西人學員修煉路上的一些體會

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【明慧網二零一八年六月十六日】我的修煉之路到如今已走過一個漫長的旅程。我於一九九七年在日內瓦開始修煉法輪功,我立刻就感受到了修煉帶來的好處,身體變得非常健康,思想也變得很平和。

明慧網站邀請西方學員分享心得,我感到這是對西方學員的信任和鼓勵,推動我們向內找,並分享我們對修煉及做好三件事的理解。我經常覺得西方學員的文章很少,感到很遺憾,但是我自己也沒有做甚麼來改變這種狀況。現在我意識到,其實我們也可以談談我們自己的經歷!

以下是我在修煉道路中的一些體會。

發正念、向內找

發正念的前五分鐘,也就是清除自己壞的思想、不好的念頭、思想業力、不好的觀念等的前五分鐘,我體會到向內找及修煉的過程。

在發正念前五分鐘,純淨自身的空間場。但可能忽然會有一個煩惱、一個焦慮,或一個其它思想產生。為甚麼會有這個煩惱?我為甚麼為之煩憂?一旦找到原因,這種煩亂的狀態就會減輕。在這過程中,我意識到,每一種常人的心,從最簡單到最繁雜,都是修煉中要修的因素。

舉個例子,有一次在發正念的前五分鐘,我惦記著常人中要做的事,精神不集中,然後負面思想就出現了。我想起我身邊的某個人指責我,說我並不像我自認為的那樣平和。我沒有讓這種負面思想繼續滋長,而是向內找,是我的甚麼心被觸動了。我看到,當我不得不正面聽取他的批評,不得不接受我的想法並不一定是事實的時候,我內心深處卻對這個人懷著怨恨。

師父開示:「可是往往矛盾來的時候,不刺激到人的心靈,不算數,不好使,得不到提高。」[1]明白這點以後,我發正念清除我的不好思想,清理我的空間場;接下來我心無雜念的發完正念。在這個過程中,每當我感到心煩時,我就審視自己。每天的發正念,是清除以自我為中心的思想的機會。

遵循法輪大法真、善、忍的原則

我身邊的家人和朋友沒有修煉大法,有些修練其它門派。我證實法的方式就是努力在日常生活中遵循「真、善、忍」原則,並讓我的家人朋友了解到這一原則。

當我被常人中有趣的事情所吸引時,我會努力按大法歸正自己,確保自己能夠真正遵循大法修煉者的原則。因為我生活在一個與他人緊密相聯的社會中,不是生活在一個與世隔絕的圈子裏,這就使我必須立足於大法。我由衷的認識到,師父的講法是講給有緣人聽的,我覺的自己能得法是多麼的幸運。

做到慈悲。能夠自然而然的做到慈悲是一個很漫長的過程。當我有了願望想要做到慈悲的時候,我意識到,我在與人交流時,有時候是缺乏慈悲心的。有一次在與同修們的交流中,我表達了與另一個同修不同的想法。我詢問另一位同修,我說話的方式是否合適,他回答:「不錯,這次挺好的。」他的回答使我震驚,因為我從來沒有意識到我以前說話方式不好。所以同修之間真誠的交流可以幫助我們提高。

做到忍。我想分享一件事情,這件事促使我開始修「忍」。有一次我做了一個夢,夢見我的伴侶在旅遊的時候和別人出軌了,我既難過又憤怒。夢中我進入一個災難場景。醒來以後,我非常難受,我問了自己很多問題。當我讀到師父的講法:「你和常人同樣對待矛盾的時候,你已經就和常人是一個水平、同一境界了,就是你已經在常人中了。」[2]我聽到一個聲音對我說:「別像常人一樣想問題,修煉人是沒有常人思想的!」

師父說:「常人的思想是甚麼意思呢?就是說你還有常人的七情六慾,有對常人方方面面的執著,還有帶著常人的情在思考問題等等,這些就是常人的思想。」[3]

師父的話使我震撼,我意識到是妒嫉心在干擾我,這個妒嫉心在我的夢中暴露了出來。隨著我強大的一念,我感到內心一種強大的力量化解了我的妒嫉心,我心中的陰霾完全消失了,取而代之的是慈悲的光芒,照亮了夢中的場景。這是我修煉道路上的一個很重要的考驗。

講真相,去除偏見

當我跟人談到法輪大法的時候,有些人會迴避。這是由於中共的謊言宣傳,使他們對大法帶有偏見。這正是為甚麼我們要講真相,讓人知道迫害,讓人們了解修煉和大法。

我注意到,在給那些有社會影響力的人士講真相之前,我真的必須得先清理自己的思想。有時候我發現我會擔心自己能不能打動這個人的心。一旦我開始懷疑,講真相就會變的困難。相反,我也有一些美好的經歷。比如有一次,我去拜訪一家公司,秘書告訴我們:「沒有預約是不可能見到負責人的。」 然後,我發出很強的一念,在心裏想這個人知道真相是多麼的重要,這樣他才能擺正自己的位置。這時門開了,那個人就站在那,就好像一直在等著我們一樣。這樣的事發生過很多次了。

在徵集停止活摘器官簽名時,我堅信自己能打動每一個人。帶著很強的正念, 我逐漸的去掉了猶猶豫豫,不敢上前去講的心。人們非常觸動,並簽署請願書,表示他們對受迫害的中國修煉者的支持。

每每想到中國的同修,我時常覺得自己做的不夠。他們面對的是生命的危險,而他們仍然在努力的揭示著真相。我對他們有著無盡的欽佩。

在修煉過程中,我的執著心會暴露出來。在一點一滴去掉執著心的每一步過程當中,我對浩瀚的大法有了新的理解。

感謝我們尊敬的師父。感謝同修們。你們的修煉故事幫助我看到了我的不足,並激勵我遵照大法真、善、忍原則,使我的心性得到提高。

個人體會,如有不符合大法的地方,感謝慈悲指出。

註﹕
[1] 李洪志師父著作:《轉法輪》
[2] 李洪志師父著作:《澳大利亞法會講法》
[3] 李洪志師父著作:《新西蘭法會講法》

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