【明慧網二零零七年九月二十九日】師父好！各位同修好！我很榮幸有機會在這個正法時期與同修在此交流我的理解和經歷。我希望離開這個法會後，我們大家都對自己的角色和如何更加努力做好三件事有一個清晰的認識。我理解到，做好三件事是我們修煉、證實法以及做好大法相關工作的基礎。師父慈悲的給我們指出了我們的哪些執著需要被修去。
為了揭露迫害和救度眾生，我在為大法弟子辦的網站修改翻譯的文章。我最近發現了一個深藏的執著，這個執著幾乎伴隨我一生。當我剛開始修改文章時，我記的當時在想，這是一個簡單的工作，我不知道做這個工作和修煉有多大關係。
在修改文章時，我有時會感到不自在。這樣幾次下來，我意識到我有一個執著顯示出來了。當一個執著暴露時，我通常能夠分辨出來，因為這時我無論做甚麼都不會順利，而且我感覺到與這個執著相關的業力在冒出。在向內找和試圖理解自己做事時的心態後，我找到了執著，這就是，我腦中充滿了追求的想法。當我修改文章時，在我思想中，我追求著快速將它們完成，這樣我就能夠做下一個項目。當我回首我的一生，我意識到這個看起來不大的執著影響了幾乎我做的每一件事。在學校裏，我總是第一個完成一個測驗或是讀完一本書，而我似乎總是沒有耐性的做完一件事就想著開始另一件事。我發現這個執著也影響到我學法。雖然我總是努力一天學一講《轉法輪》，但是在讀書時，我總會看看還剩下多少頁才讀完。當我讀的一講比較長時，我就會有不耐煩的思想產生。我總是過多的想如何把手上的事情做完，而沒有注意做事的質量。我開始對修改同修寫的文章時的不佳心態感到恥辱。我感到當我匆忙修改一篇同修用心寫成的文章或一個在勞教所中殘忍酷刑的故事時，我是多麼的自私。我於是立即改變我的思維方式。現在我無論做甚麼，我會專注的盡我最大能力將它做好，而不擔心結果會是怎樣或要花多少時間完成。現在，我發現事情進展反而更加順暢了，而且我工作的質量和我對所做事情的認識得到巨大改善。現在我在學法時，我以較慢的速度和更平穩的心態去讀，我可以感受功在包裹著我，並淨化著我的身體。與以前相比，我現在能夠更深的理解無求而自得的道理。
最近我開始理解到個人修煉的嚴肅性。在和一個老學員交流時，他說到一件事讓我真的開始思考。我已修煉一年半了，我告訴他我在如何學好法、如何對付睡覺不足和如何改善總體修煉狀態上提高不大。他在回應我的話時說，他講到許多新學員在談論如何改善他們個人修煉狀態和如何更加精進的方法。使我感到驚奇的是，他說雖然他修了這麼多年了，他有時還會陷在做事的習慣之中，而沒有太注意到他的總體修煉狀態。他也看到同樣的問題出現在其他老弟子中間。我同意這些老弟子中有許多人忙於不同的證實法項目，他們沒有在學法和煉功上花足夠的時間。在對我們的談話作進一步思考後，我想探討幾件事情。我也注意到我自己具有相同情形，即當我忙於證實大法項目、或工作、或學業時，我的學法、煉功和發正念就會陷入一個機械的常規之中。
在社會中修煉，是我們修煉與救度眾生的最好機會，但這種修煉比起遠離塵俗、到深山老林修煉要困難的多。我認為，我們除了必須直接面對日常生活所產生各種執著的干擾之外，由於生活忙碌，我們最容易掉入一種錯誤的陷阱：把神聖的學法、煉功、發正念當成是一種例行公事，就好像處理日常工作一樣，存在著做完就了了一樁事的心態。
我在學法時認識到，人的言行一旦形成了觀念，就很難接受新的觀念。那麼我們對修煉是不是已經形成一種模式？我希望每一位老學員與新學員，經常反省下面這幾個基本的問題：「我每天學法，是不是真的都溶入到法裏面？」「我每天固定四次的發正念，如果遺漏之後，是不是會補發？」「我對自己的修煉狀態是否滿意或滿足？」師父一再強調以講清真相與證實法來救度眾生，但是面對相對應的天體，我們別忘了自己的修煉、學好法、去掉執著，這些都與救度眾生有關。
我們別忘了師父在《北美巡迴講法》中談到的個人修煉問題，師父說：「修的不好就會淘汰很多生命，那麼等你圓滿的時候，等你歸位的時候，你會發現當初對你寄予無限希望的那些生命被淘汰的非常的多。那麼在這個宇宙大穹中，你代表的天體很可能就是殘缺不全的，無數的眾生被淘汰掉了。」
我知道如果我真的了解師父這話的意義，我一秒也不敢懈怠。人在迷中，人的思想與執著經常會顯現出來，即使是一些微小的執著，我卻常常忽略，這是多麼嚴肅的事情。我最近想起在芝加哥遊行時，與一位女同修談起一件個人修煉的嚴肅事情。我們談到我們努力要去的執著。她說她正想辦法去掉對食物，尤其是對巧克力的執著。她說最近做了一個夢，一直解不開這個夢是甚麼意思。在夢中，她坐在咖啡廳，等著一杯熱巧克力。此時一位男學員走到櫃台後面幫她準備熱巧克力。看樣子這一杯一定好喝極了。男學員端上熱巧克力，她喝了一口，男學員就拿走，自己也喝了一口，然後告訴她：「就因為你剛喝了那一口熱巧克力，有許多人在一場火車災難中死掉了。」接著她看見火車失事的景象，死了很多人。她把這件事情說完，我忽然警覺到師父是在引導她。即使是最微小的執著，也會使眾生失去回到宇宙天體的機會。我們如果不能去除這些微小的執著，像貪睡、貪圖安逸、貪圖美食等等，在我們進入下一個法正人間時期，大量的生命會因此毀滅。聽完她所做的夢，提醒我應該認真的去掉執著。
剛修煉時，我對修煉有許多誤解，也不了解甚麼是法輪大法。即使到現在，我仍然在克服我當初對修煉的誤解。在得法之前，我在社會上奮鬥，我覺的我們的社會越來越偏差，許多人追求物質利益與虛偽的表象，令我覺的很難過。我不想擁有金錢與財產，學校畢業後，我無意謀求階級地位或找個好差事。雖然我進的是一個有名的藝術學校，但我覺的對我沒用。我想退學，賣掉所有家當，到修道院去過日子。許多朋友都覺的我有一點問題，因為我想談的盡是宇宙、輪迴、來生、修煉等問題。
我現在了解那是一種歡喜心的表現。漸漸的，我越來越了解修煉人在社會扮演的角色，我應該以行動來證實法。我以為我已經修正大多數我在人群中的言行，因此不再想這些事情。在常人的社會，不管是在工作上或是在學校，跟人交談時，我充滿憂慮與困難，我甚至說話時結結巴巴，覺的非常尷尬。我不了解，因為在修煉前，我是個心直口快的人，從來不覺的與陌生人交談有甚麼困難。即使我向內找，我從來沒真正發現我的心性有甚麼問題。後來，師父給了我一個非常重要的暗示。我哥哥最近開始修煉，他在我的住處過夜。那一天他剛從音樂會回來，而我坐在書桌前寫報告，他進屋來說：「喂！我們真該談一談。媽媽覺的你快瘋了，她一點都搞不清楚你的行為，她把它歸咎於法輪大法，覺的你學了法之後快要變成和尚了。」
我聽了覺的非常驚訝，因為我以為我最近對我們母子的關係處理的不錯。我知道所有狀況的發生不是偶然的，因此我向內找，自問是否已經去除所有的歡喜心。突然間，我發覺心中隱藏著的問題。我反省自己與別人相處的言行，我發現自己仍然隱藏很濃厚的歡喜心。跟別人交談時，我變的非常自以為是，覺的如果不談法輪大法或揭發中共的迫害，其它的話題都很無聊，我就沒有興趣談。別人問起我過的怎麼樣時，我就說我是多麼忙於講清真相，忙於作證實法的相關工作。我忽略了別人對我的行為會有甚麼看法，但更重要的是，我忽略別人因此而對大法會有甚麼不好的看法。我忘了我是生活在常人的社會中，我不應該表現的像個和尚似的。在許多地方我都沒有去掉真正的執著，我所去掉的只是它的表面。此外，常常有許多朋友邀請我參加聚會與派對，但我都儘量逃避。
認清並開始清除這些執著，就像是從肩上卸下了許多重擔，在人群中我不再焦慮緊張，我了解到只要我心中保持正念，常在法中，走出去與朋友交往是件好事。第二天我打電話給我媽，我們談了很久，我對我的行為向她道歉，並解釋這是我自己對大法的誤解，實際上法輪大法不是這樣教我們的。我哥哥還讀法輪大法中有關歡喜心的章節給她聽，讓她了解師父對我們的期望。我現在更努力與朋友、家人交往，讓他們真正了解法的莊嚴。我感謝師父幫助我發現這麼多不乾淨的執著心。
我的修煉之路走到現在，回首往事，覺的自己有許多進步。我知道我仍然有許多執著心要去除，像是自以為是、自私、貪慾、安逸等執著。我感謝師父讓我看見自己的執著，使我能一件一件的去掉。我還有很多地方都做的不好，但我知道，只要我繼續好好的學法，做好三件事，在這條艱辛的修煉路上，師父會繼續引導我前進。我相信不管前面的路是怎麼樣，只要堅信師父與大法，師父就會帶我們回家！謝謝大家。
（二零零七年美中法會發言稿）
關於法輪功 
