今天早晨起床發完正念,我打坐一小時,出定後覺得神清氣爽,好久沒有這種良好的感覺了。盤坐的後二十分鐘體內疲憊之氣上沖,使我打了好幾個呵欠,排出許多疲憊的淚水。
回想起來,我自來到北京就很少能每天堅持煉完五套功法,往往是好幾天煉一套功法。同住的同修也是這種情況。我還知道在北京的許多外來年輕同修也普遍長期存在這個問題。
師父教我們的是性命雙修的功法,煉功是強化同化大法轉化本體的重要一部份,長期忽視煉功肯定會影響體能的強化,從而造成體能不足的疲憊狀態。體能不支,腦力不足,能不嚴重影響做大法之事的效力嗎?能不影響正念正信嗎?這本身就是偏離大法的表現。
我們正法時期大法弟子,學法煉功不可懈怠,也不可偏頗。許多精進的老年同修在這兩方面做的非常好,每天都能堅持煉完五套功法,學一講《轉法輪》。雖然每天只睡很少的覺卻精力充沛,講真相和發正念也能持之以恆。
我們在北京的年輕同修,雖然所處環境特殊,工作很忙,邪惡干擾也大,但不能堅持煉功的主要原因,主要還不在於沒時間,而是自心的重視成度不夠,有時候把時間荒廢了,有時候時間被困魔左右睡覺了。
有同修說煉功一小時勝過睡眠二小時。我同意這種說法,也許連續煉功二小時還不止勝過睡覺四小時呢。在常人社會中修煉,不能不睡覺,但可以多煉功少睡覺,節約出時間做好大法弟子該做的事。
English Version: https://en.minghui.org/html/articles/2006/5/29/73864.html