學會修心

【明慧網二零二四年二月二十九日】我修煉法輪大法有十年多了，每當想到師父的慈悲和法輪大法的救度，我就會感動的流淚。我想交流一下我的一些修煉體會。

修煉大法，我的疾病消失了

修煉大法後不久，有一次我冒雨回家。我發現自己的身體非常強壯健康，不覺的累。過去，每當換季或被雨淋濕時，我就會感冒。我經常患季節性流感，一年有三、四次。每一次，我都會在床上躺上幾天，甚至幾個星期。但這一次，我啥事也沒有，我意識到，我得到了大法的保護。

幾天後，我出現了牙痛，我希望我的慢性牙痛能像季節性流感一樣消失。然而，我的牙痛持續了一個月。我以前經常牙疼，但這次疼痛持續的時間比平時長。我思忖，為甚麼修煉了大法，牙痛還沒有消失。原來我帶著有求之心──如果我修煉大法，我的牙痛就會痊癒。

通過學法，我明白了應該向內找，但當時我對向內找的理解非常膚淺。我一直在向內找，但卻找不到自己的問題。我也和一些同修交流了我的情況。

一天，我參加了當地的一個學法小組，與一位同修交流了自己的情況。她年紀比我小，但得法比我早。她問我，是否相信師父？聽到這句話，我決定不再想牙疼的事，而是相信牙疼會消失。結果，牙疼在不知不覺中消失了。

後來我明白了，當時我的向內找，只是為了解決牙疼的問題，而不是為了提高心性或在法中歸正自己。在過去的十年裏，我又有過幾次牙疼，但不嚴重。當牙痛時，我知道是自己偏離了法。

學大法，歸正自己

二零一一年，我的同事向我介紹了法輪大法。一年後，我才正式開始修煉。那時候，我還不明白修煉是甚麼，法輪大法是甚麼。我跟著我的同事修煉，是因為我信神。由於思想業，我每次讀《轉法輪》都會感到睏倦。我不理解書中的內容。每天，我都會翻開書，讀幾頁然後合上。

我還閱讀了明慧網上同修們的交流文章。通過這些文章，我逐漸學會了如何修煉，如何向內找。儘管我並沒有真正理解大法，只是從這些文章中照抄了別人的理解，但這些文章對我的修煉確實很有幫助。後來，這些文章幫助我堅定了對大法的信心。

通過了解文章中其他同修的情況，我很佩服中國大陸的同修，也明白了法輪大法是正法大道，幫助無數人獲得健康，提高心性，成為無私的人。

反思自己的修煉之路，我錯過了很多提高心性的機會。例如剛得法時，有一次我去市場買菜，先把錢給了賣主，然後去拿菜。賣主給我蔬菜後，說我沒有給她錢。我說我給了她錢，她很生氣，罵了我。我很生氣，正要爭辯，但我想我是一個修煉者，我應該做到忍，所以我沒有說甚麼，再次給了她錢。回家後，我感到非常委屈，認為自己吃了虧。如果我不修煉，就會和她吵起來。我甚至想，如果我先拿了菜，然後再給她錢就好了。幾天後，我一想到這些，還是很惱火。

後來再學法時，我發現自己的悟性太差。我的忍，只是常人充滿了怨恨的忍。如果當時我放下了人的執著，我就能提升自己，也許就能幫助她了解法輪大法的真相。

在學法的過程中，漸漸的我開始意識到自己的執著和人的觀念，如安逸心、歡喜心、自我等。大法幫助我淨化了靈魂，放下了人的執著，與修煉前的自己相比，我成為了一個更好的人。

在過關時，很多時候我覺的自己吃了虧。這是因為我沒有真正的修煉，沒有把自己當作一個修煉者。

過去，我經常用人的觀念來判斷每個人。如果我發現一個人好，我就會和他交朋友；如果我發現一個人比我差，我就會看不起他；如果我發現一個人盛氣凌人，我就會怕他；如果我發現一個人比我強，我就會不高興。

當我去掉了對其他人的觀念後，我覺的與他們交流很快樂。我不再有憎恨、害怕或看不起他們的感覺。相反，我珍惜每一個有機會遇到的眾生，我希望能夠幫助他們了解大法真相，使他們得救。

修煉大法讓我知道應該如何生活，知道自己存在的目地。因此，我逐漸放下了名、利、爭鬥和怨恨，我能做到先考慮別人。以前，我經常嫉妒別人，為在生活中不能功成名就，在學校得不到高分，在工作中得不到晉升、獎金或福利而感到痛苦。

現在我覺的自己很幸運，因為我修煉了大法，我不和別人爭。我只是做好應該做的事，然後隨其自然的得到該得到的東西。我真的很幸福，因為我得到了法輪大法的救度。

講真相，救人

講真相是師父要求我們做的三件事之一。剛得法時，我和一些同修在市中心的一個旅遊景點成立了一個煉功點。每天中午，我們都去那裏煉功，為當地人和遊客講清法輪功真相。由於我不會說中文，所以我通常給中國遊客發宣傳冊，給講英語的遊客講真相。許多人在看到我們的煉功點時都非常高興，他們拍照，並跟我們一起煉功。

近年來，由於社會的變化，經過我們煉功點的遊客數量減少了，我不像以前那樣經常去這個煉功點了。儘管如此，我知道我應該講好真相，所以我努力向我遇到的每個人講述法輪大法真相。

但是，當我自己講真相時，我的執著卻阻礙了我講真相。四年前，我去醫院照顧我的岳父，我向那裏的病人和他們的家屬講了真相。但沒人因此得法，所以我有時感到很失望。我以為沒有人認可我說的，因此我缺乏講真相的動力。

我在手機上安裝了一個打電話和發短信的應用程序。安裝後，一個電話號碼發來了加好友的邀請，我沒有理會，以為這只是一個陌生人。幾天後，這個人又給我發來短信，說我在醫院裏把《轉法輪》這本書送給了他。於是我接受了邀請，和他聊天，我了解到他知道法輪大法是好的。這讓我認識到，我們做事時不應該有求。我們只是按照師父的要求去做，結果是由師父安排的。就像師父所說：「修在自己，功在師父。」（《轉法輪》）

我們修煉的時間寶貴，我需要更加精進，修好自己，做好三件事，才能跟著師父回家。

感謝師父的救度之恩！