法輪大法使我走出「抑鬱」的陰霾

【明慧網二零二二年八月十七日】「抑鬱症」這個名詞被越來越多的現代人所熟知，甚至很多看著很正常、性格開朗的人也都深陷其中，備感痛苦。每提到這個名詞，人人都認為它屬於精神類疾病。由於大多數人沒有過這樣的經歷和感觸，所以也很難理解這究竟是一種甚麼狀態。當很多人面對飽受其苦的家人或朋友時，往往也束手無策，不知道應該怎麼幫助或者勸慰他。今天在同修的建議下，把我多年來的親身經歷寫出來，和大家交流，也希望能夠幫助有類似情況的朋友。

我是東北人，一九九八年九月底隨丈夫去上海發展。當時的我們無依無靠，全靠自己的體力、智力和運氣，力爭在這個繁華、嘈雜、繽紛多彩的世界級大都市謀得一席之地。其中的艱辛和壓力可想而知。

二零零零年生下女兒，自小就性格不開朗且悲觀的我就得了產後「抑鬱症」，長期失眠、內心的孤苦、壓抑時常伴隨著我，壓得我透不過氣來，那滋味真是太痛苦了。我經常想去死，在心裏構想著應該怎麼樣結束生命，但是有個孩子……

二零零六年，病情不斷加重的我去醫院看病，醫生的診斷是：「重度抑鬱」。沒辦法，只好開了一些抗抑鬱的藥回家了。這種藥藥性很厲害，吃完藥之後腦子像被禁錮住了，往那兒一坐，整個人就變得呆呆的，沒有表情，沒有反應，同時，我的內分泌也嚴重失調。看著鏡子裏的自己呆滯的眼神，蠟黃的臉，我不由的感歎：「人活著太苦了！」

一天剛哄孩子睡著了，躺在床上，我突然想起自己有一本書名是《轉法輪》，心裏萌生出強烈的想修煉的願望。當時就流著眼淚求師父：「師父，讓我遇到一位煉法輪功的人吧！」

第二天去菜市場買菜，走到一個從來都沒有去過的攤位上買生薑，發現一位年齡大的女士正在那兒給攤主講有關法輪功的事呢！我喜出望外，趕緊拉住這位法輪功學員，和她講了我的情況，表示我也想煉法輪功。她很信任我，當時就把她家的電話號碼給了我。第二天她又把師父發表的所有的新經文全都給了我。早上，把孩子送去幼兒園回到家，我就開始如飢似渴的讀師父的講法。當看到師父為了給一個腦血栓症狀的學員消業，被灌了一碗毒藥時，我被師父的慈悲和為弟子們的巨大付出與承受感動的痛哭流涕。

我一直不會修，也沒有好好修，但我的心裏從來沒有放棄過大法，雖然偶爾我才翻開書看看（奇怪的是，我從東北去上海只帶了一本書，就是《轉法輪》），可是慈悲的師父並沒有放棄我。是師父安排我遇到同修，又看了這麼多各地講法，說明師父還管著我。作為一個法輪功學員，我就不應該再吃抗抑鬱的藥了。可是，藥的說明書中寫著，如果突然停藥，就很可能會導致精神分裂……我把心一橫，「愛咋地咋地，我就是要堅定的做一個修煉人！」決心一下，就把藥都扔進馬桶沖走了。

突然斷藥以後，我感到噁心、視力模糊，但是人不再那麼呆呆的了，逐漸的意識越來越清晰。可不知為甚麼，我總是很想哭。那位老同修告訴我：「發正念，清除不正的因素。」我就盤腿結印發正念。

剛一念動發正念的口訣，神奇的事就發生了：我的心裏不由自主的升起了一陣喜悅，雖然我的臉上還掛著淚珠，卻是微笑著，頓時覺得心裏不那麼苦悶了。

由於師父的加持，我並沒有出現精神分裂的症狀，但是總覺得渾身發軟，沒有力氣。本來我都是走路去買菜的，現在只好騎自行車去了。一天買完菜回來，我把自行車停到車棚裏。一回頭，赫然看到四個黑鬼跟在我的身後：它們從頭到腳都是黑色的，有頭有臉，尖下巴，細脖子，有四肢，走路一跳一跳的。兩個黑鬼有三米高，另外兩個矮一點，也能有兩米多。看到我回頭，它們急忙躲了起來。

起初我還以為這是我的幻覺，再一回頭，發現原本是站著的它們，竟然蹲下了。走出車棚，再回頭去看，發現它們不敢靠近我，只是遠遠的跟在我的身後。奇怪的是，一直都比較膽小的我遇到這樣嚇人的事卻一點都不害怕，相反心裏很平靜。我知道這是師父加持我的結果，也突然意識到，我的這個所謂的「抑鬱」可能就是這些東西在作怪。師父慈悲，讓我看到它們，提醒我不要從常人和現代科學的角度去看問題，我的這種精神狀態，最本質上是這些黑鬼在起作用。而這一切也可能就是自己生生世世造下的業力導致的。不管怎樣，師父對我的提示，讓我看到了其中的一部份因緣關係。

從那以後，我認真的聽師父的話，多學法、煉功，保持修煉人的正念，更有效的消除它們。慢慢的，我不再失眠，知道笑了，能夠正常的生活了。在法輪大法的修煉中，曾經「重度抑鬱」的我終於一步步的走出了抑鬱的陰霾。

因果輪迴，皆有定數。紛亂複雜的現代社會裏越來越多的人患上了「抑鬱」這種奇怪又難以理清、極難治癒的「疾病」。今天把我的親身經歷和大家交流，希望能夠幫助有類似經歷問題的朋友。