去除怨恨心的一點心得

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【明慧網二零一九年四月二十一日】看了同修的交流文章《向內找去除怨恨心 走過病業魔難》,自己深有感觸,現在把自己的一點體會和同修們交流。

幾年前,我的身體突然出現病業假相,全身無力,喘氣都有點困難、腳腫,起床都很難,心跳的非常快,我知道是因為自己這幾年沒有在法中實修自己,修煉狀態出了問題。向內找,發現人心執著太多了,越想心裏越慌,都不知道怎麼辦了,好擔心因為自己修的不好給大法抹黑啊!

雖然心裏又苦又慌,但還是有一個正念:只有多學法,靜心學法,才能有轉機。學法跟上去之後,師尊點化我:不要想太多,就找現在發生的人和事,看到了就找自己。就這樣自己的心就穩定下來了,因為著急也是一顆執著心。

自己不上班,所以家人的狀態也反映出自己的修煉狀態,看到家人的問題就找自己,這樣向內找實修自己後,身體狀況就好轉了,但還是有些腫。

在這個過程中,我想到了自己認識的幾位被舊勢力以病業形式拖走的同修,她們中有一個共同的問題,就是怨恨心,怨別人不對自己好,不如自己的意了,怨先生對自己不好,打罵自己,亂搞男女關係傷害自己,而且同修們在肉身這一面的假相表現之一都是浮腫,有的同修在修去怨恨心時,浮腫就退下去了,可是怨恨心一起就馬上腫起來了。

我也想起在好多年前看到的一篇明慧網交流文章,文中同修也是因為有怨恨心而全身腫脹,當她意識到這個執著心後,馬上就消腫。我就找自己的怨恨心,發正念解體它,在針對怨恨心發正念清理自己時,師尊讓我看到黑黑的物質往身體外消散,我知道自己找對了,師尊幫我拿掉那些不好的敗物。

然而悟到了,行為上也要做到才行,自己看家人、看別人不順眼,說的話不如自己的意就教訓別人,孩子說我怎麼那麼喜歡指導別人,想當導師。家人說自己總是站在道德的至高點上說話。我怨恨母親小時候不教育好自己,太順著自己,自己那麼懶惰也不打,做事拖拉,家務事不會做也不想做,變成一個好吃懶做沒有責任心的人,害得我現在修煉中堅持每天煉功都很吃力,家務活不想幹也是因為沒有從小養成好的勤勞的習慣造成的。總之,都是別人的不對,就是不向內找自己。自己都修大法了,這些問題都是可以在法中修去的。經濟上不操心,可是在生活瑣事上都沒有能力做好,活得很苦惱。每次打電話都責怪母親,說她現在還是這樣把外孫女都教壞了,是在害人。母親聽了心裏肯定很難過,我一點都不顧及別人的感覺,自己都覺的自己是惡言惡語的,舊勢力就鑽空子,在身體上迫害。就像同修說的:「天天一肚子怨氣,身體能好嗎?」

認清自己的這許多不好的行為後,就一一的在法中歸正自己,身體越來越輕鬆了。可是當自己沒守住心性時,身體馬上就腫起來了,在法中一歸正自己,腫就消下去了,總之是做到多少,就消去多少。當然我還有別的執著心,如喜歡上網看常人新聞,上網買東西,追求安逸的生活、懶惰、懶散、怕吃虧、看別人比自己好就妒嫉等,現在就曝光這些執著心,自己一定會在法中一一歸正。

如有不在法上的地方,請同修們指正!

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