吃藥。同時也向姐姐道歉，不該在電話裏說生氣的話。這期間帶媽媽去另一個醫院開中藥，父親又要我給他帶中藥回去，但是醫生說一定要本人過去觀察後才能開藥。父親看到我沒有給他帶藥，就又開始發脾氣。這次我沒有任何抵觸和委屈，只是細聲細氣的勸父親，慢慢和父親講道理，並帶他去中醫院看醫生。在我改變了以往粗暴直接的交流方式後，父親也能配合我的要求了。

在和孩子的相處中，孩子從小就很怕我，做甚麼事情都怕我說他。現在向內找，發現我對孩子特別苛責，發現孩子的甚麼問題後，也沒有沉下心來耐心的和孩子溝通，只是覺的按照大法要求應該怎麼怎麼做，對孩子是一種命令和指責的態度。這種苛責、沒有耐心、動不動就發脾氣的教育方式，也在一定程度上使孩子不敢和我交流，做甚麼事情都膽小怕事的性格──孩子這種性格更多的是在娘胎裏我們被邪惡迫害所致，但是我對孩子的態度也在一定程度上影響著孩子。

師父的法一直在學，這幾年我也意識到這一點，也在逐漸改變和孩子交流溝通的方式，向內找，擴大自己的心胸容量。現在在和孩子相處中，慢慢學會了忍、包容、有耐心和細心分析溝通。在孩子高考分數出來後，四處為他看學校、查信息。面對家人、親友的關心和詢問，我找到了虛榮、愛面子、怕麻煩、埋怨、指責、不能包容和忍耐等等人心，也和孩子好好溝通。

常人中有一句話：「以責人之心責己，以恕己之心恕人。」我不再對孩子一味指責、命令和抱怨，而是學會包容、理解和站在他的角度去思考問題。在多次參加高校招生會和幾次參加親友聚會的過程中，因為孩子低分遭受異樣眼光而帶來的虛榮心、好面子心、低人一等的心、孩子不如別人的攀比心、妒嫉心，都在一次次環境的面對中逐漸看淡，慢慢的能夠坦然面對了。

妻子是後得法的同修，很長時間處於感性的知道大法好，沒有太按照修煉人的要求嚴格去修。我們結婚二十年，聚少離多，我一直在外打工，妻子要獨自照顧孩子、兩邊老人、家務事、還有生活中的很多瑣事，慢慢的使她積累了怨恨、委屈、不公、妒嫉等等負面思維。這幾年我們為了照顧孩子，一家人才在一起生活，生活中的不同習慣和認知態度使我們之間不斷發生摩擦。

我遇事不能忍耐、缺乏耐心、包容不夠，使我經常感覺妻子的話語裏充滿了指責、抱怨，有時候她的話一出來就讓我感覺難受。其實我所感覺的妻子同修的問題，都是自己的問題，都是有我要修的因素。

當我找到了自己思想中的這些執著後，我就發正念清除讓自己不能忍耐、不能包容、心胸不寬廣的因素。這些東西都不是我，都是生生世世在人中形成的觀念與業力因素。不管我和妻子同修是甚麼因緣關係，現在我們同修一部大法，就是要按照師父要求的往回返，那些無論是在甚麼情況下形成的業力和因素，都只能無條件在師父洪大的慈悲中善解，都只能在大法的指引下歸正。

有一次我們在交流時，我談了這些認識，她也意識到自己的這些心，淚流滿面的向內找自己的問題，挖出自己是怎麼形成的這些不好的觀念的。現在和妻子同修相處時，她有時還會有一些抱怨和指責，我有時也會有反駁，但是話一出口，我就能明辨這不是真正的我們，這是我們的思想業力與觀念在起作用。我就用和善的語氣笑著回答她，心裏想：你說出的這些不好的話，是讓我來修自己的，你對我再不好，我也要對你好，我要包容你，包容中我們一起修掉這些思想業力和不符合法的觀念。

現在每天集體學法，我們把孩子也拉在一起學，慢慢的，我們的家庭在變成一個修煉人的家庭環境了。

五、利用不同環境救人

在法中歸正，精進實修後，救人效果也顯現出來了。

有一個八年前的家長把她的另一個小孩送到我這裏補習。臨近高考時，學生情緒很低落。我準備向她講真相，讓她能夠順利走過這段人生低谷。

剛準備這樣去做時，學生家長特意打電話給我，說小孩情緒不好，讓我不要給她上課，這節課就和孩子多溝通聊天。我知道這是師父的精心安排。那一次的兩個多小時，我先從傳統文化講起，把大法真相、中共為甚麼迫害大法、甚麼是三退、為甚麼要三退等等真相，比較系統的和學生講了，學生很順利的三退了。這堂課結束時，孩子滿臉笑容的走了。

後來家長反饋說，孩子回家後說「心中一個大石頭落地了」，很輕鬆。家長不斷感謝我，並要請我吃飯。我想這正好是救他們的機會，就答應了。飯桌上，我和兩個家長談了很多，從關心小孩的角度，談到社會的負面腐蝕，活摘器官，進而談到三退保平安和大法真相。兩個家長很吃驚，也接受了真相，並成功三退。之後我聯繫孩子的哥哥（就是我八年前的學生），約他有時間了聚一聚。學生馬上答應了。當天和他媽媽一起來看我，我們一邊吃飯一邊談孩子的未來規劃，從他們本地人的信仰角度過渡到講「三退保平安」，談的時候孩子媽媽還不斷配合，學生也很順利的三退了。

當天晚上做夢時，夢中說我家的豬在外面玩，拱了別人家的地，叫我去把豬找回家。夢裏我叫著小豬的名字，叫他們跟我回家。幾頭小豬高興的跟著我走了。

還有一對家長，四年前我們給他的店裏入股了十萬元錢，但是平時我們不參與任何管理和運營。中途他們又以個人名義向我們借了七萬元。這幾年經濟下行，店子的生意一直沒有起來，每次家長都很誠摯的向我們道歉，分析原因。今年過年前幾天，兩位家長來我家，訴說生意虧損的情況，並講述他們的努力方向。我一邊聽，一邊反思：為甚麼這些年一直讓我們碰到這樣的事？

一方面是舊勢力的經濟迫害，也有我們的利益之心摻雜其中，更多的是我們沒有向他們講真相──他們其實是在通過這樣的方式，希望得到救度。這次我一定要跟他們講清真相！當時有一個負面的念頭閃現：如果講真相，他們會不會不還我們錢了？但是馬上正念出來了：即使這十多萬回不來，我也要救了他們！接著我從感謝他們的辛苦付出出發，表明我們不會逼他們還錢，我們盡最大努力支持他們去做好。講的時候儘量從他們的角度考慮問題，語氣充滿了理解、善意和慈悲，女家長淚流滿面，男家長眼中也閃現淚光。我進一步跟他們講真相，兩個家長很自然的三退了。過程中，妻子同修一直默默的發正念配合。

在這期間，不斷的有以前的學生三三兩兩的來看我，有剛畢業的也有畢業好幾年的，我都抓住機會跟他們講真相並順利讓他們三退了。這其中有本地一把手的孩子，有大學畢業了馬上要去外地或出國的，也有準備讀研的，還有工作和生活中出現問題了要找我傾訴的……有的孩子帶著錦旗來看我，有的孩子拿著水果飲料，有的在馬路邊上碰到了，寥寥幾句就退了。大多數來看我的，我都招待他們在餐館吃飯，一邊吃一邊講真相，最多的一次一桌十多個，孩子們都是高高興興的來，滿臉笑容的走。

結語

何其有幸，能生逢大法洪傳之時；何其有幸，能成為助師救人的大法徒！

與師父同在，與正法同在，是一個生命最幸運最榮耀的時刻，這是我們歷經風雨等待億萬年的期盼。修好自己，助師救人，是我們下世前久遠的誓約，是師父恩賜我們的使命與榮耀。在正法救人轉瞬即逝的瞬間，能否利用好師父用巨大承受延續來的時間，這是我們每一個大法弟子都要嚴肅思考和正念對待的。

個人所悟，如有不當，敬請慈悲指正。合十

（2026年明慧網大陸法會交流稿）