幸福自在的修煉人生

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【明慧網2006年5月27日】2002年1月23日至1月31日,這九天是改變我人生中最重要的九天,我參加了法輪大法的九天班,第一次粗略的接觸了這部大法及這一本書《轉法輪》,短短的時間讓我整個人生觀都改變了。我和全世界八十多個國家一億多位修煉者一樣,見證了法輪大法的好,見證了大法可以改變我們的身心狀態,成為常人所說好人中的好人。

*改變我的一生,找尋自己的生命意義

活了四十六年,從小到大很少有舒暢自在的體驗,這九天,每天聽完法回家總出現一種很不一樣的感受,一種特別平靜的感覺,想著當人真正追求的是甚麼?是求功名利祿;還是有另一種追尋?人生的真義及真正的價值是甚麼?師父明白的告訴我們,當人真正的目地是返本歸真,修煉三年來我很清楚自己的人生該如何走,感謝師父的慈悲,在修煉的道路上,指引我往高層次上來提升自己,從心性及本體的改變,來做一個真正的自在純真的人。

*身體的轉變

我自己的身體雖無大病但一直是精神不振、嗜睡成習,求學中二十歲上成功嶺受訓即發現有心律不齊偶而絞痛的情形,二十九歲即發現高血壓,以醫學常識我們了解得了此病者,無法根治只能一輩子服藥控制住,我心想年紀輕輕要吃到何時,怕的不敢吃藥,接下來的日子只要求自己注意不熬夜重視正常作息,身體不舒服就多休息來面對,但心中的擔心,中風發病的恐懼卻時時存在。三十多歲也出現痛風的情形,不敢吃海產及高普林等食物,只吃清淡的蔬果,這樣的生活好多年,數十年身體不適的困擾沒有好轉,只是越來越差。直到三年前學煉法輪功,身體沒病一身輕的感受出現,從法中我體會師父所說修煉人沒病的法理,常人向外去找是沒辦法使身體的病好起來,吃藥只能治標無法根治。只有在法上認識,煉功、學法、提升自己心性,才能使身體健康,沒有病痛。

*放下執著提高心性

小時候在師長的調教之下我就是聽話守紀律的人,在求學考試中也出現一些奇蹟,總是把它看成祖上有德受到庇蔭,1972年參加高中聯考的時候,前一晚複習準備,第二天的作文題目竟和昨晚練習的相同。英文考卷上的題目怎麼那麼熟悉,是前一天都複習過的,所以聯考的成績高出學校平時模擬考二十多分,順利考上台中一中;1987年考主任時參加初選,也因進修有了大學畢業的學歷而以最後一名的資格參加考試,也順利考上了五十五期的主任。

1992參加校長甄試時,更是無法想像,因讀的內容太多,統整的能力又不足,考試時間分配不當,剩下五分鐘寫完最後一題,那一題又沒讀過不會寫,最後只點出一句話前言,再套上十點行政及教學的做法,考卷上的字龍飛鳳舞,潦草連自己都看不懂,第二天放榜自己又僥倖上榜,當時想法除了是幸運之外,覺的是你的跑不掉,不是你的爭不了,我第一次感受到人自己的一生,冥冥中好像是早就安排好的,我們只是照著人生的劇本在走。師父在《轉法輪》一書中說的很明白,看完了這本書後我也清楚明白過來了。

1987年當上最年輕的主任,1993年又以最年輕的校長奉派到學校服務,教書、當主任做校長的日子,很努力做好自己的工作,可身體及精神上並不輕鬆。這和我從小養成的個性有很大關係,一向認真工作,追求完美主義的精神,令我苦惱。雖然27年來大家對我的評價是正面的多,比如在校長任內以人性化的辦學及有績效的領導自居,自己也在工作中及人際互動中不斷的激勵鼓勵同仁,但長久以來遇到同事表現不佳或工作出現問題時,我就睏擾不已;自己不敢直言的個性,每次說重話時心跳會加速,話到口中就堵住,因此每遇到事情,負面的情緒常隱藏在心中許久,未能抒發內在的壓力,所以近20年來的工作,沒有真正的自在與快樂。長期以來造成失眠及神經衰弱的毛病,縱使長官及同行的教育界朋友總是說我傑出及優秀,但自己總覺的沒有人家說的好;這種內在壓力也讓我當了12年的校長頭髮也變成灰白,放不下的執著卻是苦多於別人的讚美。

有此良緣成為一個真修的大法弟子,三年來通讀《轉法輪》無數遍,學法中體會到李老師告知我們的法理,人生際遇及緣份都不是偶然,包括矛盾來臨也不是偶然的,只有正念的對待矛盾,借由生活及工作中的心性摩擦來提高自己心性,也因而學會了放下,同時在這三年中工作的效率比以往提高;我體悟到師父教導我們,「整個人的修煉過程就是不斷的去人的執著心的過程。」(《轉法輪》)在修煉的過程中磨煉我們的心性,借衝突來增德去業力及長功,這些日子來,我面對人、事、物,以學習不要帶有任何個人自我觀念的常人心,以正念正行來對待問題及矛盾,我這種心境上的改變,念一正壓百邪,生活及工作中都自在起來了,三年來我很清楚的了解到,一個人一生追求的根本目地是甚麼──是返本歸真!此功法不分男女老少都有神奇的功效,且性命雙修,是值得有緣人一起走進來的法門。

*社團活動與學生學法煉功

我所服務的學校自2003年起利用中午午休時間,開闢法輪功社團時間,接受三至六年級同學報名,由於是自願性的參加活動,有意願的同學需要家長簽署同意書並由導師核可,才能到校長室和同學、老師一起學法、煉功,並要遵守時間規定,不能前來者事先請同學代為請假。每週學生參與學法及祥和的煉功活動,二年來同學們的身心也如大人同修一樣,身體比以前健康,會想到事事先他後我,心性更好,碰到爭執或矛盾時,都認識到要向內找,可以說是重視道德提升及修養品德的好學生。

以下是一位國小六年級學生又豪修煉後的體會:

「昨天我哥哥故意把他的腳舉到我的臉上 ,我一開始原本想狠狠的罵他一頓;可是後來想想我又忍了下來,我輕輕的對他說可以請你把腳拿開嗎?後來他就把腳挪開了!

我很高興我終於做到真善忍了,因為昨天哥哥給我的考驗我終於通過了。我昨天才領悟到一個道理,就是如果你要要求別人把腳拿開,你就要用婉轉的口氣去和別人說,而不是很不高興就對別人大吼大叫,像我就是一個例子。要用婉轉的口氣去要求別人;這樣才符合宇宙的特性真、善、忍。」

以下是本校參加約半年至兩年集體學法的小弟子們的心得:

在集體學法中學生們學到了:

1.如何靜下來學法:芳伶、雅築、怡安、佩瑜、建麟、培瑜、佩婷、煜旋
2.如何自己面對困難與矛盾時以平常心對待:芳伶、雅築、怡安、佩瑜、培瑜、妍儀、 佩婷、姵妤 
3.能處處為他人著想:芳伶、雅築、怡安、佩瑜、建麟、培瑜、佩婷、煜旋、姵妤、建麟 、煜旋、冬桂
4.能主動幫忙:芳伶、雅築、怡安、佩瑜、建麟、培瑜、佩婷、煜旋、妍儀、雅涵
5.學會了不抱怨,快樂的面對:芳伶、雅築、怡安、佩瑜、培瑜

這段時間學生們有哪些改變:

1.比較不會生氣了,以前會罵人打人,了解法輪功後,比較平靜待人
2.比較不會和妹妹吵架,以前常為了一個東西就和妹妹吵架,現在比較不會了
3.比以前更懂事多了,以前媽媽要出去的時候,我就會要求媽媽帶我去,妹妹就跟我爭,現在我都會主動說我不去,帶妹妹去
4.變乖了變聰明了
5.如果有感冒都會很快好
6.學功的時候手會變熱

我喜歡來集體學法原因是甚麼?

1.參加集體學法我的心會比較平靜,不會像以前那樣暴躁
2.比較不會發脾氣
3.如何讓自己面對困難、矛盾時以平常心對待
4.因為我很喜歡學煉法輪功,法輪功讓我學會很多東西 
5.學法輪功很有意思,又可以煉功,我好喜歡法輪功
6.可以提高心性
7.可以學到很多東西,像如何靜下心來學法和能處處為他人著想
8.有心去學,感冒會好

你希望下學期能再參加集體學法嗎?為甚麼?
1.因為我想要比現在更好、更平靜、更會為別人著想,更不抱怨
2.因為參加集體學法可以讓我的心(心情)靜下來
3.如何讓自己面對困難、矛盾時以平常心對待
4.可以再煉功,知道法輪功的事
5.可以一直提高心性
6.因為媽媽同意我去學

總之,因學煉法輪大法,我的人生起了重大改變,在正法洪傳之時,願以自己少許之心得體會,介紹給有緣人,一起去了解這部曠世難遇之大法,在機緣成熟時走進修煉的行列,我們一起攜手過著身心健康自在,充實而有意義的人生。

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