【明慧網2006年2月16日】在正法修煉的幾年中，我認識到所謂的關、難之所以發生都是有原因的，都有修煉人需要提高的因素在裏面，舊勢力在師父面前甚麼也不是，我們只要堅信師父，堅信大法，按照大法的要求做好“三件事”，舊勢力自然也就破除了。印象深的有這麼幾點：慈悲講真相 破除舊勢力的經濟迫害
走出來之初，因在單位講真相，散發真相材料被同事上報給領導，領導對我做出了扣工資的決定。我一方面向內找發現在講真相的過程中沒做到理智和智慧，另一方面我和同修形成了一個整體，借機分頭跟領導、職工深入講大法真相，從大法蒙冤的事實到洪傳世界的情況，從邪黨的歷次政治運動到善惡必報的因果關係，講明“扣工資”一事將關係著有關領導的未來，同修和我都本著救度世人的慈悲之心，對“扣工資”一事堅決抵制，用強大的正念制止世人在此事上造業。由於基點正，真相講的深入，理智、正念強，不長時間單位又給我恢復了工資。
師父《在北美大湖區法會上講法》中教誨我們：“那麼我們在講清真象的時候，清除了一些人對大法邪惡的念頭，最起碼在這一件事情上不是救了他嗎？”同修和我實踐了這層法對弟子的要求，破除了舊勢力的安排。
正念否定舊勢力對大法弟子的肉體迫害
一次我在講真相途中被不明真相的世人舉報，警察用對大法弟子拷打的方式追問材料來源，我堂堂正正告訴他們自己是修“真、善、忍”的，怎能出賣別人出賣佛！心中牢記師父的講法“正念正行的大法弟子誰也操縱不了”（《二零零三年元宵節講法》），心性上做到不驚不怕，金剛不動，不斷的講大法真相，同時發正念解體操縱他們的一切邪惡。有一年輕警察看我不配合要上前打我，我善意的告訴他：“你這樣做對我沒甚麼，但這樣對你真的不好。”同時不斷的清理他空間場內的一切邪惡，他果然止步了；另一年歲大點的警察又要去拿鐵椅子銬我，我發正念求師父加持，讓他現世現報。他立刻捂著肚子回來說肚子疼，椅子也不敢拿了，還問我是不是遭報應了。
後來，邪惡還不死心，又派另一警察來洗腦班審問，此人多次暴打過大法弟子，我同樣用正念制止邪惡，並講明善惡必報的因果關係，他反問我：“我多次打過法輪功學員，怎麼沒遭報？”我說：“這是李老師慈悲，再給你一次機會。”他還想動手，我發出強大正念制止，恰在此時，他發現我頭上“冒煙”，並跟另兩名警察說：“你看她頭上冒煙。”說完就拉著他倆走了，我知道這是師父慈悲，用此方式點化世人並保護大法弟子。
在師父的加持下，我依靠強大的正念制止了舊勢力對大法弟子肉體上的迫害。
去掉根本執著 法理中不斷昇華
在洗腦班的時候，起初由於心性有漏放不下對親情的執著，求出來心切，導致丈夫和家人多次前來勸說我放棄修煉。師父的慈悲點化，同修的及時提醒，讓我向內找到這些執著並發正念鏟除，之後家人再也沒來干擾。
在同修和我下決心破除舊勢力的安排，從洗腦班闖出去的過程中，我們一開始指望常人放我們出去，後來我們堅定了正念，信師信法，正念正行，從根本上否定著舊勢力的存在，“我包括你舊勢力的本身我都不承認”（《二零零二年美國費城法會上的講法》）。我們在講真相，發正念的同時，嚴格要求自己，遇事向內找，不斷修去“名、利、情”的執著。
當時單位面臨改革，洗腦班惡人多次以下崗、判刑、勞教相威脅。家庭方面，丈夫費盡心力營救不成，又看我堅定修煉不肯放棄，後來送來離婚判決書讓我簽字。面對這來自多方面的魔難，慈悲的師父又一次點醒了我：不能“一手抓著人不放，那手又抓著佛不放”（《在大紐約地區法會的講法和解法》）。“法能破一切執著，法能破一切邪惡，法能破除一切謊言，法能堅定正念。”（《排除干擾》）為了破除舊勢力的安排，證實大法，我和同修先後絕食，抵制迫害。修煉環境不斷改善，後來我們可以捧讀師父新講法和《轉法輪》。
在大法的指引下，我們不斷提高心性，同化大法，最終在外面同修的正念加持和師父的慈悲呵護下，瓦解了邪惡強加給我們的迫害，我堂堂正正的回到單位繼續上班。
事事符合大法弟子的標準
回到家後，家庭面臨著破散，一方面丈夫已有外遇，另一方面，自己在回家前已在離婚判決書上簽了字，當時覺得自己已在洗腦班關了九個多月，家人跟著承受得太多，法理上自己也明白，“然而人來在世上是由因緣決定著人生的路與人生中的得失。”（《走向圓滿》）“我們修煉人講隨其自然，是你的東西不丟，不是你的東西你也爭不來。”（《轉法輪》）。如今回來了，應該怎樣對待這個婚姻，走好走正自己的修煉道路呢？
我深知“你稍微走偏一點，你就不符合大法弟子的標準。”（《在大紐約地區法會的講法和解法》）於是自己發出純正的一念：不計自己得失，讓一切向著有利於證實大法，有利於救度眾生的方向發展吧。面對著夜不歸宿的丈夫，自己一次又一次的放棄自我，正念對待。後來，由於我對待此事的純正心態，加上親朋的勸說，促使丈夫在較短時間內，理智的處理了那段錯誤的感情，回到了家中。
談談關於“三退”的體悟
如今，丈夫一家全部寫了“三退”聲明，婆婆也從新走回到修煉中來，由於親屬們對大法有了正念，善待大法得福報的例子比比皆是。一親屬“三退”後不久，騎摩托車差點鑽入車底下，結果人車完好，化險為夷；有兩個孩子在今年的升學考試中，雙雙考入原本意料不到的好學校；部份親屬和世人在做“三退”之後， 身體上的各種不適都已經陸陸續續的好起來了， 精神上也大有改觀。
最後要特別提及的是：這篇心得體會在周圍同修的指正圓容下修改過多次，包括每個標點符號的使用也認真的對待，每改一次我都會向內找到許多執著，每改一次都是修煉的昇華，同時清除共產邪靈對思想和文化的干擾，正如師父在（《美術創作研究會上講法》）中所說的“那麼你們在創作中走回正的路上來的過程中是不是在洗刷自己？”“在從本質上，觀念上改變自己，不是在修煉自己嗎？”我在寫這篇心得體會過程中真的體悟到：大法弟子做任何事都是在修在其中，做任何事都離不開整體的配合與圓容啊！
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