跳中國古典舞 培養獨特氣質（圖）

【明慧網二零一零年五月九日】（明慧記者黃凱莉採訪報導）通常，專業舞蹈演員會因其獨特的氣質而引人注目。曹翔就是如此。這位身高一米八的年輕人，挺拔、剛健，舉手投足間帶出濃濃的藝術氣息。

飛天舞蹈學院加州分校的舞蹈老師曹翔

曹翔於二零零六年考入美國飛天藝術學院舞蹈專業，隨後參加了神韻藝術團的二零零七、二零零八年的「聖誕奇觀晚會」及近四年來的隨團全球巡迴演出，是演出團的主要舞蹈演員之一。目前，曹翔是飛天舞蹈學院加州分校的舞蹈老師。他在接受記者採訪時，講述了自己在學習中國古典舞過程中的成長經歷。

性情的轉變

曹翔表示，自己小時候曾學彈鋼琴，但對舞蹈並不熱愛，自己的性格非常內向、又膽小，所以不願與外界接觸，常常一個人躲在房間。後來是父母的旨意，他開始學跳中國古典舞。自那以後，自己不但對藝術的鑑賞力越來越強，性情也發生了很大的轉變，心胸變得開闊了，在看待世界、為人處事時，也變得積極、主動；還很樂意去與人交流，這一點連他自己也覺得有點意外。

這樣的轉變是怎麼發生的呢？曹翔說，舞蹈其實是一種無聲的語言，是用肢體動作去表達自己的內心情感，「我們在舞台跳舞時，就是用舞蹈與觀眾溝通、交流。這樣，通過平時的訓練、及舞台上的表演，不僅自己的體型、體態變得挺拔，性情等也在跳舞過程中慢慢轉變。」

他坦承，剛開始學習舞蹈時是挺苦的，不只是累，而且痛；但是後來發現，中國古典舞的動作變化多姿，這些舞蹈講述了許多中國從古至今的傳說和故事。從中他學到了很多在書本中沒有學過的中華傳統文化，他並體會到中國古典舞真是博大精深，充份展現了中華五千年文明的精髓。

他說，感到自己的藝術修養隨著跳中國古典舞而加深，而自己也越來越陶醉其中。

潤物細無聲　跳中國古典舞　培養正的氣質

曹翔說，看過神韻晚會的人都會覺得，神韻的舞蹈很美。確實，中國古典舞是世界上最完整的舞蹈體系之一，有一整套完整的基本功訓練方法，其中包括身法、身韻和毯子功等的訓練。

他表示，其實對於一個中國古典舞演員來說，身體的柔軟度要求很高，例如踢腿，不光是要一百八十度，甚至更大的弧度；而且技巧動作很多，如翻騰、跳躍等，很多人以為這些動作是體操動作，實際上，這些動作是源自於中國古典舞。

曹翔指出，在中國古典舞中，舞勢之間、動作之間有很多連接的動作。這些連接動作是從心裏面表達出來的，其實就是身韻的表現，有擰、傾、圓、曲等中國古典舞所特有的基本要素。這韻味是無形的，但人能夠感覺到。身韻訓練中很注重呼吸，如提、沉、衝、靠、含、腆、旁移。中國古典舞的動作給人的感覺是圓的，所以很優美。

曹翔繼續說，還有，中國古典舞講究「以心領意」，「以意領氣」，「以氣領力」，「以力領形」。

他指出，跳中國古典舞時，不只是姿勢、姿態、動作技巧的展示，還要舞蹈演員必須掌握體現身法身韻中蘊藏的美，剛柔相濟的舞姿，及動作的內在力量。這樣，對於女子就是可體現其端莊的氣質，高雅的美，對於男子就可看到他們的矯健、陽剛。

女子優雅　男子剛健

他還說，而中國古典舞同時具有「內收和外放」的特質。在訓練中國古典舞時，也包括了對人的「精、氣、神」的訓練。所以學習中國古典舞，能使人潛移默化，在不知不覺中規正一個人的行為，如對於一個內向的小孩，會使他變得開朗，樂觀；而對於淘氣的孩子，練舞蹈後，會變得穩重、剛健。

曹翔指出，中國古典舞有其非常獨特的個性和風格，鮮明的特色和韻味，更主要的是，有非常博大精深的中華民族的文化內涵，是中華民族悠久文化的歷史傳承。中國古典舞和其它藝術形式最主要的區別在於其獨特的韻味，這些韻味都源於中華民族悠久的文化，包括純真、純善、純美的人的品質。

他說，中國古典舞的這些特質，只要上過課的人都可感受到；當然，要培養出那種藝術氣質是需要積累，從不會到會，由淺入深，隨著境界的提升，自己慢慢就會有成就感。隨著訓練的時間越來越長，其形體和姿態的變化也會越大。

對於有不少人認為舞蹈比較適合女子去學；對此，曹翔表示，現在的社會陰陽反背，很多男孩子女性化，而很多女孩子很男性化。不過，大部份神韻演出的觀眾對演出中的男子舞蹈有深刻印象，那些男舞蹈演員都剛健挺拔、虎虎生威，充滿陽剛之氣。而那些女演員的舞蹈讓人看到女性的婉約、典雅和端莊；「其實，男孩子就是這樣的，女孩子就應該那樣的。所以要想自己的孩子具有這樣純正的古典氣質，就應該讓孩子學習中國古典舞。」

中國古典舞演員「武功」高強

舞蹈根據字面的解釋就是「手舞足蹈」，最早時候的舞蹈是古人表達內心情感的方式，後來「舞」為「文」用就是舞蹈，而「舞」為「武」用就是「武術」。在談到「舞蹈」的來歷時，曹翔笑著說：「是這樣啊，我們練舞蹈久了，身體是有『身輕似燕』的感覺。」

他說，很多人看到神韻的舞蹈中多有翻滾、跳躍等高難動作，以為那是體操的動作；其實，那些動作都源自於中國古典舞。「你看，在神韻演出中，男舞蹈演員個個『武功』高強啊。」

加州分校旨在推廣中國古典舞

曹翔說，加州分校主要面向社會招收初中和高中的學生，旨在推廣中國古典舞。有的學生剛來的時候對舞蹈沒有甚麼認識，因為要吃些苦頭。不過經過一段時間的訓練之後，隨著他們舞蹈技藝的提高，他們會有成就感，同時他們對藝術的鑑賞力也在提升。

他表示，舞蹈演員在舞台上有優秀的表演，都要經過一番艱苦的訓練；剛開始學舞蹈時，不光是身體上的酸痛，還有精神上的壓力；不過他覺得人會有挑戰自己的潛力，在老師的教導和幫助下，熬過那個階段，就可以嘗到甜頭──有所成就。「其實人要有所成就，無論哪一方面，都是要經過努力才能得到的。」

曹翔正在教學生舞蹈動作

曹翔正在教學生舞蹈動作

曹翔目前在飛天舞蹈學院加州分校教授日常班學生，他的學生都表示很喜歡他，甚至以他為榜樣。他還會在「飛天」現在推出的暑期班與課後課程（AFTER SCHOOL）中任教。

加州分校的電話：415-314-3161；網址：https://www.feitian-california.org/class_schedule.html