台灣老年人修煉故事：輕鬆自在的張媽媽
我修煉法輪功是我女兒介紹的，當初她修煉法輪功後，身體明顯的好了很多，就建議我也去修煉，我就想：修煉是多麼難的一件事啊，我年齡又大了；而且我也不懂得甚麼是修煉。但是，我發現法輪功是一個完全不收錢的功法，我覺得這很難得。因為，我為了身體健康，花過很多錢學習各種氣功。但都覺得並沒有很大功效，而且，氣功班總是不斷的要收錢，讓我心生疑慮。
女兒就給我一本《轉法輪》看，我本來以為佛書都很難，我是根本看不懂的。但女兒說，這是白話文，很簡潔易懂。於是我就開始看，花了一個月，看了一遍，我覺得師父講得很有道理，尤其是這個法門對身體健康好像很有幫助，讓我印象特別深刻。然後我去上法輪大法九天學習班，聽李老師講法，告訴我們要做一個好人，修心性，病才會好，身體才會健康。我覺得很有道理。然後我找到家裏附近的大安森林公園煉功，到現在已經四年多了。
修煉前，我的眼睛有一點白內障；而且，因為年紀大了，而且眼皮已經垂下來，看起來很沒精神，所以準備去開刀。可是女兒勸我先去煉功，不要去開刀。結果，煉了幾個月後，眼睛竟然變大了，白內障也消失了，我每天讀法，眼睛也變好了。
我原來身體很不好，修煉前，最嚴重的有抽筋的問題，常常半夜抽筋無法睡覺。我失眠好多年了，要靠安眠藥才能入睡。我也有腰疼、背疼、骨質疏鬆、肩膀骨刺、手膀酸疼，夜晚無法睡眠、常常感冒、支氣管擴張等毛病，常常需要去看病，也試過各種氣功，孩子們也慷慨的買各種營養食品和保健器材給我。
但是煉功後，這些毛病都明顯改善很多，有些竟然不藥而癒的全好了。像腰疼、背疼、骨刺、都好了。而且最近一年多，我完全不曾感冒，做甚麼事也都不累了。
師父說，修煉過程中，我們也要承擔一些苦痛，考驗自己的心性。我也經過數度的病業關。兩年前，有一次忽然胃疼，上吐下瀉，連黃膽水都吐出來了，躺在床上一點不能動，疼了七八個小時。當時，我就想，我不拿它當病看，我就聽師父講法，七個多小時後，一下子說好就好了。真是很神奇。
另外一次在一年半以前，我走在巷子口時忽然猛力的倒跌在地，當時附近也沒有人可以幫忙，我掙扎著坐起來，心裏就請師父幫個忙，先讓我走回家。我就真的走了回去，但是一回家後，包包一放，就坐在床上不能動彈，無法下床了。我兒子要帶我去看醫生，我就表示這沒關係，疼一下就會好。那天晚上，我劇烈的抽疼了一整晚，第一次感覺到甚麼是「寸步難行」，第二天稍好一點。我堅決相信這是要我提高心性過關，因此堅定學法煉功，我疼了一個多星期後，終於慢慢好了。
我後來也反省，為甚麼會跌這一大跤，找出自己心性上還有的執著，努力去掉它。事實上，學法輪功讓我在心性上有很大的進步，能夠替別人著想，心情上就輕鬆自在很多。
例如，我有四個兒女，以前每逢放假的時候，兒女如果沒有回來看我，心裏就會犯嘀咕，怪兒女怎麼都不懂事，不知孝順父母。修煉後，我就不這樣只從自己角度想了，我開始為他們設想，理解他們工作家庭忙碌，再也不埋怨他們不孝順。而且，當我都替他們設想時，就覺得其實他們都是很好，很孝順的兒女。而且，我閒暇的時間，都用來煉功、讀法，從來不覺得自己無聊。再也不去計較和責備兒女，生活就愈發溶洽而自在。
此外，我和兒子及三個孫子一起住，以前看不慣孫子們的行為時，就會發脾氣。修煉後，我就想，兒孫自有兒孫福，看得開了，不再執著自己的想法，因此，心情快樂多了。
為了讓民眾了解法輪功在大陸的受迫害真象、法輪功在台灣的受歡迎情形，以及讓民眾見證我修煉後硬朗的身體，一年多來，只要有空，我就跟學員一起去國父紀念館煉功、發資料，不管人家拿不拿，我都禮貌的謝謝人家。我原本是一個很害羞的人，根本不敢公開在人群中講話。但我真的知道學了法輪功有多麼大的好處，因此，就很真心誠意的希望把這個機會告訴別人，心裏就不再害怕了。我還曾經去美國和英國參加法會，在街頭發傳單給來來往往的外國人，我心中只想到那是一個需要我們告訴他真象的生命，我以前是絕不敢這樣做的。
我也參加打電話向大陸民眾講述法輪功真象的事，這要謝謝學員們的幫助。因為我是山東人，所以有一個時期，我都給山東的同鄉打電話，告訴他們「法輪大法好」，有時對方很善良，聽我們講煉功後身體健康的好處。我發現他們有人真的完全不知道法輪功被打壓，還有人會問我們，這個功法那麼好，要去那兒學煉？剛開始會有點怕心，不會講的時候，同修們就會趕快接著講。現在已經沒有了怕心。我們還給惡警打電話，因為我年紀大，我就告訴他們：「好孩子，善有善報，惡有惡報，法輪大法好，千萬不要迫害法輪功」等，他們多數不回我的話，但我想，他們能夠聽到這樣的福音，總會有點幫助的。
修煉這幾年下來，我深深體悟到，得法後，能夠讓我一個歷經人生磨難的七十多歲的老人身體這麼健康，心情這麼愉快，我覺得自己真是一個最快樂的人。而且，法輪大法的法理「真、善、忍」，讓我對人世間的是非對錯，都能分辨得很清楚，感覺生活很踏實，很有智慧。
最後，我以師父的詩《如來》與大家共勉
灑灑脫脫走四海
法理撒遍世間道
滿載眾生法船開
希望大家都能登上這艘千古難遇的法船啊！
