【大陸法會】背法讓我學會了實修

【明慧網二零二五年十一月九日】

慈悲偉大的師父好！
同修們好！

我是一九九六年修煉法輪大法的。我最幸福的事就是我是一名正法時期的大法弟子，我有最慈悲偉大的師父。下面我談一談自己近兩、三年的修煉體會。

一、看到差距，開始背法

師父發表了新經文《為甚麼會有人類》，我學完後覺的太震撼了，師父給眾生講了很多天機。我學了一遍又一遍，每次都有不同的體會和感受。每次學完，我想跟師父回家的願望都更加強烈。

有一天，我去一個阿姨同修家，阿姨說她已經背會了師父的新經文《為甚麼會有人類》。我當時吃了一驚，阿姨六十多歲，這麼長篇幅的經文，在這麼短的時間，居然這麼快就背下來了，我太佩服了。但我更多的是感覺自己太差勁了──我比阿姨年輕，記憶力也好，為甚麼沒想到背下來呢？是自己學法態度的問題，沒重視，懶惰，一看到篇幅較長，就有為難情緒。

我想起來剛學法的那幾年，師父在很多次講法中都要求大家多學法，最好能把法背下來。當時大家都行動起來了，我也積極的加入了背法的行列。可是一段時間後，我發現背法太難了，總也做不到一字不差，一段法要背很長時間，越急心越不靜，也不知道在心性上找自己，只是用常人的觀念和思維想問題：背法太慢，不如讀法快。之後我就又開始讀法了，每天就是通讀，再也沒想過要背法。可能師父看到我這麼不爭氣，就安排讓我看到了阿姨背法，從而喚醒我想背法的願望。也就是從那天開始，我下定決心，我也要背法。感恩師父對弟子的喚醒。

我馬上行動起來，一口氣背會了《為甚麼會有人類》、《為甚麼要救度眾生》、《為甚麼人類是迷的社會》、《驚醒》等多篇新經文，我背的很熟。再加上《論語》，我每天都抽時間把這些經文背一遍，天天背，天天背，天天都有新的體會。

接著我又開始背《轉法輪》。我克服了為難情緒，越背越快，越背越愛背，每天都堅持背。不知不覺中，我發現自己變了，我知道精進了，我學會實修了。集體學法時，我能做到雙盤，腰背挺直，雙手捧書，敬師敬法，精力集中，一講《轉法輪》學完不累不困，表面意思都能知道，偶爾還有法理顯現。

我還能每天堅持五套功法一步到位，抱輪一個小時，一點累的感覺都沒有；打坐一小時，腰背挺直，不累不困，偶爾還能入定；每天發完凌晨十二點正念後睡覺，白天上班一點不累不困，反而精神飽滿。

我學法這麼多年，這兩年的狀態是最好的。在背法之前，我是做不到這樣好的，或者不能天天堅持這樣做。背法讓我一下子變成了一個想精進、會實修的大法弟子了，而且是自覺的、主動的改變。大法的威力真大呀！

二、加強背法，堅定的證實法

因為加強了背法、學法，腦子裏法裝的多了，感覺自己時時刻刻都在法中，遇事也知道無條件的向內找，不執著自我，時時告誡自己是個大法弟子，不能放鬆，不能懈怠，利用一切可以利用的時間和機會，講真相，救眾生。

我是一個上班族，家裏還有兩位接近九十歲的老人需要照顧，我就利用中午休息時間出去發真相資料，救眾生。我早上給兩位老人準備好中午的飯菜，中午就不回家了。在單位吃完午飯，到車裏發中午十二點的正念。冬天車裏冷，夏天車裏熱，但都不影響我發正念。然後我換上一套上班不穿的衣服和鞋子，戴上帽子和口罩。

我邊發正念邊出發，每天都去不同的地方、不同的小區。每次發過真相資料的地方，我都用自己的方式做好標記，避免發重複了。因為天熱，包裹嚴實，有時發完資料急忙趕回來上班，真是大汗淋漓；嚴寒的冬天，有時會滿臉都掛上霜，睫毛上都是霜。連續幾年，天天都是這樣，一直到現在，我會一直堅持下去，雖然苦點累點，但是很值得，我在做大法弟子應該做的事情。

現在的每一天，都是師父用巨大承受換來的，值千金，值萬金，那麼多的眾生需要救度，我真是不能懈怠。

使用真相幣也是一個很好的傳播真相的方式。這些年，在這方面我做的比較得心應手，每次花錢時我都不會錯過使用真相幣。我經常花的真相幣面值都是一元、五元、十元的。為了多花真相幣，每次每樣商品都少買，多買幾樣，而且都不在一個地方買，多次結賬。這個方法我用了很長時間，很好用，而且商戶都接受。

三、大膽講真相

我因為背法，把自己溶於法中，每天都在法中歸正自己，每天都在法中淨化自己，每天都在法中嚴格要求自己，每天也都在法中堅定自己。一點點的進步，一天天的積累，讓我有勇氣去突破自己，讓我有正念去面對陌生人講真相。背法之前，我都是對認識的很熟的人才敢講真相，對家人及親屬才敢講；對不認識的陌生人怎麼也不敢講，總是突破不了自己。

去年夏天妹妹有病，去省城醫院做手術，我去護理，同病房的大姐是家裏的大哥來護理。兩個病人同時進了手術室，我和大哥在病房外等著。我就主動搭話，和大哥聊起了家常，然後聊到了法輪功，我給他講了法輪大法的美好，中共邪黨對大法的迫害。他說他了解法輪功，他退休前在單位就是專門管法輪功的。我問他：「退黨了嗎？」他說：「不退。」就不和我聊了。

後來我們在辦理出院手續的時候，我又特意去找那個大哥，我又給他講了中共邪黨的邪惡，活摘法輪功學員器官牟利，「天安門自焚」是造假，天滅中共在即，只有退出中共的黨團隊組織，才能保平安。我說：「咱們有緣在這醫院相識，我們馬上就出院了，如果沒有給你三退，讓你保平安，我會很自責沒有救了你，我真的是為了你好。」這次大哥爽快的答應了：「退。」又一個生命得救了。

在妹妹住院的這幾天裏，我每天都在妹妹睡覺的時候去走廊裏溜達，尋找有緣人。看到有緣人，我就給自己鼓勁打氣「勇敢點」，主動去搭話，這幾天一共退了十個人左右。妹妹說：「姐，你還真行，走到哪兒都沒忘做你應該做的事。」我說：「我做的不好，我也只是剛剛突破自我。我有信心，繼續突破自己，爭取做的更好。」

四、突破怕心

自從背法後，我精進了，如飢似渴的學法，每天除了學一講《轉法輪》，還要背法，還要學師父的各地講法，按時間順序從前往後學。我慚愧的是自己得法這麼久了，怎麼師父的很多講法都像沒學過一樣。我一本接一本的學，學也學不夠，願意學。師尊的偉大，師尊的慈悲，師尊的浩蕩洪恩，讓我一次次模糊了視線。多學法，學好法，堅定了我的正念，我漸漸的突破了怕心，去掉了怕心。

今年五月十三日，我市有多名大法弟子被邪黨綁架。這些同修彼此都不認識，沒聯繫，還都是被不同派出所綁架的，據說是跟蹤了很長時間才行動的。其中有一個被綁架的同修是給我送資料的，我們接觸很長時間了。出現了這個情況，首先要否定舊勢力的迫害。然後我想這事發生在我身邊，一定是我有要修的東西。我要無條件的向內找，一定要深挖根源，紮紮實實向內找，消除它，去掉它。我過濾一下自己近期的一思一念，不符合大法的立刻糾正它，去掉它。

這件事如果放在背法之前，我可能馬上怕心就出來了，不敢再拿資料了，至少得停一段時間，穩當穩當自己的情緒再說。因為背法，再加上這段時間不斷的學法，讓我馬上想到的是堅決否定舊勢力的安排和迫害，多發正念，多找自己，保持精進，別放鬆，別懈怠。

我想不是在家呆著，甚麼都不做了，不出來就安全了。安全是師父給的，是大法給的。只有多學法，學好法，在法中修去人心、執著心，時時處處用真、善、忍嚴格要求自己，不讓邪惡鑽空子，才是最安全的。協調人馬上又給我聯繫了一位做資料同修，我毫不猶豫的又繼續做著救度眾生的事了。

正法已經到了最後的最後了，在後面的日子裏，我一定繼續多背法，背好法，精進實修，奮起直追，不辜負師父的慈悲救度。

如果有寫的不對的地方，請同修們指正。

（明慧網第二十二屆中國大陸法會來稿選登）