新加坡學員：走出個人修煉的低谷 做好三件事

【明慧網二零一二年二月二十六日】

師尊好！
同修好！

下面我和大家分享我這幾年的修煉心得。

全球電話講真相平台給我提供了集體修煉環境

得法修煉不久後，我這年過七旬的老太太健步如飛。但幾年前，我的腿腳卻出現了病業假相，開始麻痛，兩條腿變得像木頭似的，不聽使喚，無法獨立行走，無法出門，因此失去了集體修煉的環境。一個人每天面對四壁，法也在學，功也在煉，但情況越來越糟。每天許多執著和負面思想出現在頭腦中，無法控制，也很難排除。想跟其他同修交流，但每個人都忙，不好去打擾同修。我是一個很喜歡跟人講話的人，心裏有點甚麼都要倒出來，憋在心裏時間長了就會鬧心。現在這種與世隔絕的環境影響了我的精神，身體狀況也每況愈下，負面思想越來越多，不停的學法也無法改善。

後來女兒的婆婆也搬來同住，不同的文化背景，不同的生活習慣，長期生活在一起，免不了產生很多矛盾。我腿腳不好，有很多事情無法做，心理負擔也越來越重，總覺得自己寄人籬下，不得不低頭。表面上容忍，但心裏並不舒服。她似乎專門找我的茬，我怎麼做都不對，說我白吃白喝還不如……。我真是難以忍受，痛苦不堪。於是我決定搬出去自己租房子住，請同修幫忙找房子。有一天學法，學到《轉法輪》第四講，「在修煉中，在具體對待矛盾的時候，別人對你不好的時候，可能有兩種情況存在：一個是你可能生前有過對人家不好，你自己心裏頭不平衡，怎麼對我這樣？那麼你以前怎麼對人家那樣？你說你那個時候不知道，這一輩子不管那輩子事，那可不行。還有一個問題，在矛盾當中，牽扯一個業力轉化的問題，所以我們在具體對待的時候，應該高姿態，不能像常人一樣。」

明白了我前世欠她的該還債了，於是心裏豁然開朗，馬上煙消雲散，心立刻平靜了，終於悟到這是師父安排給我提高心性的環境。自這以後， 這類事雖然經常出現，我也能正確對待，感覺心性提高的很快，我們之間和諧了許多。以後她怎麼罵我，說我甚麼我基本上能做到不動心了，一笑了之。心性雖然提高了，但是整體修煉狀態並不好。有時我會向唯一可以溝通的女兒訴苦。到後來，我修煉的女兒也不怎麼跟我交流了，她說我總喜歡向她倒垃圾，她已經受不了了。我因此陷入了獨修的苦悶中。我曾經想到過死，想肉身早走算了，我不配當大法弟子，活著不起作用還給大法抹黑。我也曾經在師父法像前哭訴，請師父明示。

但是再怎麼苦，我不放鬆修煉，我也一直想著要講真相救眾生。可能因為我的這顆心，師父給我安排了機會。有一天，我在網上聯絡到了一位日本同修，我們已經很久沒有聯絡了。這天她突然聯絡我，了解到我目前的狀況後，她介紹我上全球RTC平台。RTC平台是一個往中國打電話勸三退講真相的網絡平台。我因為腿的原因無法像從前一樣出門面對面講真相，現在我在家出不去，非常適合打電話講真相。我既高興又緊張，因為我一直都無法拿起電話。我有點發怵。但當我上了平台以後，我的心胸變得寬闊，心情也越來越平靜了。

整個平台上充滿了正念，是個正念之場，聽不到那種互相指責、批評、挑剔或背後議論人的聲音。我所聽到的都是正面鼓勵，對不足之處善意的指出，不論哪位同修遇到過不去關時，或在電腦技術上有困難時，都會有同修主動耐心幫助解決，尤其我們這些年紀大的老同修，電腦盲居多，電腦是平台講真相和互相聯繫的主要工具，有的是為了上平台才學電腦，在打完電話或交流時經常會出現問題，不知如何解決，不免有些著急，懂技術的同修馬上就主動給予解決。

特別是對新來參加打電話的學員關懷備至，鼓勵他們去掉怕打不好的心，加強正念，並為使他們儘快拿起電話來講真相提供各種方便條件，如提供電話稿和一對一輔助撥打等，總之只有一個目地，就是要更多的人參與，儘快的做到師父要求的多救人，快救人。

我親身體會到在師父給弟子安排的這樣一個比學比修的修煉集體中，提高的非常快，只要你有真想學煉的心，哪怕修煉狀態再不好，到這樣一個整體提高、整體昇華的環境中，把你拉也拉上來了，你周圍環境都是正的，那些負面的東西就存在不下去了，能不精進嗎？每天打電話要有正念，學法要有正念，交流時又要有正念，充滿了正念，整個是個正念場，沒有正念，在平台上甚麼都做不了，寸步難行。

我感到我的正念明顯的加強，負面東西一出來我就把它滅掉，一思一念都不放過。

打電話的修煉過程就像雲遊一樣

打電話的過程就是實修的過程，必須保持強大的正念才能達到救人的目地。打電話就像雲遊一樣，甚麼人都能遇到，每天必須靜心學法和發正念，哪一天打電話效果不好就是沒有學好法，或正念不足，每天打完電話我都會向內找，又有甚麼心，致使正念不強，或是心性上有問題，電話才打不好，非常明顯。

打電話時遇到罵人的，看我的心動不動，對要錢不要命的，怎麼讓他明白有錢沒有命享用的遺憾，對黨國不分、死抱著無神論的，如何破除他們的殼，如何做到不被帶動，我體悟到必須有堅實的學法基礎，時刻保持正念，還要有一顆慈悲的心才能做到。

有一次打電話時碰到一位先生，把我當成年輕的小姐，盡說些不堪入耳的話，起初，我聽了那些噁心的話，心裏真的很難過，覺的這個人怎麼這樣，沒法再說下去。後來，我悟到對方的表現是對我的考驗，無論甚麼樣的人，我都得設法救他。再遇到這樣的人，我就不再動心了，平和的對他說：「你是可貴的中國人，中國人是講究文明禮貌的，不會這麼說話的。中國人是講仁義禮智信的，現在你都不懂得這些了，這也不怪你，都是那個共產邪黨搞的，使你說那些不好的話，那不是你。」聽了過後，對方就像變了另外一個人一樣，說話彬彬有禮的。我深深的體悟到師父講的相由心生的法理。師父在《在大紀元會議上講法》中講：「相由心生還有這層意思，因為你把它擺高了，把自己擺小了。把那事情看的沒甚麼了不起的，救人這麼大一件事情，做你們該做的，心裏踏實一點，碰到聽到甚麼不太順心的、不太如意的也別往心裏去，堂堂正正做自己該做的事情。」

還有一次，接電話的人「喂」了一聲就不說話了，後來他好像把電話擱到一邊去了，並沒有掛斷。只要眾生不掛電話，即便他不吱聲，我都會繼續跟他講真相，就好像對方在聽我講一樣。我想，只要把真相傳播出去就會起作用。這次我也這麼做，真相講完了，我就掛電話了。後來我想了解對方聽了真相後的反饋，因此第二天我又打通了同樣的電話號，但對方還是不吱聲。我說：「今天怎麼還不說話呀。」我繼續跟他講真相。後來我聽到電話另外一頭有人在談話，似乎沒有聽我講，我就呼喚他們聽我講，他們不搭理。我想實在不聽就算了吧，但又一想不對，他只要沒掛電話可能就有人在聽，我腦中立刻浮現出那幅許多王、主隨師下來助師正法的油畫。當時大家講好，要互相提醒。他還在迷中我得叫醒他。我想我一定要救他，不能輕易放棄。

我繼續說，說著說著我就哭了，我說：「我全是為了你好，我這麼大歲數了，把你們都當作自己的兒女。真心為了你們好，我才給你們打這一通電話，我用自己的退休金和時間來打長途電話給你，是為了讓你們能夠得救。我不能看到你們受到邪黨的牽連不管，它幹的壞事，跟咱們沒關係，千萬不能給它陪葬呀。過去你們不明白，現在聽了真相應該明白了，我跟你們講這些，不為別的，就是希望你們得到平安。這對你們沒有一點傷害和損失，又不需要你花一分錢。我沒有在你身上得到任何好處，我只是付出……我也不認識你，你也不認識我。為甚麼給你打電話？就是因為大家都是中國同胞，應互相幫忙，我在海外有這方面的信息，但是你不知道，所以才告訴你，就是希望你能平安，平安就是福。」

這時對方終於說話了。她說：「你太善良了，你說的我都聽到了，好吧！就聽你的。」她高興的退出了團隊。一個生命得救了，我感到非常欣慰。

我覺得當我的慈悲心出來時，接電話的眾生都會被感動。師父在《二零零九年華盛頓DC國際法會講法》中說：「所以這個慈善一出來啊，他的力量無比，甚麼不好的因素都能解體。慈悲越大，那個力量就越大。」

另外一次，接電話的是一個年輕人，我給他講三退真相他全不相信，講貴州省發現的藏字石，他沒見過，也不信。我建議他去貴州旅遊看看，如果不方便也可以上網看，於是給他QQ號，他不要，他說這網上的東西也是假的，不是親眼見的一概不信。我又講了許多見不到不等於不存在的事例，他還是不信，我真不知道如何使他明白了，心裏有點不穩，但我不能放棄，只要他不掛斷電話我就得要他明白。這時師父的一句法突然打進我的腦中，「講真相是萬能的鑰匙。」（《二零零三年亞特蘭大法會講法》）於是我給他講了大法的真相，最後告訴他一定要記住「法輪大法好，真善忍好」，這是保命的護身符。他高興的說記住了，謝謝，並要了QQ號，剛才那個固執己見的人不見了。他不僅自己做了三退，還給他身邊的朋友電話，讓他們聽我講真相，也都做了三退。他那位朋友急盼得到QQ號，想儘快上網去看真相。最後他又告訴我兩個電話號碼，讓我幫他朋友三退，他告訴我他那個朋友是黨員，對邪黨很不滿，早就想退黨。

放下他的電話，立刻打去他朋友那裏，當一說到三退時，他立刻破口大罵，非常粗魯，甚麼髒話都罵，我插不上話，我邊發正念邊講真相， 告訴他法輪大法。他罵他的，我講我的，他罵完就掛斷了。當時我就想，不如讓他朋友勸他退吧，但馬上就覺得不對，我是大法弟子，救人是我的責任，怎麼可以推卸責任呢。我立刻從新撥打電話，一位男士接了電話，我正想再給他講真相，就聽見他跟我道歉說：大姐，我太對不起你了，剛才我對你說了很多不好的話，請你原諒。我現在明白了，你幫我退隊吧。我說你不是黨員嗎？他說不是。我告訴他「法輪大法好，真善忍好」，他大聲的激動的說了兩遍，最後還大聲喊了一句「法輪大法好」，便掛斷了電話。我還是不放心，他朋友明明說他是黨員，他到底是不是呢？我便第三次打過去，再給他講了一些他可能不明白的地方，還有顧慮的地方，最後他不但退了黨，還幫助他辦公室的另外三個人退了黨。

我覺得不但要真心救人，在過程中可能會遇到各種各樣想不到的情況，一定要用心去做，多方考慮，用智慧去做，這次就多救了四個生命，還有他們背後的天國眾生。不能滿足已有的成果，後面可能還有漏掉的人，要多用心去做才行。打完電話我向內找，我悟到他罵我，是為了去我的心，因為他朋友說他對邪黨不滿，早就想退時，我便產生了一種很容易退的心，便鬆懈了。而第二次打過去，他主動道歉，是因為我沒有因此放棄，心中有要救他的正念，所以他又轉變了。真是柳暗花明又一村。

師父在《甚麼是大法弟子》中說：「至於救度眾生的事情、講真相的事情啊，很多人做的都不深入，跟人家講兩句，愛聽不聽，不聽算啦，又去找別人了。做甚麼事情啊，有始有終，把它做好，救人就把他救了。擺在你們面前，沒有選擇，救人你有選擇就是錯的。只要你碰到的，你都應該救，不管是甚麼身份甚麼階層，不管他是總統還是要飯的。」

有一次我碰到一個一聽真相就破口大罵的男子。他不停的說邪黨好，說得我無法插話講真相。即便如此，我還是一邊給他講，一邊發正念， 後來他就把電話掛掉。第二天，我又回撥同樣的電話號碼，這一回他不吭聲了，我繼續跟他講真相，講完後他還不掛電話，好像還想繼續聽。到了第三天，我再給他撥電話時，他像變了另一個人似的，終於說話了，並表示自己明白了真相。我解釋道，我不只是給他一個人講真相，我每天都要撥很多電話，還有很多人需要救，時間很寶貴。我勸他：「救人一命，勝造七級浮屠。你聽了這些真相，也可以跟其他人去講，也會救了他們，這是功德無量的事，你也會得福報的。」

他說：「我都明白了，你不用跟我講了，你用那個時間去跟別人講吧。我也會去跟別人講。」經過這一次，我體悟到，自己這一顆心怎麼動的，其所產生的作用可大了，做得不好時，都是自己沒做好；做得好時，都是聽師父的話了，師父就會給智慧。

RTC平台上比學比修的環境促使我提高。我體會到整體提高不僅僅是指一個集體，也體現在個人修煉上，自身三件事必須同時做好，有一件事沒做好也提高不上來。

修去負面思維，走出舊觀念的框框

我剛上平台與一位協調的同修交流了一個多小時，她很忙，但還是擠出時間聽我講，了解我的狀況。她雖然話不多，但句句在法上。她說我負面思想太多。由於受邪黨的毒害，我總認為自己修的不好，受邪黨毒害大，黨文化太多，不知何時才能去掉，我很困惑。這位同修說：「你不能承認它，這不是你自己的東西，要否定它，滅掉它。」法理我也明白， 但在修煉過程中仍舊以為這些都是我的東西，我還按常人觀點去認識，像常人改缺點一樣。

在修煉前，我總喜歡把事情往壞處想，這樣的話，如果結果不好也不會太失望，受的傷害相對小點。人說「沒有希望就沒有失望。」

修煉後，雖然有些改變，但是這觀念一直障礙著我做證實法的事情。比如在要去魚尾獅講真相前，先想去了是否會被警察抄准證。碰到警察要怎麼做，等等，有時因為負面思想太多，使得我無法走出家門。一直到現在，這種負面思維方法還是跟隨著我。我常常會因為腿疼而想，如果明天起不來了，癱在床上怎麼辦。自己並沒有清楚的意識到這是不正的念。直到上了平台，與同修交流，才知道負面思想就是沒有正念。它是後天的觀念，不在法上。

當我認識到這是舊勢力安排的我的思維方式後，我一下子豁然開朗，知道甚麼是正念了。現在這種負面思維越來越少，正念越來越強。我的舊觀念也在不斷的改變。

例如，打電話時會碰上小孩接電話，我總覺得孩子聽不懂真相，讓他的父母來聽。後來我轉變了想法，一次，我問接電話的小朋友是否有戴紅領巾。她說有，我便告訴她紅領巾是紅旗的一角，紅旗是鮮血染成的。中共害死了這麼多人，這麼多冤魂在上面，這一角圍在你脖子上你不怕嗎？我幫你退掉吧。如果你不帶怕老師不讓，那你可以還是照常，只要你心裏不接受它，它就不起作用了，不影響你上學。她便同意退隊。本來怕她聽不懂大法的真相，不想繼續講下去，但聽她沒有掛電話的意思，我就繼續跟她說了大法的真相，沒想到她都聽的懂。我感覺她就是在等這通電話的。這次電話改變了我的觀念。

真正的信師信法

溶入到平台上集體修煉環境中後，我體悟到交流的重要。平台上同修關鍵性的一句話就點破我的執著。我看到了自己的差距，促使我趕緊跟上。有時同修的體悟也幫我找到自己的問題，例如，我總把自己說的不好，暴露自己的缺點，還以為是我的優點，有同修就悟到，這是把常人的美德──謙虛當作修煉，這並不符合大法的標準，只會使自己陷入谷底，沒有自信。

我從小就是一個自卑沒有自信的人。修了大法後也一直覺得自己不行。天天讀法從來沒有甚麼感覺，也沒覺得自己有甚麼提高，所以覺得自己法沒學好；發正念時，也沒有任何感覺，說學電腦就怵頭，覺得自己年紀大了不行，平台上讓我做主持人，我也覺得不行，等等。通過同修的提醒，我才意識到這個錯誤的觀點，修去它。

我一直都認為我可以做到信師信法，師父講的我都信。可是往往自己遇到問題時還是不自覺的按照自己的想法去做。師父說大法弟子都有神通，我覺得我不在此列。師父說大法弟子都是偉大的，是眾生的唯一希望。我覺得師父說的人不包括我……我一邊做著師父要求我們做的事情，心裏卻一邊想著我不行，這一念擋住了我，真的發正念也不好使。後來我悟到這些不相信自己的心其實就是沒有做到真正信師信法，所以正念就不強。

師父在《甚麼是大法弟子》中說，「一個大法弟子，如果你的正念非常強，力可劈山，一念就做了。」當我做到真正信師信法時，我的神通真的會出現。對此我個人也有體會。外孫女小時候發高燒，雙眼緊閉，嘴唇發青，手腳冰涼，雙拳緊握，不省人事，當時只出氣沒有進氣，情況非常緊急。我馬上抱著她求師父救她，讓我女兒快發正念。我先生說快上醫院，我堅信師父會救她，當時我並不緊張，心裏非常平靜、踏實。不到一分鐘，外孫女便「哼」了一聲，並長長的吸了一口氣，醒過來了。不一會兒，燒也退了，又活蹦亂跳了。我這個人是非常怕事沒有主見的人，這次卻非常鎮定，後來我悟到，因為當時我做到了真正信師信法。

另外一次是在本地學員被誣告的案子期間，在法庭即將開庭時，我看到突然有好大一片黑雲逐漸集中在法庭上空，我知道是邪惡妄圖干擾，便立刻發正念，不一會兒那片黑雲就散掉了，我事後都不敢相信是真的。因為當時心態很純淨，沒有雜念，做到真正信師了，所以神通就出來了。

最近又發生了一件事。同一件事情的瞬間我先後發出了兩種不同的念，就產生了兩種不同結果。幾天前在房間裏，我在拿東西時，身體失去重心「叭」的摔倒在地上，聲音很響，當時自己的念很正，我馬上想到我是修煉人，不會有事。但是當時我認為因為自己的腿腳不好使，所以站起來一定會很困難。兩種觀念帶來了兩種結果。當時我真的半天都爬不起來，後來家人過來扶了我一下，我才艱難的站起來。但起來後身上哪都沒事，第二天身上也沒有青，也沒有痛。這件事讓我更明白甚麼是正念，甚麼是真正的信師信法。

以上是我最近的修煉心得，不足之處，請同修慈悲指正。