73歲的我比37歲的我身心更健康

【明慧網二零二二年十二月三十一日】十九歲的一天，我曾指著烏雲密布的天空對姐姐說：我的心裏就像這滿天的烏雲，沒有絲毫的陽光。如今的我，七十三歲，心裏充滿著光明，全身心的沐浴在真、善、忍的佛光中。

一九九八年三月，我抱著治病的目地走入大法修煉。修煉後，我的人生發生了很大的變化，結束了以前的渾渾噩噩的生活，人生開啟了新的篇章。法輪大法使我身心健康，道德日漸昇華，明白了人生的真諦──返本歸真，從此生命有了歸屬感，活的很踏實。

七十三歲的我比三十七歲的我身心更健康

師尊說：「我們法輪大法學員修煉一段時間以後，從表面上看改觀很大，皮膚變的細嫩，白裏透紅，年歲很大的人都會出現皺紋減少，甚至很少很少的，這是一個普遍現象。我這裏不是講的玄天玄地的，我們在座的許多老學員知道這一點。而且老年婦女還會來例假，因為性命雙修功法，需要經血之氣來修你的命。」[1]

修煉後我來過兩次例假。如今同事、鄰居、講真相碰到我的人會說：你紅光滿面啊！前幾天碰到鄰居，她對我說：「你真是越來越年輕，臉上皮膚白裏透紅。」幾年前我剛搬到她樓上住時，上門給她講大法真相，才知道她是基督教徒。她說：我不反對你煉法輪功，我們倆你煉你的，我學我的。九年過去，看到現在的我身體更好了，從她的表情中看的出她對大法的讚歎。

本地一位基督徒，她很善良，一點不偏執，公正的評價說：「我看到你們這幾個煉法輪功的人，滿面紅光，身體棒棒，心態好，待人又和善，我就知道法輪功好。」

前幾年，我和丈夫回老家，陪從外地回來探親的小姑子一家人去景點旅遊，爬上山頂。小姑子的女婿豎著大拇指對我說：我們年輕人都比不上你，我們氣喘吁吁的還攆不上你。

在煉法輪功前，我是個病秧子，藥罐子，臉蠟黃毫無光彩，從小體弱多病，算命先生對我母親說：你這孩子，不是枕了娘的枕頭眠，就是用了娘的冤枉錢。三十四歲時，我又得了一場大病，患了嚴重的神經性頭痛，頭痛一發作又吐又瀉，全身發軟，一杯水都拿不起，腳關節痛的變形了，還有乳腺增生、膽囊炎、頸椎增生、美尼爾氏症、腹瀉、耳鳴、牙周炎。三十多歲的我被病折磨的沒有一點生機，苦熬著日子，家人也跟著受累。丈夫的熟人問我：看上去你年紀不大，卻要丈夫背著你走，牽著你走。你得了甚麼重病？

修煉了法輪功，我才知道無病一身輕的滋味，師尊把我從病痛的折磨中解脫出來。我的丈夫親眼見證了這一切。在邪黨迫害法輪功恐怖環境中，他從來沒說一句反對我煉的話，還默默的支持我做大法弟子應做的事。外面有不明真相的人丟棄的真相冊子，他撿回來交給我，在退休辦看到有邪黨編寫的反×教的教育讀本，邪黨的思想教育讀本，他發現了會帶回來我們一同銷毀這毒害人的東西。他經常使用真相幣，一次他在用真相幣買肉，肉攤的老闆說：你是法輪功？他不驚不怕，堂堂正正的說：我看法輪功就是好！他同學聚會我講真相，他不反對，我若不去，托他帶去大法真相資料、U盤，他都會帶去，也幫著傳遞真相。這樣，他也得到了大法的護佑，快八十歲的他，身體還算好。

前些天我們碰到原來的鄰居，她說：「哎呀，你們兩個老人家身體還這麼好，臉色紅潤。我的老伴到養老院去啦。」我說：「你知道我煉法輪功，我們這個功法是『一人煉功全家受益』[2]。」

化解惡緣，多結善緣

我的多個家人在歷次運動中挨整，我父親在文革時被邪黨群眾鬥群眾的整人手段被當地群眾用木棒、扁擔活活打死。而我也因此受冷眼，歧視、屈辱，求學、找工作沾不到邊。我姐姐在外地工作，她丈夫又是小官兒，她每次看到我總是一套套的邪黨理論「教育」我。我很反感，明確的告訴她：我們不是同路人。後來我乾脆不叫她姐姐了，無論在甚麼場合我都喊她的姓加上「某幹部」，搞得她很難堪，不自在、又無可奈何。

我的一位堂兄背棄結髮妻子，我看不慣。在我父親平反後一次家庭議事會上，我堂兄提出要讓他的新妻參加。我當即表明態度：她參加我即退出。搞得堂兄也很尷尬。從此我不理睬他們。

我想起過去做的許多事，我都不知道因緣關係，我去管，造下了業力不說，還結下了惡緣。從法中我明白了，我過去這種看似的打抱不平、嫉惡如仇的行為也是為私的，也是情。因為我喜歡這樣，因為這樣我「痛快了」，並沒有跳出「我」和「私」，而且我「痛快了」，我出了氣了，可給他人造成了「不痛快」，傷害了他人。我覺醒了，我應該放下情，走出私，用慈悲胸懷去面對，去化解我曾經結下的所有惡緣，去給他們講大法真相，講人生命的真相，喚醒他們的神性，正義與良知，與大法結緣。

悟到就要做到。我帶上禮品，回老家多次上門看望他們，當我按照真、善、忍的法理去善化他人的時候，那種力量真是很大的。他們很受感動，尤其是堂兄的後妻，她看到我只比她小幾歲，卻年輕很多，臉色好有精神，她說我說話很中聽，又和善，很羨慕。我告訴她：我是學了法輪功才這樣啊，你也可以學呀？她馬上說：我能學嗎？我說：可以呀。我下次回老家給送去《轉法輪》寶書。後來，她告訴我，她翻《小學生字典》查字來學書中不認識的字，堂兄也教她認。她學的很認真，只是慢一點，後來我堂兄成了一個小「名人」，家中採訪的人很多，他害怕了不讓堂嫂學了。堂嫂對我說這件事時表現出很遺憾的樣子，我也希望她今後能繼續接上法緣。

我的姐姐受邪黨宣傳的影響，開始時對法輪功有誤解，我去她家，她一臉不高興。我給她講真相，她側過身子不正眼看我。後來看到我把過去的惡緣一一化解，學了法輪功竟有這麼大的變化，最後不得不說：「強妹子、牛脾氣沒了，身體也好了，這法輪功確實好。」我給她送去真相資料她一一接受，看後還與我交流。我要她傳給兒女看，看後掛在鄰居的門上讓更多人了解真相，她都照做。尤其她看了《憶師恩》這本書，對我說：「這本書你們要多發給別人看，很感人的。」二零一五年的訴江簽名，她的兒子、兒媳、女兒、女婿全都簽名。現在她的一家真是順風順水的，得到了福報。

我曾經在睡夢中，真真切切的看到了一頭又肥又大的牛在泥濘中倒下了，一個「強我」沒了，大法在重塑我。

善待丈夫

我在娘家是滿女（註﹕家中最小的女兒），父親及四個姐姐在外地工作、學習。母親把我看的特別重，甚麼事不要我做，甚麼事都依著我。父親曾對我說過：你母親這樣溺愛你，嬌生慣養，你今後要吃苦頭的。我對父親的話不理解，認為父親不祝福自己的女兒還這麼說。

結婚時，我一心想到的是丈夫要像母親一樣對我好。可是事與願違，吹毛求疵而又任性的我嫁了一個年幼喪母，從小沒得到母愛的人，他怎麼可能像母親一樣疼我？可想而知，不如我意的事天天發生，更為氣惱的是，我委屈了，我生氣了，他卻不知我委屈從何而來，氣從何而生，常常是一頭霧水的茫然而不知所措。他把飯菜做好了要我吃飯，等我氣消了一些，我又從頭到腳的數落他。等我心情好了，他就開玩笑叫我「常有理」。我們在冷戰、數落、哀嘆中，不和諧的過了好多年，雙方真是吃了很多苦。

修煉後，我告誡自己：我每天面對的第一個人是他，每天接觸最多的人是他，不會掩飾自己內心的是家，執著心反映最多的就是在家庭瑣事中，我必須從身邊的人做起，做好。

法理明白了，真正做到實修還不是那麼容易。冰凍三尺，非一日之寒。有些執著心自己覺察不到，有些已形成習慣了，責備、埋怨的話一不小心就溜出嘴來。在修自己、改變自己的過程中，我也是經歷了一番剜心透骨的痛和內心的掙扎。但是只要我真正的去修，慈悲的師父看到了我那顆真修的心，就會幫我把敗物拿掉，堵在心中的那團物質便消去了，人一下心情就輕鬆了，感到了修煉的快樂。

逐漸的，我放下面子，做錯了事我會向他賠禮道歉。每天早晨，他都比我晚起，洗漱的熱水，早餐我都一一準備好，每天照做不誤，就像小時候母親對我一樣。特別是近一兩年，他牙齒有些鬆軟，在購食物上他的需要成為我的首選，他吃剩的、挑出來的硬菜，我儘量的吃掉。不修法輪功，不是看到《憶師恩》中師尊在傳法時在麵店把學員吃剩下的面、剩湯吃下去，我又哪能做到，那是絕對不可能的事。

大前年，外甥女送我一床鵝絨被，那可是我想了好幾年、在專賣店進進出出的看了幾個來回的東西，終因價格貴覺的不是必需品而沒買。外甥女送來後，我對丈夫說：給你蓋吧。兩年後我突然發現我怎麼沒原來怕冷了呢？原來冬天每晚睡覺要用「電熱寶」熱腳，這兩年都不要用了。煉功時零下溫度我也沒感到凍手凍腳了。有一天，腦子裏閃出：無私無我──鵝絨被。我豁然明白了，慈悲的師父看到了我在這個問題上首先想到的是他人，也算是做事先為他考慮，一個無私無我的小小舉動，師父就把我怕冷的物質拿掉了。讓我悟到並體驗到人心小小的變化就是境界的昇華，身體就在向神體轉化。修煉的奇妙就在點滴中，不知不覺中。現在想來這也許是師尊安排的一個小考驗吧。因為我的外甥女從來不知我需要鵝絨被。

讀著師尊的法，我常想：師父啊，我要早學法輪功就好了。學了法輪功後，從師尊的各地講法中，我才真正開始轉變觀念，才認識到婚姻是神的安排，女人就是溫柔、賢婌的。學會了換位思考，做事為他人考慮，行為上才逐步在歸正。在法輪大法「真、善、忍」的道德感召下，我的改變使家庭生活逐步的和諧和美。

我今天寫出自己的體會，也是想更多不了解法輪功的人找機會看看法輪功的主要著作《轉法輪》，那是改變了億萬人命運的一本書，那是你千萬年的等待，也是生命真正幸福的源泉。

註﹕
[1] 李洪志師父著作：《轉法輪》
[2] 李洪志師父著作：《澳大利亞法會講法》