堅定
得法
每當我讀到「當然我們講緣份，大家坐在這裏都是緣份」（《轉法輪》）的時候，感覺特別親切。我切身感受到了自己是在師尊引導下走入了大法修煉之門。
我練氣功近三十年了，每天清晨在單位的綠化地獨自練氣功，從未間斷過。一天妻子突然說：「你就停一天吧，明天我們早點出發去公園逛逛。」我答應了。
早上進了公園，這裏一群，那裏一堆，多是練氣功的，五花八門。當時，我自覺自己練氣功可以冬不穿衣不冷，「採氣、發氣」已是得心應手，所以他們練的這些東西我不屑一顧。
信步拾階而上，突然感覺左邊紅光閃亮，仔細一看沒甚麼特別，一走又顯紅光。於是我向左邊的草坪走去，看到了「法輪大法義務教功點」的條幅及有關介紹。啊，我神情肅然了，瞬間被吸引住，心想：「這才是我找了一輩子到今天才找到的功法呀！我要學！」我問身邊的男青年：「你學了多久呢？」他很和善的說：「才兩個月呢……」妻子拖著我往別處走去，但我腦子裏全是「法輪大法，佛家功，性命雙修，修煉法輪，往高層上帶人……」走到湖邊，看到剛才答話的那個男青年一人坐在橋頭，笑嘻嘻的似在等著我。我馬上問他：「血壓高的人可以煉法輪大法嗎？」他說：「我原來血壓高，才學兩個月，沒吃任何藥，現在血壓正常了。」我問：「你們早上甚麼時候開始？」他說：「每天早上六點就開始了……」我連說：「謝謝。」當下決定：「明天早上六點我一定趕到。」就這樣，我走入大法修煉中來了。
說起來這麼偶然，這麼自然，但在我的心中，非常珍惜師尊賜予弟子的修煉機緣。
個人修煉
1996年11月，單位組織去鄉下旅遊，登山活動時一個年輕人摔傷了腿不能動。有人知道我有「封血止痛一句話，治傷接骨一碗水」的小能小術，大家都望著我。我記著師父講的大法弟子不能給人治病，我走開了。不一會兒 ，那年輕人休克過去了，大家慌作一團，有幾個人同時喊我。我一看他嘴唇發白，雙眼緊閉，全身冰涼，就不假思索伸手點了他的一個穴位，幾秒鐘他能起立走動了。
第二天早上，我無緣無故吐了好幾口血，黑色成塊狀。我悟到自己昨天做錯了。「不按法的要求做，就不是我們法輪大法的人，你的身體還給退回到常人的位置上去，把不好的東西歸還給你，因為你要當常人」（《轉法輪》）。心中起了一個堅定的念頭：把常人中雜七雜八的小能小術之類的東西全部清除，乾淨的拋棄，去掉顯示心，歡喜心，等等執著心，堅定的用大法弟子的標準要求自己。
我在修煉的頭幾年，消病業的時間是很多的：吐血、流鼻血長達一個多月，多的時候用痰盂裝；尿道脹、腫、痛、流白水，前後四十多天，非常痛苦；幾十次高燒40多度，全身不能動彈……我牢記著師父說的：「就這一關你都過不去，今後在你自己修煉的時候，你會出現許多大難的，這都過不去，你還修煉甚麼呢？這麼點事你還過不去嗎？都能夠過得去的。」（《轉法輪》）心中有一個堅定的信念：這是消業，這是大法在給我淨化身體，這不是病！鼓勵自己堅持下來。現在好了，身體淨化了，向高能量物質轉化了，也就沒有消業的事了。
開始學法修煉才三個月左右，發生了一件事：親戚來長途電話，說我兒子在開車去外地岳父家的途中撞上了一個十幾歲的男孩，人大約被撞死了，兒子怕被當地人暴打，已開車逃走了。
我聽了嚇得六神無主，全身發抖。我跪在師尊像前，求師父保兒子不再出事，當時我很明顯的感到師父回示：沒事；求師父保受傷男孩性命，別讓他致殘，當時我仍是感到了師尊回示：沒事；求師父保兒子平安到達其岳父家或者平安回到我這裏來，很明顯感到師父的回示的是：兩者都不會。後來，兒子開車回到了出事地點，被撞的男孩住了十多天醫院康復出院，也沒有任何後遺症，總共只花了幾千元了結。
由於當時修煉不久，在這件事情上我完全被親情、怕心、求心所左右， 根本沒有從法上去認識。可是師父慈悲，還是把所有問題都給處理好了。修煉這麼多年來，我全家十幾個人個個都感受到了師尊的慈悲呵護，佛光普照。
證實法
在日常修煉中，我實際地體驗到了師尊講的一個真理：「整個人的修煉過程就是不斷的去人的執著心的過程」（《轉法輪》）。在修煉中逐步能夠做到在法上認識法了，這保障了我在邪惡的迫害中遇事不驚，一步一步堅定的走了過來。
在六年的邪惡迫害中，我被關鐵籠、關看守所、監視威逼、惡人抄家、工資全扣，在天安門廣場被打、被打……為甚麼不怕？為甚麼能闖過來？因為「大法修煉的學員對於宇宙真理的認識是理性與實踐的昇華，人類無論站在任何立場上否定高於人類社會一切理論的宇宙法理都是徒勞的。」（《精進要旨﹒再論迷信》）是法給了我們力量，是法給了我們智慧，是大法使我們堅定。每一關，每一難，在師父的呵護下走過來了。
師父教誨我們：「像金剛一樣，堅如磐石，誰也動不了，邪惡看著都害怕。」（《美西國際法會講法》）我一定遵照師父的教導，在修煉中堅定對師父、對大法的正信，堅定自己的正念，在法上認識法，正念正行做好三件事。
個人體會，不對之處，敬請同修慈悲指正。
