【明慧網二零零七年十一月二日】我在這一段時間的一點體會：〔一〕提高心性是關鍵
我有時就覺的自己不會修了，同修告訴我，一定要提高心性。一次同修因證實法工作怒氣沖沖向我大發雷霆，當時我想一定守住心性，發火的不是同修。師父說：“人要修成神，在剜心透骨的去執著的這個過程中，大家想想，人會表現出甚麼來？甚麼都可能會表現出來。”（《美國首都法會講法》）當時我沒動心，但心裏有點不舒服。過一段時間她又觸及了我的心，我想，一定要提高心性，當時覺的心裏很舒服，她也高興了。
〔二〕三退過程中的一點體會
首先要學好法，有時念正，眾生主動找你問真相。一天，我一邊等人一邊想：師父我要救更多眾生。不一會兒，那邊常人發傳單的人笑呵呵的送給我一張傳單，我借機就給他勸退了，然後他謝謝我就走了。所以我們救人時，一定發出強大的正念。
有時碰上難退的，我也不輕易放棄，她說：我就掙錢，啥也不參與。我說：大姐，不是讓你參與甚麼，告訴你是為保命，命比錢重要啊。她一直不說話，也緊繃著臉。這時她店來了顧客，我就發正念，顧客走後，我發自內心告訴她：大姐，我是真心為你好。她突然笑了，也三退了。
三退時別被人表面的表現所帶動，心中一念：我就是要把你救了〔但不執著結果〕。也有人你問他戴過紅領巾嗎？他含含糊糊的說：沒帶過。我說：兄弟，我是完全為你好，自己沒有任何企圖。這麼大的保命的事，我不告訴你不忍心。他馬上說：“我是少先隊”，然後高興的答應退隊了，還發自內心的感謝。所以救度眾生也要有耐心哪。
我精進的不夠，但我決心以後做好。
在此感謝師父的佛恩浩蕩，感謝同修的慈悲指正。
（第四屆大陸大法弟子修煉心得書面交流大會交流稿）
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