我想自己長期以來發正念多為半個小時左右,而且時常睏乏,我能堅持下來嗎?睏乏怎麼辦?
為了保證發正念時絕對的清醒。我晚上九點半開始煉動功,感到自身能量場很強。這次我雙盤清醒發正念五十多分鐘,接著單盤又堅持十多分鐘。在此問題上,我驚喜自己超越了過去的思想框框,也突破了自己發正念的極限。
通過這一時間發正念,我認識到我們修煉人就應該不斷提高,無論是學法,煉功,講真相都應該樹立突破現狀的決心。讓我們在提高心性,同化真善忍的道路上勇猛精進吧!
個人體會,不足之處請慈悲指正。