認清抱怨心（譯文）

【明慧網二零二五年七月二日】

尊敬的師父好！
同修們好！

最近我發現抱怨心是一種特別有欺騙性的執著心。原因之一是，這個執著心會試圖給你一個假相，讓你覺得你的抱怨是有充份理由的。它試圖掩蓋真我，把一些思想反映到你的腦中，比如「當時的情況的確很難呀」，「那事確實很麻煩的」，「別人真不能理解我的處境」等等。

我以前認為，困難來時，作為修煉人我們得承受。但單單這樣的做法並不能從根本上消除抱怨心，這導致我經常最終承受不住。

舉個例子，我如往年參加了本國當地支持神韻的工作。我的任務是協調劇院裏神韻作品的銷售工作。

幾個月前我的第一個孩子降生，所以這一次不修煉的丈夫和我一起，帶著六個月的兒子前往演出地點，住了幾天。這給我帶來了一系列新的挑戰，比如幾個月來都睡眠不足，缺乏時間煉功和需要支付昂貴的旅店費用。往年在銷售休息時間段裏我可以學法或者去觀看演出，但今年為了給孩子餵奶，替換丈夫休息一會兒，我奔波於劇場和旅店之間。又由於中共操作的虛假炸彈威脅，劇院加強了安全檢查，這讓我的來回奔走更加不易。除此之外，兩位有銷售經驗的同修由於其它的干擾不能來支持，我們的銷售團隊減少為只有四人，這就意味著必須調整計劃，給每個人增加任務。

能幫助神韻這是一個很大的榮耀，我也明白這是為了我們的修煉。即使我人生境況有所改變，但還能參與支持神韻，我很感恩。我的孩子對地點的改變沒有太大的困擾，我丈夫也請假來協助我。師父為我安排好了一切。

演出第一天我的主意識很清醒。我對自己說，再大的困難也不能影響我完成使命。人們在期待著神韻給他們帶來的救贖。每個應該來訂閱神韻作品的觀眾都依靠我們做好，使得他們能把神韻的一部份帶回家，和更多的人分享。第一天銷售很成功，我知道這是師父對我的鼓勵。

但是接下來的幾天中，特別是一天兩場演出的那天，我很難保持好的狀態。當我又一次沒有休息，也沒時間吃飯，在劇院和旅店之間奔走時，抱怨心也在滋長。我沒能感恩這樣的機會，思考如何能做的更好，而是想著如何撐過難關。當我的正念越來越弱時，抱怨心就越來越強的控制著我：「是呀，這真的是很艱難。」或「那些同修怎麼能不按照計劃來支持項目呢。」或者「現在又得再一次通過劇院的安全檢查，時間已經很緊了，觀眾就快出來了。」

銷售一天比一天差。事後我很清楚，抱怨心是和慈悲心相對立的呀。為了完成我們的誓約，助師救人，也就是銷售好神韻作品，慈悲心是不可取代的先決條件。即使表面上我還是用同樣友好的話語在銷售，但這並不起作用。只有來自大法的慈悲才有這樣的能量來感動世人，其實每個講真相的項目和每次與世人接觸中都是如此。

演出結束後，無論是在自己心裏，在周圍環境中，在家庭裏，甚至在同修環境中我還經常面對抱怨的因素。為甚麼好像周圍的人都不滿意，為甚麼甚麼事都好像那麼難？這樣的狀態不對勁，問題一定出在我自己這裏。

向內找我悟到，我試圖在艱難辛苦的處境中承受住，從這困難中修出來，但並沒有把心裏的抱怨除掉。而事實上應該不存有抱怨，因為這不是真我。越往深處找，我也更明確的認識到，抱怨是一種很骯髒的物質，這不僅僅是由私滋生出來的執著心，是和慈悲對立的，而且放任抱怨更是對師父對大法的大不敬。抱怨心不願意被消除，所以它就反映出讓人認為它的存在是有道理的，是正常的反應。但事實不是這樣，我們不能被它矇騙。

師父細緻而慈悲的安排了我們每一個弟子修煉的路和正法的總體進程。真我敢評判安排中的任何一部份嗎？甚至抱怨？當然不會。

師父說：「不要抱怨　守住你的善」（《洪吟四》〈解開你的迷絆〉）。

「善者慈悲心常在，無怨、無恨、以苦為樂。」（《精進要旨》〈境界〉）

面對苦難和困境我應該高興呀，為甚麼我有時卻很難看清其中的考驗，而屈從於抱怨心？

接著師父又給了我一次機會，幫助我過關。

我們開車去公公家看望他。外面下著瓢潑大雨，一路上兒子哭哭啼啼鬧彆扭。丈夫忘了帶一些我叮囑過好幾次的嬰兒用品。我的衣服在到達時就給弄髒了，我也忘記帶上合適的替換衣服。當時我滿腦子都是抱怨。當我們去給孩子買忘了帶的東西時，公公就在那裏買了張獎劵。他說他不常買獎劵，如果有機會得到很高獎金時他才會買。

他並沒有中獎，而我卻得到了啟悟。每當遇到看上去很困難的情況時，這正如面對一張獎劵。不同的是，只要我能按照法去做，我就能中大獎，有大的收穫。

師父說：「作為一個修煉人，你遭受痛苦的時候，你是一舉四得。說句笑話，你上哪找這樣的便宜呀？」（《悉尼法會講法》）

這時我清晰的認識到抱怨是執著心，不是我自己。執著心當然不願意被削弱或被清除，所以就試圖給我變換假相，以阻止我提高。說句笑話，它們想要把我的獎劵變成「沒有中獎」的那張。我心裏想：現在我認清你了，知道你想幹甚麼，從現在開始，我都要拿那張要中「一舉四得」的獎劵。

突然我感覺很輕鬆並能看清當時的處境。我拋下抱怨，理解他人。不再想要罵人，而是盡自己最大的努力，為家人把那天不好的開端轉變為美好。當抱怨消除後，理所當然就有了善的位置。我的兒子也重新又高高興興了。其實情況並沒有那麼糟糕，我很羞愧沒能早一點悟到。

現在如果又有麻煩或艱難的情形，我的第一念不再是：這很難，但我得承受。我經常能看到事情背後真正的意義，這又是一次可貴的機會，就像師父給我的一張獎劵。一舉四得的獎勵，那是用世界上所有的黃金也換不來的。

我對《轉法輪》裏的這一段法有了更深的理解：「修煉功法的本身並不難，提高層次的本身並沒有甚麼難的，就是人的心放不下，他才說是難的。」

謝謝尊敬的師父！謝謝同修！

（2025年奧地利法輪大法修煉心得交流會發言稿選登）