【明慧網二零零八年三月十七日】我自二零零二年五月開始修煉法輪功。二零零四年八月一日早上七點四十五，在住所一樓洗手間如廁時，突然腰痛的十分厲害，立即站起來，行前幾步用雙手扶著洗手盆來支撐身體，站著休息了五分鐘，脊骨近盤骨處仍然劇痛，下身乏力，一步也不能動。我經常閱讀《轉法輪》，醒覺到是功正在清理我的腰痛，當然不會視之為病。當時覺的一定要躺下才能支撐下去，唯有叫太太上來幫助，借助她的胳膊用手臂力提起身體，花了約二十分鐘從洗手間撐上二樓睡房床邊；從床邊躺下也不容易，喘過三分鐘氣，再忍著劇痛，花了五分鐘才在床邊坐下；喘過氣，又忍著劇痛，動非常大的氣力，大叫「唉？！」一聲才能躺下；又喘過氣，忍著劇痛，大叫一聲，動非常大的力氣，才能轉身找到一個睡姿令痛楚減低至一個可以容忍的地步。
在痛楚能容忍範圍內，我就儘量爭取閱讀《轉法輪》。躺下約半點鐘，被壓著的身體開始麻痺、疼痛，須轉換另一個睡姿，當然每做一個小動作後也要喘氣、休息一兩分鐘，移動身體就需要動更大氣力和忍著更大的劇痛。躺下來的時候，全身像癱瘓一樣，很難移動。別人摸一摸我的身體也令我痛的要命，說話只能用微弱的聲音，說稍大聲一點，就牽扯到脊椎神經產生劇痛。飲水要太太用飲管遞入口中慢慢吸啜，完全失去自我照顧能力。一位法輪功學員萍姐知悉我腰痛癱瘓的事，也過來幫助。
二零零二年五月中旬，我在英國曼徹斯特開始修煉法輪功。四月二十五日至五月八日從歐洲版《大紀元時報》第十七、十八期看到兩則曾患重病、絕症的人因煉法輪功而徹底痊癒的報導，一向追求健康的我，雖然一向甚少病痛，也上網尋找《法輪大法》網址，了解情況，加上中共政府一直鎮壓法輪功，甚至香港傳媒對法輪功的報導給我的印象都是負面的居多，但從《大紀元時報》對法輪功的報導又是另一故事，一向勇於追求真理的我也就展開了認識法輪功的歷程，連夜上網閱讀《轉法輪》，上網找曼徹斯特的煉功點聯絡人。找到煉功點，就不間斷地學法煉功、修煉心性。我一向身體都很好，但一旦遇到天氣寒冷、乾燥，皮膚也會敏感，在英國的嚴寒及非常乾燥的天氣又沒有過濾好的水飲用及沐浴，敏感就更嚴重，但學法煉功後也逐漸好轉了。整體健康也應該轉的更好，間中也有腰酸背痛，久坐了，又時常背重的食物、書籍來回超級市場、圖書館、學校及宿舍有關，但這類痛楚也輕微。
脊椎骨、腰骨這些位置自幼就受創傷，我在鑽石山半山木屋區住到八歲，經常在山頭野嶺像野孩子一般玩耍，同區大多數男孩子也如是，很多時會跌倒受傷，最嚴重的一次，當放風箏後退時，跌下一個兩三層樓高的山崖下，當時山崖已把泥土鋪平，準備建屋，當時家貧，沒有看醫生，睡幾天又再走動，那次應該是脊骨第一次受創，當時約六歲。十至十三歲間要經常擔水，那時在元朗大棠禮修村住，沒有自來水，要從村中的井擔水回到村尾的家用，脊骨第二次嚴重受傷害。整個青少年階段做功課、溫習、看書、彈鋼琴等姿勢都應該不正確，行路挺不直腰；中學時期為乒乓球校隊，長時間彎腰練球。大學至三十多歲跑長跑和馬拉松，長期劇烈運動，大學時期脊骨又被重物從後壓下。近二十多年又長時間坐下教鋼琴，打電腦、寫稿，估計到今天，脊骨已經相當程度上受損。加上年紀大，脊椎開始老化，平日雖然有保持運動、步行、做家務，但也經常感到脊骨痛楚，到了今天就發作出來。要不是一直有煉法輪功，我想我五十歲後的日子，就應該是長期捱著劇烈腰痛、骨痛、神經痛等痛症，長期床上要人服侍，人生踏進一個不見天日的境地。
從《明慧網》中知悉有成千上萬的見證個案，報導曾有嚴重、末期的與心臟、肝臟、腎臟、糖尿、癌、眼耳口鼻、牙齒、骨骼、肌肉、血液、神經有關等等毛病、奇難雜症、痛症、屢醫無效的症狀，很多都是患上十數年或數十年，而且同時是患多種嚴重疾病或絕症，但學法煉功後，只需兩三個月就痊癒，能過正常人的生活，而且身體還比未患病前優勝，比同齡人士還好多，走幾里路、上幾層樓、拿重物從不喘氣，精神奕奕，神采飛揚，除健康上的改變，行為、情緒都有明顯變化，他們變的溫馴、冷靜、為他人設想、不亂發脾氣、不算計、待人有禮、處事有理、戒除煙、酒、賭、毒、色、貪等陋習，前後判若兩人，當事人及知悉此事的親朋無不嘖嘖稱奇，只能用「奇蹟」、「神奇」等字眼來形容整個變化。
從《轉法輪》知悉痛苦會令人消業，煉功人更需要消業，師父安排的那些痛苦一定是弟子所能忍受的。坐在地上的軟墊上，趁著那些痛楚仍然是可以忍受的時候，又拿起《轉法輪》繼續閱讀，當一拿起《轉法輪》閱讀的時候，每一個字開始從黑色變成閃爍絢燦的金黃色，我一面看，字就隨著我的視線所到之處變的金光閃閃，足足維持了一版，李老師在《轉法輪》提到開了天目的人看《轉法輪》「看起來五光十色，金光閃閃」。
《轉法輪》提及修煉後會開天目、有遙視、天耳通、宿命通等功能，我煉了法輪功之後，也一一體會到，我能看到世界其他地方的景物，看到其他空間的事物，看到其他空間的我，聽到其他空間的音樂和生命體的說話聲，這些功能根據《轉法輪》所講，其實是人的本能，因為人都迷失在這個物質世界，這些本能也跟著消失，只要大家修煉法輪功，「返本歸真」，不執著於物質世界，這些本能也自然回復。
當天晚上約七點三十分，我感覺身體已恢復正常，站起來，竟然只得少許疼痛，這些痛比起歷年來隱隱作痛的痛還要少，可以全屋走上走下，於是致電給職員安排第二天照常上課。
一星期後就連這少許疼也消失了，多年來的腰痛，脊骨痛也從此就離開我了。
反觀整件事，若我沒有修煉法輪功，腰痛、脊骨痛後又不認識法輪功，我肯定今天起就長臥床上，捱著劇痛，失去自理能力，像一個廢人一樣等待著死亡的一天，更不要說發展教育等理想，一生所賺來的錢也要放在昂貴的醫療費用中。
我經常對人說：法輪功是來救命的，他不但能挽救人的性命，還能拯救人的生命。全球各種族已有上億人修煉，從中身心已獲益良多，很多更是「死裏逃生」，在中國政府無理及殘酷的鎮壓下，仍有上千萬中國人堅持修煉，可見法輪功並非等閑的一套功法。
上文為本人修煉法輪功後的見證，行筆或有錯漏，請指正。
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