背法 修一思一念

【明慧網二零二五年九月十五日】我今年六十四歲，是二零一零年得法的，十五年的修煉過程，使我悟到：要想做好「三件事」，大法是根本，只有學好法，才能得到提高，才能使身心發生巨變，才能多救人。師父把該給我們的智慧都壓入大法中，要想得道，開慧開悟，就得多學法、學好法。

一、背法

一天，我做了一個夢，說是要初中畢業考試了，可是我還有好幾科都沒複習，忘了。醒來後，我悟到：近幾年由於幫女兒帶孩子，法學的少，以前背過的《洪吟》，很長時間都沒有背了，大多忘了，《洪吟六》還沒背。這幾年只堅持每天通背《轉法輪》，以前背法時，是一個字不差背下來的，但時間長了，卻總出現落字、添字，有時甚至背串了。師父近幾年發表的經文，當時背了，但時間長了，現在也背不下來了；各地講法也很長時間沒看了。自己距離大法的要求還是相差太遠，應該抓緊時間背法、學法了。

每天上午出去講真相，無論年節、颳風下雪、下雨，都堅持，這是我的誓約，必需兌現。下午背一、二講《轉法輪》，基本一星期背一遍《轉法輪》。我背法都堅持發出聲音。以前我背《轉法輪》，只用耳朵聽，背的比較快；現在我背法的時候，儘量讓每個字都顯現在眼前（但還是有走神的時候）。每天背完法後，按照師父法中的心性標準衡量自己是不是做得到。有沒有顯示心，覺的自己不錯；有沒有妒嫉心，心裏不平衡，看不上別人；有沒有歡喜心，多救幾個人就自滿；能不能做到有大忍之心。我不斷的用法衡量自己，淨化自己的心靈，心性得到了提高，從內心改變自己，修自己，不再只看別人、只修表面。

一天背一首《洪吟六》。以前總有一個觀念，背歌詞太長，不好背，背完不長時間就忘了。我轉變觀念，心想長短都一樣，都能背下來。按照以前背《轉法輪》的方法，當時背《轉法輪》時，我每天背一自然段，背時，先多念幾遍，念順口了再背，背到一個字不差，再背下一段，背會後再和前面背過的連起來背，這樣就不會後面背會了，把前面的忘了。現在已經又背到《洪吟四》。每天看各地講法。

前不久，我又做夢，說要考試了，可是數學我還不會。醒來後，我想師父點化我甚麼呢？數學應該和數字有關係，我醒悟到：是我執著於數字的心沒修去，執著於每天背多少法，每天出去救人的人數，這才悟道：以前做夢好幾科都不會，不只是提醒我會背法多少，是我還有好多隱藏的執著心沒修去啊！

二、修一思一念

一天，在街上講真相，遇到學法小組一同修，她問我：「我那天講的話是不是觸動你了？」我說：「不知道啊！我沒聽到你說甚麼啊？」她說：「那就好，我以為我說的話觸動你了。」我當時就想，沒聽到可能與我沒有關係，只想自己是不是有甚麼疑心，不然同修怎麼會疑心我。但當時也沒多想就過去了。

一個星期過去了，有一天，我突然想起這件事，就想：我當時怎麼不問問同修，她說甚麼話觸動我了，是不是我有甚麼不對勁的地方，人家不好意思直接說我，所以才拿話觸動我啊！哎，當時怎麼就不能謙卑一點，問問呢？又一想，是不是我在學法小組表現太強勢了，同修學法犯睏，發正念也犯睏，別的同修有時看到了也不吱聲，我卻總忍不住，不斷的提醒，過後有時也要說兩句。當時提醒同修時並沒有為私的想法，只想著應該提醒同修，不能讓魔鑽同修的空子。有時也向內找，雖然我很少犯睏，但卻也有走神的時候，是不是我眼睛總盯著別人，時間長了，人家有反感了。就想：下次小組學法，得問問同修說的是甚麼，以後學法、發正念時，把臉朝一邊，誰也不看，別老是修別人，眼睛盯著別人。當時沒有想到這種思想有甚麼不對。可那幾天，我卻出現了不正常的現象，一到晚上八點至九點一小時發正念時，我心裏就特別的難受，說不出來是甚麼滋味；盤腿時，腿也脹的受不了，堅持十五分鐘就得拿下來單盤，過一會再拿上去，一會兒又受不了，以為是下午學法、抄法盤腿時間長了，夜間煉靜功也是好不容易堅持下來，這種感覺以前從沒有過，但當時也沒多想。

一天出去講真相，兩個多小時，只勸退幾個人，回家的路上卻看到一輛很陳舊的小貨車上掛著一個大牌子「修樓房漏水」，大牌子有兩米長。我心裏一驚（當時就感覺這個牌子不是人這個空間的），走過去再回頭看那個牌子後面寫著「修平房漏水」，我立刻明白了，這個牌子是給我看的，提醒我有漏了（這城市周圍都沒有平房）。

我明白了，我沒有修自己，自己走神時和同修犯睏有多大區別，不也是沒做好嗎？同修是我的一面鏡子，應該照照自己啊！叫醒同修不錯，但要懷著真正為她的心，慈悲心。同修這無意中的問話不就是觸動我隱藏的執著心嗎？同時暴露出自己隱藏很深的爭鬥之心、看不上別人的心、妒嫉心、顯示心。我要把執著自我的心去掉，不能用人心對待同修。再學法見到同修時，我問同修：「你那天說甚麼了，我是不是哪兒地方做的不好，你不好意思直接說？」她想了一下，說沒甚麼忘了，我說：「如果覺的我哪地方不對，就慈悲的指出來」，她說：「好」。學法時，同修提議說：「她們讀法，咱倆背法吧！」（我倆都能通背《轉法輪》）我說：「好。」因以前沒在學法小組背過法，只是別的同修讀法時，心裏跟著背法。輪到同修讀法時，她開始背法，背的比較流利，偶爾有落字；我心裏就有了緊張感，怕出錯，等到輪到我背法時，結果就有出錯的地方了。暴露出我的顯示心、妒嫉心。那天同修學法時就沒犯睏。再到晚上我發正念、煉靜功哪也不難受了。是慈悲的師父，利用同修點醒我，把我隱藏的執著心暴露出來。

修一思一念，必須修去邪黨文化因素。邪黨文化，不知不覺腦海中就會出現，特別是幾個月前有一段時間，毛魔、撒旦的形像總是在我眼前閃現，我就發正念清除，但卻沒完全清除掉，我就在吃飯、做家務時聽《九評共產黨》、《解體黨文化》，聽了一遍後，這些邪靈不再出現了。同時我也努力改變自己，說話不用反問句，不指責對方，跟誰說話都面帶微笑，壓低聲調、語氣平和，讓內心保持祥和。當七年穀子八年糠往外翻的時候，名利心、爭鬥心、妒嫉心、慾望的心、各種心反映出來的時候，不再隨著它去爭鬥、怨恨，有時它很狡猾，讓你跟著它的思路走，雖然不會去「恨」，但還有「怨」，但只要意識到了，立刻排斥。

我知道我所有的執著心都沒有完全去掉，只是逐漸淡漠。但是我堅信師父、堅信大法，我會在法中重生，會在法中淨化，不斷提高自己，不辜負師父對我的慈悲苦度，不辜負等待得救的各層天體眾生的期盼，救眾生跟師父一起回家。

十幾年的修煉中，每走一步都是在師父的慈悲保護中，使我在各種魔難中走過來，身心也在發生著巨大的變化，既能感覺得到，也能感受得到。當然也有同修無私的幫助、看明慧同修的交流，也使我從中受益匪淺。寫完這篇交流稿，感到我身心又一次被淨化。謝謝慈悲偉大的師父！謝謝同修！