解決睏魔的一個方法

【明慧網二零一九年九月十六日】近幾天因為搬家，忙裏忙外的，學法就受到了影響，不入心，心裏總想著七事八事的，怎麼辦呢？我就強制自己靜下來，好了一會兒，又走神。我就開始背法，效果挺好，不走神了，可是又犯睏，睏的不行，背著背著就做上夢了。

我一想：這不行，這哪像個大法弟子！我就強制自己雙盤打坐，坐姿擺正，雙手捧書，恭恭敬敬的學法。嗨！不睏了！學了幾頁也沒困，效果很好。學著學著有點兒放鬆自己，又開始犯睏。我馬上擺正坐姿，恭恭敬敬的學，又不睏了。直到學完一講也沒犯睏。

這讓我悟到：敬師敬法可以排除睏魔！同修們，來試一試吧！特別是狀態不好的同修，學法經常犯睏的同修，請你們向內找一找，是不是在敬師敬法方面有問題，歸正自己說不定睏魔就解決了。

一點淺見，若有不足，望指正。